Avoid Distraction App to Focus

Analiza Și Revizuirea Aplicațiilor Android: Avoid Distraction App to Focus, Dezvoltată De Thropical Tools. Listat În Categoria Instrumente. Versiunea Curentă Este 1.0, Actualizată Pe 10/06/2024 . Conform Recenziilor Utilizatorilor De Pe Google Play: Avoid Distraction App to Focus. Obținut Peste 15 Instalații. Avoid Distraction App to Focus Are În Prezent 1 Recenzii, Rating Mediu 5.0 Stele

Preluați controlul timpului și atenției dvs. cu aplicații de distragere cu întârziere

simțiți -vă lipit de telefonul dvs. și pierdeți timp prețios derulând rețelele de socializare? Întârziere Distragerea aplicațiilor vă pot ajuta să vă eliberați și să vă recuperați focalizarea.

Reduceți timpul ecranului și creșteți productivitatea,

blocați aplicațiile și notificările de distragere în mod implicit - opriți îndemnul constant de a verifica telefonul și de a rămâne în zonă. Barieră de distragere - Această aplicație te obligă să fii atent înainte de a te lansa în defilare fără minte. Alegeți metoda de barieră preferată (cum ar fi problemele de matematică sau un citat) pentru a adăuga un strat suplimentar de provocare.

Personalizați metodele și programele de acces - blocați diferite aplicații în diferite momente sau alegeți cum doriți să le accesați (parolă, întârziere de timp, etc.). decât doar utilizarea redusă a rețelelor de socializare,

întârzierea aplicațiilor de distragere depășește simpla limitare a rețelelor de socializare. Este conceput pentru a crea o schimbare de durată a obiceiurilor dvs. digitale.

Beneficii pe care le puteți aștepta:

Utilizarea media socială echilibrată: câștigați controlul asupra consumului de socializare și dezvoltarea obiceiurilor mai sănătoase. (Utilizarea medie a aplicației scade cu 57%!)

Productivitate îmbunătățită: Imaginați-vă că aveți două săptămâni suplimentare pe an pentru a vă concentra pe proiecte de muncă și personale.

bunăstare mentală îmbunătățită: Reduceți utilizarea social media și diminuați simptomele de anxietate și depresie. Simptome.

Activitate fizică crescută: Studiile arată o legătură între utilizarea redusă a rețelelor de socializare și obținerea activă.

Sleep mai bun: Opriți defilarea pre-bedtime și de dimineață pentru un somn mai odihnitor.

pe termen lung și pe termen lung,

întârzie să se gândească de două ori înainte de a deschide aplicația. De -a lungul timpului, bucla de dopamină de socializare constantă slăbește, ceea ce face ca aceste aplicații să fie mai puțin atrăgătoare.

Read more