Lose Weight with Andrew Johnso

Анализ И Обзор Приложения Android: Lose Weight with Andrew Johnso, Разработанный Universal Relaxation. Перечислен В Категории Здоровье И Фитнес. Текущая Версия-1.3-loseweight, Обновленная На 23/10/2023 . Согласно Обзорам Пользователей В Google Play: Lose Weight with Andrew Johnso. Достигнуто Более 1 Тысяча Установок. Lose Weight with Andrew Johnso В Настоящее Время Имеет 15 Обзоров, Средний Рейтинг 4.3 Звезд

Вам трудно избавиться от вредных привычек, связанных с перееданием, слишком быстрым питанием, неправильным питанием или диетой "йо-йо"?

Знаете ли вы, что многие проблемы с весом начинаются в уме? Положительные сообщения в этом приложении для похудения могут помочь вам добиться устойчивого снижения веса путем создания новых здоровых привычек и формирования позитивных представлений о еде и питании.

Приложение помогает повысить мотивацию, повышает вашу уверенность и даст вам возможность принимать здоровые и осознанные решения, которые заботятся о вашем здоровье и благополучии.
С этими нежными предложениями научитесь:

  • Похудеть во время отдыха.
  • Измените свое отношение к еде.
  • Поощряйте более здоровую и медленную пищу, сохраняя при этом удовольствие от еды.
  • Чувствовать себя менее обеспокоенным и подавленным при принятии решений.
  • улучшить ваше здоровье и благополучие
  • иметь более позитивные отношения с едой.
  • Начните путешествие к новому вам.

Уныние, улучшение мышления, улучшение сна, повышение уверенности в себе и улучшение здоровья благодаря медитации, сеансам внимательности и позитивным сообщениям - и многому другому.

Эксперт по внимательности, тренер и психотерапевт Эндрю Джонсон уже много лет помогает людям справляться с жизненными проблемами, руководствуясь расслаблением, медитациями, инструментами для ухода за собой и дыхательными упражнениями.

Его самые продаваемые линейки приложений для осознанности содержат разнообразный контент, который поможет вам, ищите ли вы способы уменьшить стресс и беспокойство, похудеть, улучшить свое здоровье и уверенность в себе, освоить методы расслабления и т. Д.

Ключевая особенность:

  • Короткие медитации вы можете делать где угодно: на работе, в пути, дома, на прогулке.

  • Вдохновляющие занятия, которые помогут вам справиться с жизненными проблемами, успокоиться и обрести ясность.

  • истории и разговоры о внимательности, которые помогут вам выработать более здоровые привычки.

  • Медитации, которые помогут вам почувствовать вдохновение и найти мотивацию, чтобы хорошо питаться, заниматься спортом и оставаться
   здоров как телом, так и разумом.

  • Методы релаксации и инструменты, которые помогут вам лучше спать каждую ночь, чтобы пробудить чувство
   заряженный энергией и освеженный.

  • Дыхательные упражнения и успокаивающие медитации для беспокойства, приступов паники и снятия стресса.

  • Сеансы медитации, чтобы остановить беспокойство и снять стресс.

Как я могу получить больше?

Внимательно начните свой день, продолжайте чувствовать себя позитивно и будьте вдохновлены в течение дня целым рядом медитирующих руководств, которые помогут вам в трудные или стрессовые моменты. Увеличьте свою энергию с помощью Power Nap, сфокусируйтесь на Berat Procrastination, а затем погрузитесь в медитацию Deep Sleep для спокойной ночи.

Думайте об Эндрю как о своем личном тренере внимательности, который всегда готов помочь, когда он вам больше всего нужен.

Ищите Эндрю Джонсона, чтобы открывать больше ежедневных сессий осознанности и медитации.

Read more