My BMI Calculator

Analiza Și Revizuirea Aplicațiilor Android: My BMI Calculator, Dezvoltată De DecideWheels. Listat În Categoria Sănătate Și Fitness. Versiunea Curentă Este 1.0, Actualizată Pe 07/07/2022 . Conform Recenziilor Utilizatorilor De Pe Google Play: My BMI Calculator. Obținut Peste 1 Mie Instalații. My BMI Calculator Are În Prezent 10 Recenzii, Rating Mediu 4.6 Stele

Caracteristica Calculatorului IMC
Calculatorul IMC necesită înălțimea și greutatea dvs. și vă oferă intervalul de IMC în care vă aflați. Folosind acest instrument, puteți determina programul dvs. de slăbire sau puteți calcula greutatea pentru a obține un IMC sănătos. Pentru a face acest lucru, introduceți pur și simplu „0,9” în caseta BMI Prime și greutatea dumneavoastră se va ajusta pentru a se potrivi cu intervalul sănătos. Cu toate acestea, dacă sunteți peste greutate, acest instrument vă poate ajuta să vă calculați planul de pierdere în greutate.

Indicele de masă corporală (IMC) este o măsură a grăsimii corporale bazată pe înălțime și greutate
IMC este o măsurătoare a grăsimii corporale care este utilizată pentru a determina dacă o persoană este supraponderală sau nu. Poate ajuta medicii să determine o greutate sănătoasă pentru un pacient în mai puțin de un minut. IMC nu este exact pentru anumite persoane, deoarece mușchii cântăresc mai mult decât grăsimea. Rezultatele calculului IMC sunt, prin urmare, inexacte pentru unele persoane, cum ar fi sportivii sau adulții în vârstă.

Nu face distincție între grăsime și mușchi
Dacă ești un atlet și vrei să știi dacă procentul de grăsime corporală este sănătos, ar trebui să evitați să utilizați un Calculator IMC. Spre deosebire de calculul standard, IMC nu separă mușchii de grăsime. Deși mușchiul cântărește mai mult decât grăsimea, nu este inclus în formulă, ceea ce îl face fără sens pentru sportivi. Cu toate acestea, poate fi util pentru screening-ul populației generale pentru riscuri pentru sănătate. Dacă sunteți un atlet profesionist sau amator, ar trebui să utilizați o măsurare directă a compoziției corporale.

Este un calcul general
Dacă ești curios să știi cât de multă grăsime porți, un Calculator IMC este o opțiune bună. Acest calcul se bazează pe înălțimea și greutatea dumneavoastră și are scopul de a determina procentul total de grăsime corporală. Calculatoarele IMC sunt o modalitate utilă de a afla despre această măsurătoare, dar sunt, de asemenea, rapid și ușor de utilizat. Iată câteva exemple de diferite categorii de IMC, precum și un Calculator de IMC.

Este o aplicație gratuită
Un Calculator IMC este o aplicație care utilizează diverse metode pentru a determina indicele de masă corporală al unei persoane. Ajută o persoană să determine câtă energie are nevoie și cantitatea de calorii pe care trebuie să le ardă în fiecare zi. Aceste programe folosesc stilul de calcul folosit de sistemele US Navy. De asemenea, vă permit să vă alegeți sexul și să alegeți dintre mai multe sisteme metrice. Aceste aplicații sunt grozave pentru persoanele care doresc să afle mai multe despre IMC și sănătatea lor.

Nu ține cont de diferențele dintre bărbați și femei
Graficul generic IMC nu ține cont de diferențele dintre bărbați și femei în ceea ce privește forma corpului sau masa musculară și, prin urmare, este insuficientă pentru evaluarea stării de sănătate a persoanelor care sunt scunde sau au o proporție mare de masă musculară. CDC recomandă utilizarea unui Calculator IMC care ține cont de vârstă atunci când calculează IMC al copiilor, deoarece procentul de grăsime corporală la copii variază în funcție de vârstă. Fetele și băieții cresc în ritmuri diferite și, prin urmare, există o diagramă separată de creștere a IMC.

Nu ține cont de densitatea osoasă sau greutatea apei
Calculatorul IMC nu este un instrument precis pentru a determina starea de sănătate a unei persoane. Nu ține cont de greutatea mușchilor, oaselor sau apei din organism. În plus, un calcul al IMC nu ia în considerare nivelul de activitate al clientului. Din acest motiv, unii indivizi pot fi clasificați ca supraponderali, în ciuda aspectului lor fizic. Cu toate acestea, calculatorul IMC poate fi în continuare un instrument util pentru determinarea greutății cuiva.

Ce este IMC și cum se calculează
Dacă v-ați întrebat, ce este IMC? Este un instrument util pentru estimarea greutății corporale sănătoase. Dar este exact? Și îl puteți folosi ca instrument de diagnosticare? Citiți mai departe pentru a afla! Mai jos sunt enumerate unele dintre cele mai comune mituri despre IMC și cum să se facă

evita-i. De asemenea, descoperă cât de ușor este să calculezi. Este o modalitate bună de a-ți înțelege greutatea corporală și te poate scuti de o vizită la medic!

Read more