Univi: Manage Your ADHD

Analiza Și Revizuirea Aplicațiilor Android: Univi: Manage Your ADHD, Dezvoltată De Univi Group sp. z o.o.. Listat În Categoria Educație. Versiunea Curentă Este 1.0.0, Actualizată Pe 04/07/2025 . Conform Recenziilor Utilizatorilor De Pe Google Play: Univi: Manage Your ADHD. Obținut Peste 143 Mie Instalații. Univi: Manage Your ADHD Are În Prezent 2 Mie Recenzii, Rating Mediu 4.4 Stele

Bine ați venit la Univi, o aplicație revoluționară concepută pentru a împuternici persoanele care se confruntă cu ADHD și ADD. Platforma noastră inovatoare se concentrează pe minimizarea amânării, pe îmbunătățirea concentrării prin meditație și pe oferirea de instrumente CBT cuprinzătoare.

Univi a fost recunoscut drept „Produsul zilei” la Product Hunt, prezentând abordarea sa inovatoare a managementului ADHD. Verificați-l: https://www.producthunt.com/posts/univi-manage-your-adhd

Ce spun utilizatorii noștri despre Univi:

„Această aplicație este uimitoare pentru dezvoltarea de noi obiceiuri și gestionarea ADHD! Există diferite tehnici care ajută la viața de zi cu zi / de muncă / personală ca pacient cu ADHD. Aplicația arată diferite scenarii de lupte zilnice și învață instrumente pentru a rezolva aceste probleme.” – Helena

„Tocmai am început și îmi place până acum. Meditația personalizată este grozavă. Sfaturile oferite sunt utile. Aplicația este destul de ușor de navigat.” – Melinda

„Datorită acestei aplicații, am reușit să-mi reduc simptomele ADHD. Recomand tuturor utilizatorilor să se alăture canalului discord. Îmi plac lecțiile animate și funcția de mediere generată de AI!” – Deniz

Caracteristici de baza:

Lecții concentrate pe ADHD: Univi oferă o serie de lecții CBT adaptate pentru a aborda ADHD și ADD. Aceste lecții, impregnate cu sfaturi practice CBT, urmăresc să reducă amânarea prin încurajarea angajamentului și a aplicării active.

Kit de instrumente CBT comportamentale ADHD: aplicația oferă o serie de instrumente comportamentale concepute special pentru gestionarea ADHD și ADD. Aceste instrumente CBT ajută la provocările zilnice ADD, ajutând utilizatorii să rămână pe drumul cel bun și să combată amânarea.

Meditație pentru ADHD: Sesiunile noastre de meditație sunt adaptate pentru a satisface nevoile indivizilor neurodiverse. Aceste practici de meditație ajută la atenuarea stresului, la îmbunătățirea concentrării și la combaterea efectelor ADHD și ADD.

Cursuri de meditație pentru începători: cursurile de meditație Univi sunt abordabile și eficiente pentru persoanele cu ADHD și ADD. Aceste sesiuni de mindfulness prezintă elementele fundamentale ale meditației într-un mod simplu și antrenant, concentrându-se pe tehnicile CBT pentru a îmbunătăți concentrarea și a reduce stresul.

Urmărirea stării de spirit: Cu ajutorul monitorului nostru de dispoziție, utilizatorii își pot înregistra starea emoțională și eforturile de gestionare a ADHD. Acest instrument CBT este esențial pentru înțelegerea modului în care meditația și alte practici le ajută în călătoria lor ADHD și ADD.

Test cuprinzător ADHD: înțelegeți-vă mai bine simptomele cu testul nostru detaliat. Oferă perspective asupra profilurilor personale de neurodiversitate, ajutând la crearea unor strategii CBT mai eficiente pentru a gestiona ADHD.

De ce Univi este unic:
A. Conținut specific ADHD: conținutul Univi și instrumentele CBT sunt concepute special pentru ADHD, abordând provocări unice și oferind soluții eficiente.
b. Meditație personalizată: Sesiunile noastre de meditație sunt concepute pentru a-i ajuta pe cei cu ADHD și ADD, oferind o evadare liniștită și concentrată de stres.

Read more