Планка - фитнес таймер
Таймер для упражнения Планка
Информация О Приложении
Advertisement
Приложение Описание
Анализ И Обзор Приложения Android: Планка - фитнес таймер, Разработанный exercisetimer.org. Перечислен В Категории Здоровье И Фитнес. Текущая Версия-1.16.1, Обновленная На 05/07/2025 . Согласно Обзорам Пользователей В Google Play: Планка - фитнес таймер. Достигнуто Более 1 Миллион Установок. Планка - фитнес таймер В Настоящее Время Имеет 31 Тысяча Обзоров, Средний Рейтинг 4.8 Звезд
Возможности:* Несколько комбинаций разных планок
* Тамер для упражнений
* Удобная история
* Статисти упражнений
* Возможность поделиться с друзьями
Планка - очень популярное упражнение, позволяющее получить хорошую физическую форму в домашних условиях. Всего несколько минут в день, и ваши мышци станут крепче, и общее состояние улучшится. Для тех кто уже давно находится в хорошей форме - мы рекомендуем попробовать комбинирование серии из разных поз - это позволит нагрузить и проработать те мышцы, которые не затрагиваються при обычной планке. Наш фитнес таймер является незаменимым помощником для домашней тренировки.
Хотите посмотреть на свой прогрес или поделиться с друзьми – прекрасно, мы готовы вам в этом помочь! Планка - фитнес таймер хранит историю ваших упражнений, дает базовую статистику вашего прогресса, и позволяет поделится вашим успехом в ваших социальных сетях.
Мы рады помочь вам на пути к здоровому образу жизни, и всегда открыты для ваших отзывов и предложений.
Версия 1.2.
В Настоящее Время Мы Предлагаем Версию 1.16.1. Это Наша Последняя, Самая Оптимизированная Версия. Это Подходит Для Многих Разных Устройств. Бесплатно Скачать Непосредственно Apk Из Google Play Store Или Других Версий, Которые Мы Размещаем. Более Того, Вы Можете Скачать Без Регистрации И Не Требуется Входа В Систему.
У Нас Есть Более Чем 2000+ -Устройства Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... С Таким Количеством Вариантов, Вам Легко Выбрать Игры Или Программное Обеспечение, Которые Соответствуют Вашему Устройству.
Это Может Пригодиться, Если Есть Какие -Либо Страновые Ограничения Или Какие -Либо Ограничения С Стороны Вашего Устройства В Google App Store.
Что Нового
- Added a female character model
Недавние Комментарии
Alex C#
Уже лет 5 юзаю (или дольше), прекрасное приложение! 5 минут в день и супер результат 100%. Рекомендую друзьям и подругам. Хотя они ленятся, как правило.
LeoDaVin (Leo)
Есть неудобство в настройки времени скроллом, добавить бы возможность ввести с клавиатуры цифры, кроме цифр ничего не нужно. Ещё снизу странная полоса, как поломанный интерфейс... Не мешает, но странно. И не возможно удалить две первые тренировки, можно изменить, но удалить нельзя, тоже странно, но не критично. В целом очень простое и хорошее приложение. Из пожеланий можно добавить счётчик Ккал, если возможно. Возможно ещё добавить интеграцию с Гугл фитс, но это прям в идеале. А так спасибо)
Пользователь Google
Приложение понравилось сделала свою программу из комбо-планок)) но хотелось бы еще голосовые оповещения о том, что например прошло 15 секунд осталось 30 секунд и в конце 10 9 8 7 обратный отсчет чтоб не отвлекаться на телефон))) И хотелось ты конечно увеличить промежутки между пленками, в приложении максимум 10 секунд, немного не удобно, когда ты делаешь разные планки не хватает времени, либо хотя бы кнопку продолжить чтоб автоматически она останавливалась.
Пользователь Google
Делаю планку давно и регулярно каждое утро по две минуты с копейками, но скучно. Благодаря этой программе стало веселее и что главное разнообразней. Плюс этой программы: настройка под себя, звуковое и визуальное сопровождение, уведомление, визуальная статистика. Можно создавать свои комплексы упражнений. Минусы: нету ни одного. Устанавливаете.
Пользователь Google
Очень понравилось приложение, спасибо! Важно, что есть 3 щелчка перед окончанием упражнения, возможность выставить индивидуальную паузу перед следующим упражнением, а также создавать собственные сеты. Интерфейс классический ненавязчивый, функциональность понятная, легко регулируемая, звуки тихие приятные. Вобщем, мотивирует на регулярные сеты, спасибо еще раз!
Николай Овечкин
Разработчики, добавьте пожалуйста больше вариаций упражнений, к примеру : боковая планка на правом боку на руке/локте с поднятой левой ногой и наоборот.; Планка на руках с отжимание (задержкой на несколько секунд в крайних положениях) ; По переменная планка на руках и тут же переход на локти и обратно на руки и т.д. за одно упражнение. Возможность установить сигнал не в момент начала упражнения после отдыха, а за 3 секунды до окончания отдыха. Спасибо. Добавите - поставлю 5 звёзд.
Пользователь Google
во многом самое удобное приложение, из недостатков: Нет возможности исключить упражнения, напр.когда весь комплекс тяжело выполнять сразу. возможность создать свой набор есть только сразу после выполнения упражнения , и второй момент, не настраиваемое звуковое уведомление, нельзя поменять звуковой сигнал. когда занимаешься в наушниках под музыку, уведомления звукового нет совсем
Ekaterina Chesnokova
Все необходимое и ничего лишнего. Есть таймер с большими цифрами и звуковыми сигналами, возможность поставить паузу и потом вернуться к тренировке, конструктор с выбором упражнений, настройкой времени каждого упражнения и пауз между ними, история тренировок. В конструкторе можно сделать несколько своих программ. По умолчанию в списке уже есть простая планка и вполне разумное комбо на 5 минут. Их тоже можно редактировать при желании. Есть возможность поставить напоминалку.