Пресс за 30 дней дома
Сбрось жир с живота и накачай кубики
Информация О Приложении
Advertisement
Приложение Описание
Анализ И Обзор Приложения Android: Пресс за 30 дней дома, Разработанный AxiomRun. Перечислен В Категории Здоровье И Фитнес. Текущая Версия-3.12, Обновленная На 16/07/2025 . Согласно Обзорам Пользователей В Google Play: Пресс за 30 дней дома. Достигнуто Более 268 Тысяча Установок. Пресс за 30 дней дома В Настоящее Время Имеет 6 Тысяча Обзоров, Средний Рейтинг 4.7 Звезд
Плоский живот за несколько минут в день.Не нужно никакого оборудования! Просто используй вес своего тела.
С программой ты получишь всё необходимое:
✔ Готовые планы тренировки для пресса на 30 дней
✔ Пошаговое увеличение нагрузки
✔ Иллюстрации для каждого упражнения
✔ Голосовое сопровождение
✔ Подробная история занятий
✔ Красивое, подтянутое тело и крепкие мышцы
В Настоящее Время Мы Предлагаем Версию 3.12. Это Наша Последняя, Самая Оптимизированная Версия. Это Подходит Для Многих Разных Устройств. Бесплатно Скачать Непосредственно Apk Из Google Play Store Или Других Версий, Которые Мы Размещаем. Более Того, Вы Можете Скачать Без Регистрации И Не Требуется Входа В Систему.
У Нас Есть Более Чем 2000+ -Устройства Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... С Таким Количеством Вариантов, Вам Легко Выбрать Игры Или Программное Обеспечение, Которые Соответствуют Вашему Устройству.
Это Может Пригодиться, Если Есть Какие -Либо Страновые Ограничения Или Какие -Либо Ограничения С Стороны Вашего Устройства В Google App Store.
Что Нового
+ some translations updated
Недавние Комментарии
Юрий Варданян
Супер тренировки! Результат есть. Главное не спешить и все делать, как там написано. Не ждите мгновенных результатов, минимум надо пройти один курс за 30 дней. Дальше, больше. И не забывайте про правильное питание.
Фатих Абдухаликов
Обычно всю жизнь люди планируют начать завтра же заняться собой, своей фигурой и своим здоровьем. Я не исключение. Частенько начинал, и тут же бросал, из-за того, что не было подходящей программы. Постоянно искал свои упражнения и нагрузку. То мало нагрузки давал, то переусердствовал и ходил с травмами. И вот наконец-то нашёл свою программу. Начал по ней и, надеюсь буду заниматься долго. Если что мне 63,5 года. Бесконечно благодарен авторам!
Ivan
Приложение отличное. Упражнения усложняютя с каждым днем. Прошёл три раза по 30 дней. Хотел составить тренировку по-сложнее, при помощи конструктора тренировки, и даже оплатил, но, к сожалению, усложнять уже нельзя. Поэтому - тупик, больше тренировки с приложением невозможны. Только 4 звезды.
Антон Домбровский
Отличное приложение, результаты видны сразу, после первых 5 упражнений, жирочек на животе уходит, начинают появляться зачатки пресса, всем советую, к стати хотел заметить, раньше, когда делал упражнения на пресс, болела спина, с этим приложение все замечательно, упражнения подобраны бесподобно, спасибо разработчикам за такое чудо!!)))
Надежда Селезнёва
нравится комплекс упражнений, но слишком большие перерывы для отдыха и выполнение упражнений не ограничено во времени, приходится отвлекаться, чтобы ткнуть пальцем в экран. не удобно. куда делись программы-комплексы общих упражнений на всю группу мышц, которые были раньше? очень их не зватает.
Пользователь Google
Разработчики, приветствую Вас! Имею большую просьбу во всех Ваших приложениях - штанга, гантели... позволить пользователям самостоятельно изменять местами очередность выполнения упражнений в приложениях, а также пропускать некоторые упражнения. Вашими приложениями очень доволен, но к сожалению нет материальной возможности купить версии ПРО. С уважением, желаю крепкого здоровья и оптимизма.
Станислав Курганский
Все вроде бы хорошо, но предлагаемый план тренировок не подходит моим соседям, что то мне подсказывает, что они не восторге от джека попрыгунчика, составить свою тренировку в приложении под себя и условия, только за подписку, помойму должно быть наоборот, это программу тренировок за подписку
Gunel Huseynova
Пользовалась многими фитнес приложениями и помоему одна из лучших и удобных приложений. Даже начиная с самых низких уровней, упражнения заставят вас попотеть)) не представляю что будет на продвинутых уровнях) И самое главное нет назойливой рекламы.