Гири. Тренировка дома
Гиря - это всё, что вам нужно!
Информация О Приложении
Advertisement
Приложение Описание
Анализ И Обзор Приложения Android: Гири. Тренировка дома, Разработанный AxiomRun. Перечислен В Категории Здоровье И Фитнес. Текущая Версия-3.09, Обновленная На 16/07/2025 . Согласно Обзорам Пользователей В Google Play: Гири. Тренировка дома. Достигнуто Более 137 Тысяча Установок. Гири. Тренировка дома В Настоящее Время Имеет 4 Тысяча Обзоров, Средний Рейтинг 4.8 Звезд
Тренировки с гирей развивают силу, ловкость и выносливость.С программой вы получите всё необходимое:
+ Готовый план тренировки
+ Иллюстрации для каждого упражнения
+ Голосовое сопровождение
+ Регулировка нагрузки
+ Подробная история занятий
+ Красивое, подтянутое тело и крепкие мышцы
Совет:
Начните с небольшого веса, дайте телу окрепнуть.
Когда тренировки станут легкими, увеличьте вес гири или сократите время отдыха.
В Настоящее Время Мы Предлагаем Версию 3.09. Это Наша Последняя, Самая Оптимизированная Версия. Это Подходит Для Многих Разных Устройств. Бесплатно Скачать Непосредственно Apk Из Google Play Store Или Других Версий, Которые Мы Размещаем. Более Того, Вы Можете Скачать Без Регистрации И Не Требуется Входа В Систему.
У Нас Есть Более Чем 2000+ -Устройства Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... С Таким Количеством Вариантов, Вам Легко Выбрать Игры Или Программное Обеспечение, Которые Соответствуют Вашему Устройству.
Это Может Пригодиться, Если Есть Какие -Либо Страновые Ограничения Или Какие -Либо Ограничения С Стороны Вашего Устройства В Google App Store.
Что Нового
+ some translations updated
Недавние Комментарии
Константин Жуков
Хорошее приложение, можно создавать свой комплекс, ни чего лишнего. Но есть большой минус. Очень мало упражнений. Разработчики расширьте количество упражнений с анимацией. И приложение будет топовое!!
Дмитрий
Достаточно удачное приложение для гиревого фитнеса. Полные и разнообразные тренировки, собранные в целые комплексы. Есть возможность выбора веса снаряда и количества повторений. Автоматически подсчитываются затраченные калории и тоннаж тренировки. Хотелось бы увидеть обновления с другими вариантами упражнений.
Cred Derdy
Отличное приложение, купил и занимаюсь практически ежедневно. Из минусов: не так много упражнений, хотя в целом хватает; не скролитя список упражнений при переходе на следующее, если оно находится за пределами экрана; нет встроенного таймера, показывающего сколько прошло времени с начала тренировки; нельзя выставить перерыв между подходами меньше 15 секунд; нельзя выставить больше 50 повторов в упражнении. В остальном все устраивает, спасибо за Вашу работу.
Алексей Ладыгин
Очень удобно. Анимация примеров выполнения упражнений, возможность самостоятельно создавать комплексы тренировок, хорошие шрифты, интересная задумка с поднятым весом и калорийностью упражнений... Отлично мотивирует! Чего нет и что хотелось бы добавить: 1. Больше упражнений. Например, для ног нет банальных выпадов - ну как так? Да, убиться по-полной можно и выполняя имеющиеся в программе приложения, но все-таки... 2. Суперсеты - вещь, но почему нельзя в процессе выполнения суперсета добавить еще один подход? Было бы очень здорово. Ведь бывает так, что сет заканчиваешь, и силы еще есть, а программа не позволяет сделать еще подход. Печаль.
Sergey Volobuev
Приложение отличное, анимации достаточно точные. Интерфейс отзывчивый и достаточно просторный. Что хотелось бы: добавить прогресс личных показателей; добавить "туториал" для новичка, так как непонятно делать все "курсы" с первого экрана или же нужно выбрать один; исправить звук (когда началась звуковая анимация, а я нажал кнопку назад или свернул приложение)
Aaron Iscariot
Благодарю за приложение Гири! Стал заниматься более дисциплинированно, очень нравиться видеть результат тренировок не только в зеркале , но и в статистике! Буду благодарен если добавите упражнение гоблет, вращение гири вокруг себя! Желаю успехов! P.S Купил всего за 200 р, цена подарок! + Лайфхак , ставлю смартфон на штатив для удобства и повторяю за видео управжнением!
Evgeny Medvedev
Отличное приложение. Всем советую. До лета тренировался просто в тренажёрном зале. Летом такой возможности нет, но это не значит что нельзя приобрести пару гирь и заниматься с ними где угодно. И очень удобно, что есть такое предложение которое поможет не прерывать тренировки на целое лето. Всем добра!
Алексей Лузгин
Приложение отличное. Довольно высокая вариативность упражнений. Возможность создать свою тренировку, а также добавлять нагрузку. Голосовое сопровождение качественное и удобное. Есть просчёт весовой нагрузки и затраченных калорий. Разработчикам спасибо. Молодцы!