The Body Keeps the Score

Analiza Și Revizuirea Aplicațiilor Android: The Body Keeps the Score, Dezvoltată De AJ Educators. Listat În Categoria Educație. Versiunea Curentă Este 1.0, Actualizată Pe 09/02/2022 . Conform Recenziilor Utilizatorilor De Pe Google Play: The Body Keeps the Score. Obținut Peste 127 Instalații. The Body Keeps the Score Are În Prezent 1 Recenzii, Rating Mediu 5.0 Stele

„Lectură esențială pentru oricine este interesat să înțeleagă și să trateze stresul traumatic și amploarea impactului acestuia asupra societății.” —Alexander McFarlane, director al Centrului de Studii ale Stresului Traumatic.

Bazat pe cercetările Dr. van der Kolk și pe cele ale altor specialiști de top, The Body Keeps the Score expune puterea extraordinară a relațiilor noastre atât de a răni, cât și de a vindeca - și oferă o nouă speranță pentru a recupera vieți.

Iată câteva modalități de a elibera emoțiile reprimate:
1. Recunoașterea sentimentelor tale.
2. Lucrul prin traume.
3. Încercarea de lucru în umbră.
4. Efectuarea mișcării intenționate.
5. Practicarea liniștii.

Citiți cu plăcere cartea completă disponibilă în cel mai bun format.

Read more