
MoCo Health
Ежедневные советы и реабилитационные видеоролики от медицинских работников для поддержки выздоровления мамы
Информация О Приложении
Приложение Описание
Анализ И Обзор Приложения Android: MoCo Health, Разработанный Post Pregnancy Healthcare. Перечислен В Категории Здоровье И Фитнес. Текущая Версия-1.6, Обновленная На 24/09/2024 . Согласно Обзорам Пользователей В Google Play: MoCo Health. Достигнуто Более 3 Тысяча Установок. MoCo Health В Настоящее Время Имеет 46 Обзоров, Средний Рейтинг 5.0 Звезд
Это приложение было разработано и создано Eimear и Aoife, двумя физиотерапевтами-специалистами по тазовому здоровью, для поддержки мам в период послеродового восстановления. Имея 20-летний опыт помощи женщинам после родов, мы понимаем, что матерям нужна дополнительная поддержка, чтобы помочь им пройти через изменения в их теле после беременности. В Великобритании и Ирландии во время беременности предлагается в среднем 12 визитов к врачу, но только один послеродовой осмотр для мам!Несмотря на то, что мы являемся экспертами в области послеродового ухода, мы также являемся Матерями, которые прошли этот путь и понимают, насколько уязвимыми и неподготовленными вы можете себя чувствовать. Беременность и роды сказываются на организме, но когда рождается ребенок, выздоровление мамы часто отходит на второй план. Это приложение предоставляет матерям советы и поддержку, которые, по нашему мнению, они заслуживают. Включая напоминания о тазовом дне и 84 ежедневных видеоролика, посвященных реабилитации тазового дна, общему укреплению, чтобы помочь вашему телу соответствовать требованиям материнства, и советам команды медицинских специалистов, которые помогут вам пройти через 4-й триместр.
Нет закрытых тем, мы говорим о запорах, сексе, подтекании, гормонах, пролапсе, пукании, диастазе, болях в спине и возвращении к физическим упражнениям после родов. Мы открыто и честно обсуждаем каждый из них, чтобы нормализовать то, что женщины могут испытывать после родов, и предлагаем практические и профессиональные советы, которые нужны многим мамам после родов.
В приложении представлен ряд других экспертов по женскому здоровью. Темы, которые они освещают, включают изменения кожи после беременности, воспитание детей, послеродовое психическое здоровье, уход за швами, обезболивание, кровотечение, объяснение слез, питание, родовую травму, геморрой, противозачаточные средства, анализы мазка и выпадение волос.
Приложение также включает в себя 30 реабилитационных сеансов под руководством физиотерапевтов по женскому здоровью, чтобы воссоединить ваше тело, укрепить тазовое дно и подготовить ваше тело к ежедневным требованиям материнства. А тем, кто хочет вернуться к тренировкам, эти занятия помогут на этом пути.
Важность упражнений для мышц тазового дна нельзя недооценивать после беременности, но когда появляется ребенок, трудно найти время или даже не забыть их выполнять. Вот почему приложение также включает в себя ежедневные напоминания о реабилитации тазового дна и многочисленные видеоролики о том, как это делать правильно. Загрузите это приложение сейчас, и ваше будущее скажет вам спасибо!
В Настоящее Время Мы Предлагаем Версию 1.6. Это Наша Последняя, Самая Оптимизированная Версия. Это Подходит Для Многих Разных Устройств. Бесплатно Скачать Непосредственно Apk Из Google Play Store Или Других Версий, Которые Мы Размещаем. Более Того, Вы Можете Скачать Без Регистрации И Не Требуется Входа В Систему.
У Нас Есть Более Чем 2000+ -Устройства Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... С Таким Количеством Вариантов, Вам Легко Выбрать Игры Или Программное Обеспечение, Которые Соответствуют Вашему Устройству.
Это Может Пригодиться, Если Есть Какие -Либо Страновые Ограничения Или Какие -Либо Ограничения С Стороны Вашего Устройства В Google App Store.
Что Нового
Landscape mode video preview fix.
Недавние Комментарии
Aisling Mulhern
Such a big help after pregnancy. The knowledge and info shared is so brilliant and the exercises and Pelvic floor reminders are great. But mostly it's the support that my mental health got from having this app that I loved. It felt like I could do something for me each day and I wasn't just losing myself in the whirlwind of new motherhood. Everyone should get this app for the immediate post partum period
Kayleigh maher
5 weeks post partum and obsessed with the app. Very honest, realistic and totally relatable and helpful videos. As a first time mom, I feel relieved to see that some of the things experienced post partum are totally normal. Followed them on social media during pregnancy and found the content so helpful and interesting. I downloaded the app before baby arrived and was honestly best thing I did.
Vera Fannin
Brilliant resource for post partum, covers such a vast amount of topics in great detail that is also clear, concise and uses accessible language. I recommend this app to my own physio patients. Kept it up girls!
Leah Purcell
As both a new Mam, and a physiotherapist , I cannot recommend this app highly enough. Try to get it ASAP after your baby is born, it's so useful, and amazing value for money. The videos are the perfect length & full of relevant information, I look forward to watching them every day while I'm feeding my now 5 week old. I'm also looking forward to having a plan for return to exercise, when those videos start. If you're on the fence-get it!
Natalia Ryan
This app has been brilliant during my post partum time. The first few weeks of videos were spot on with expert advice and information just as I needed it. So many questions of mine were answered through watching these videos. Then the rehab/exercise videos a few weeks in provide a great reintroduction to movement and exercise for a post partum body. Couldn't recommend enough!! Follow their Instagram page too for further info presented in an honest, clear and often humorous way!
Niamh Gormley
Fab even for a third time mother. so accessible that I could check in daily and some videos have really helped me feel "normal" and the post partum rehab exercises have been brilliant for doing at home so I could do it with a new baby when I was ready. I feel it helped me look after myself better than I did with my previous 4th trimesters. Highly recommend
Nicole McConville
Probably the best money I spent postpartum. I got more (and more useful) info on my recovery than I did in the hospital. So reassuring during recovery on what to expect and when.
jennifer brady
Excellent app. So helpful in first few months and the exercises are brilliant.