Best Yoga Morning Pose

Analiza Și Revizuirea Aplicațiilor Android: Best Yoga Morning Pose, Dezvoltată De Babylon Apps. Listat În Categoria Artă Și Design. Versiunea Curentă Este 7.1, Actualizată Pe 21/12/2017 . Conform Recenziilor Utilizatorilor De Pe Google Play: Best Yoga Morning Pose. Obținut Peste 280 Instalații. Best Yoga Morning Pose Are În Prezent 1 Recenzii, Rating Mediu 5.0 Stele

Știți despre yoga? L -ai practicat în viața ta zilnic?
Yoga dimineața este uimitor! După 7-8 ore (sperăm) de ochi închis, corpul nostru răspunde afectuos la mișcare, iar mintea noastră este clară și receptivă la idei și mesaje pozitive.
Respirația noastră este pregătită pentru noi să ne aprofundăm și să -i extindem potența, iar energia noastră abia așteaptă să fie agitată după o siesta lungă.

Există nenumărate asanuri și poze de yoga minunate, care au toate avantaje uimitoare , astfel încât această aplicație a considerat că este într -adevăr dificil să alegi o listă de 10. Acestea pe care această aplicație a ales -o sunt poate nu sunt prea tradiționale (această listă lipsește majoritatea posturilor clasice), dar această aplicație îi place să adapteze unele practici pentru a se potrivi Modern Day Lifestyle.

Această aplicație va partaja 10 poze pentru yoga de dimineață, o puteți face la tine acasă zilnic. ca salut la soare;
Utkatasana (poză de scaun) - este cam sugerează ceva confortabil și relaxant;
Parivrtta Utkatasana (poza scaunului rotat Acestea ajută la promovarea detoxifierii;
Adho Mukha Svanasana (câine cu vedere în jos) - Frumoasa întindere prin spatele picioarelor și șoldurilor se simte incredibil;
Anjaneyasana (Lunge Low) - Anjaneyasana este ca o baie cu bule pentru șoldul tău flexori;
Trikonasana (Triunghi Pose) - Ea alimentează picioarele și miezul, iar răsucirea subtilă vă permite să deschideți și să aprindeți spațiul inimii;
Virabhadrasana III (Warrior 3) - activează picioarele, Colecrează și se aprinde Manipura, Chakra Plexului Solar încurajând sentimentele de încredere, determinare și putere de voință;
Natarajasana (Dancer Pose) - Backbendul deschide spațiul inimii și creează o creștere a energiei frumoase și în al doilea rând, pentru că este un echilibru pe care îl încurajează pe care îl încurajează Echilibru atât în ​​corp, cât și în minte;
Prasarita Padottanasana (pliul cu piciorul larg înainte) - Aveți o prelungire glorioasă la nivelul coloanei vertebrale, o întindere prin hamstrings și efectele inversării vă ajută să vă confruntați cu ziua cu calmul și claritate; și
Ardha Matsyendrasana (Half Lord of the Fishes Pose) - ajută la stimularea organelor interne, promovând digestia sănătoasă și încurajând detoxifierea. și sănătos.

Vă mulțumim că ați descărcat această aplicație, vă rugăm să vă bucurați și să dați orice feedback.

Read more