Dieta dash | Saludable y Facil

Analiza Și Revizuirea Aplicațiilor Android: Dieta dash | Saludable y Facil, Dezvoltată De Alebg. Listat În Categoria Stil De Viață. Versiunea Curentă Este 7.0, Actualizată Pe 30/11/2024 . Conform Recenziilor Utilizatorilor De Pe Google Play: Dieta dash | Saludable y Facil. Obținut Peste 18 Mie Instalații. Dieta dash | Saludable y Facil Are În Prezent 225 Recenzii, Rating Mediu 4.3 Stele

Dieta Dash poate fi folosită ca una dintre cele mai bune diete pentru a pierde în greutate. Acest lucru se datorează planului său de alimentație, deoarece în principiu este creat pentru a avea o dietă sănătoasă pentru problemele sau prevenirea hipertensiunii și a hipertensiunii arteriale. Această aplicație este complet gratuită și vă oferă un plan de dietă personalizat cu alimente „Dash”. Mâncarea pe care o propune această aplicație este valabilă pentru toți oamenii, deoarece sunt de bază pentru o dietă sănătoasă.

Vă oferim un plan de 30 de zile pe care îl puteți modifica sau personaliza complet după bunul plac. Nu iti place un tip de mancare pe care ti-l recomandam? Nu este nicio problemă, prin apăsarea unui buton aplicația va continua să recomande o altă masă până când veți găsi una care vă place.

Ce aștepți pentru a încerca această provocare de a slăbi în 30 de zile? Nu pierdeți nimic prin descărcarea și încercarea! Profită de acest plan de dietă personalizat complet gratuit.

Dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) conține un plan alimentar sănătos. Acest plan conține fructe, legume, proteine ​​slabe, lactate cu conținut scăzut de grăsimi etc. Pe de altă parte, este un tip de dietă care limitează cantitățile de sodiu și grăsimi saturate. Avantajele dietei dash pot fi: o scădere a tensiunii arteriale, o bună îmbunătățire a colesterolului, previne bolile de inimă, ne ajută să controlăm diabetul și, cel mai important, ne face să slăbim și deci să slăbim.

Aceste tipuri de diete personalizate sunt foarte ușor de urmat și completat. Acest lucru se datorează faptului că alimentele lor sunt foarte comune și accesibile. Toate acestea fac din dieta dash o opțiune excelentă pentru a obține o viață mai sănătoasă, printre celelalte beneficii.

Această aplicație are și câteva instrumente care vor facilita tot progresul. În primul rând, vom găsi un jurnal de greutate în care ne putem înregistra sau nota greutatea pentru fiecare zi. Acest jurnal vă va arăta un grafic care vă va motiva să vă finalizați planul de dietă. Pe de altă parte, această aplicație are și un jurnal personal în care ne putem salva toate gândurile. Avem, de asemenea, o listă de cumpărături și posibilitatea de a crea notificări personalizate. Aceste notificări vă vor ajuta să nu uitați orele de masă sau înregistrarea din jurnalul de greutate.

Descărcați această aplicație acum și începeți să pierdeți în greutate într-un mod echilibrat și sănătos. Incearca-l! Este gratis!

Read more