
ALEX CROCKFORD
Планы тренировок в тренажерном зале и дома для сильного тела, уравновешенного ума и уверенной жизни
Информация О Приложении
Advertisement
Приложение Описание
Анализ И Обзор Приложения Android: ALEX CROCKFORD, Разработанный Alex Crockford Limited. Перечислен В Категории Здоровье И Фитнес. Текущая Версия-3.1.0, Обновленная На 30/05/2025 . Согласно Обзорам Пользователей В Google Play: ALEX CROCKFORD. Достигнуто Более 109 Тысяча Установок. ALEX CROCKFORD В Настоящее Время Имеет 445 Обзоров, Средний Рейтинг 4.9 Звезд
Приложение ALEX CROCKFORD — это больше, чем просто фитнес-платформа. Это ваше пространство для построения сильного тела, уравновешенного ума и уверенной жизни.После многих лет работы с клиентами один на один Алекс Крокфорд увидел необходимость в чем-то большем, чем просто тренировки – в способе поддержки всего человека, а не только физического аспекта. Вот что делает это приложение особенным. Он основан на реальном опыте, глубокой заботе, целеустремленности и вере в то, что движение, образ мышления и благополучие взаимосвязаны.
Мы считаем, что фитнес и благополучие не связаны со статусом, эстетикой или совершенством. Они о том, чтобы проявлять доброту, последовательность и самоуважение – и в хорошие, и в трудные дни. Мы здесь, чтобы помочь вам сделать это таким образом, чтобы это казалось устойчивым, расширяющим возможности и реальным.
В приложении вы найдете растущую библиотеку программ тренировок дома и в тренажерном зале, управляемых медитаций, сеансов работы с дыханием, планов питания, поддержки образа жизни и многого другого, созданного мировым сообществом, которое действительно заботится о вас. Если вы хотите нарастить мышечную массу, сжечь жир, уменьшить стресс, повысить энергию или восстановить связь с самим собой, здесь есть что-то для вас.
В нашем сообществе миллионы людей, и мы с гордостью предлагаем гостеприимное пространство для всех уровней и целей — физических, умственных и эмоциональных. Никакого привратника. Никакого запугивания. Только инструменты, поддержка и вдохновение, которые помогут вам начать работу или продолжить работу.
Потому что, когда здоровье и благополучие кажутся простыми, приятными и доступными, тогда и происходит волшебство.
Давайте сделаем так, чтобы появление стало второй натурой. Потому что, когда мы постоянно проявляем себя для себя, мы можем полностью проявлять себя для людей, которых мы любим, и для мира.
Условия использования/услуг: https://www.crockfitapp.com/terms-of-service.
В Настоящее Время Мы Предлагаем Версию 3.1.0. Это Наша Последняя, Самая Оптимизированная Версия. Это Подходит Для Многих Разных Устройств. Бесплатно Скачать Непосредственно Apk Из Google Play Store Или Других Версий, Которые Мы Размещаем. Более Того, Вы Можете Скачать Без Регистрации И Не Требуется Входа В Систему.
У Нас Есть Более Чем 2000+ -Устройства Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... С Таким Количеством Вариантов, Вам Легко Выбрать Игры Или Программное Обеспечение, Которые Соответствуют Вашему Устройству.
Это Может Пригодиться, Если Есть Какие -Либо Страновые Ограничения Или Какие -Либо Ограничения С Стороны Вашего Устройства В Google App Store.
Что Нового
- 5 Minutes Stretch plan
- Improvements and fixes
- Improvements and fixes
Недавние Комментарии
Balázs Kálló
The app is fantastic. I have been using it for a year now and I do feel and see the result. The exercises are diverse, logical, Alex does not leave you be bored. I really appreciate the how-to-do videos, I can hear and see how the movement should be done. The app also helps to cover the weeks which are out of routines (like holidays, travelling), there are programs to keep you exercising without tools or gym machines. I am very happy that I found him on IG and his app here. All the best, Balázs
Tibor Bocka
This app is fantastic! Alex provides great workout plans and stays engaged beyond the app, actively supporting us on Facebook and Instagram. Every Monday, he hosts live check-ins, which keeps me motivated and focused on my fitness goals. His dedication and personalized support really stand out, making a huge difference in my progress. If you’re looking for a trainer who truly cares and pushes you to succeed, I highly recommend Alex and this app!
Seb Brunet
Amazing app. Been 4 years now with Alex. And all the different program gym or home are brilliant . Also the price is really decent for everyone. It a yoga sessions aswell. Do really recommend crockfit and Alex . Looking and care after this community
A
I use this app for the gym, and as an experienced gym user who gets bored easily this has really kept my interest and motivation in going to the gym over the six months I've been using it. The workouts are varied and are very effective - I have never been in better shape in fact! I like that I don't need to decide what to do in each workout - the app does it for me and times the rest periods between each set.
Charlotte Meneghini
great app, with a large variety of exercises. good if you want to built muscles at home or at the gym, to be more healthy. iy's ideal if you search routine of functional movements to help you built strength for another sports. I like to do trail running and i find the app very helpful. even if you are a beginner, you can start more slowly and than increase the intensity. the app give also nutrition guide, with guidance on suppements if you need them, and with a lot of recipes. you don't have to follow a restrictive diet, but it help to understand how to combine food that you enjoy. I enjoy take some challenges and be happy at the end. hope it can help a lot of people. also if you had to stop for some week, you have the flexibility to take a slower pace of the exercices and after a little bit increase the intensity. be patience and enjoy what you are doing, with consistency you will see results. you will also enjoy the recipes, they are great!
A Google user
I downloaded it when it hit the play store and I have used it for every workout so far, I find it easy to use and the quality is excellent. Love watching the video's and having my workouts on my phone. Using it at the gym or where ever I am and working out is so much easier now. Great job on the APP Alex, you knocked it out of the park, cant wait for what's next. Thanks for being such a great inspiration and a great workout partner (on the phone).
José Carlos G.
This is more than an app, it's a training experience by the best fitness & nutrition coach. I've seen immediate improvement on my goals. It's easy to use and very affordable. Alex Crockford is very approachable, follows progress and encourage members on social media interactions. The weekly live Q&A sessions are a great way to keep engaged with the selected workout program and learn from others, as well. One-on-one coaching is real. Totally recommend this app.
Jonathan Cooper
This app has had a very positive impact on my life, health, and fitness goals. It is detailed, easy to follow, allows pause if needed, and gives you the ability to track progress within the app. The workouts are challenging and rewarding. In HomeFit1, I lost several pounds and gained loads of confidence. Onto more homefit plans. I highly recommend the CrockFit app to anyone! 💪