
Sesh: Workouts for Women
Fitness, výživa, koučing
Informácie
Advertisement
Popis Aplikácie
Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Sesh: Workouts for Women, Vyvinutý Spoločnosťou Sesh Fitness App. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 4.5.0, Aktualizovaná Na 12/11/2024 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: Sesh: Workouts for Women. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 46 Tisíc. Sesh: Workouts for Women V Súčasnosti Má 648 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 4.8 Hviezd
FIT od Katy je teraz Sesh Fitness App! Ako vždy poskytujeme udržateľný prístup k cvičeniu a výžive, aby sme vám poskytli zdravší životný štýl, ktorý si môžete udržať. So stovkami cvičebných videí, prispôsobenými makro cieľmi, tisíckami členov komunity a možnosťou sledovať svoj pokrok... sa dostanete do formy a zostanete vo forme po celý život. Začnite s naším bezplatným 2-týždňovým programom, stačí si stiahnuť aplikáciu!PLÁNY NA AKÚKOĽVEK ŠTÁDIU ŽIVOTA
Bez ohľadu na vašu aktuálnu kondíciu alebo veľkosť oblečenia... patríte do Sesh Fitness. Naše cvičebné programy sú prispôsobené VÁM a pomôžu vám dosiahnuť vaše ciele z akéhokoľvek počiatočného bodu.
Každý program zostavujú ženy CPT. Tím žien za Sesh tiež testuje každý vzpieračský program spolu s vami! Veríme v programovanie, ktoré funguje pre ženy, vytvorené ženami.
S viac ako 40 vzpieračskými plánmi v rade tréningových štýlov nájdete to, čo vám vyhovuje. Ponúkame tiež plán zameraný na glute a program vytvorený pre ženy po pôrode.
GENERÁTOR TRÉNINGU MAGIC
Súčasťou všetkých predplatných je prístup k nášmu generátoru tréningu. Vďaka nekonečným rozdeleniam, ktoré udržia veci čerstvé, získate efektívny tréning bez potreby plánovania.
Vyberte si domov alebo telocvičňu pre svoje cvičenie a časť tela, na ktorú sa chcete zamerať...& voila! Vlastný, nový silový tréning každý deň s už nastavenými opakovaniami a sériami.
Bojíte sa, že neviete, ako cvičiť? Každý pohyb v aplikácii obsahuje video s podrobným popisom, takže sa nemusíte starať o formu a viac o pokrok.
ŠPECIÁLNE FUNKCIE, KTORÉ VÁS UDRŽUJÚ NA TRASE
V aplikácii je zadarmo pre každého naša kalkulačka makier. Začnite zadaním svojich údajov a kalkulačka vám poskytne prispôsobené makro ciele. Tieto fungujú bez problémov s našimi programami na vzpieranie.
Denné check-iny, aby ste boli zodpovední. Táto funkcia je váš vlastný zdravotný denník. Je to skvelé miesto na sledovanie vášho pokroku v priebehu času
Exkluzívny prístup do našej komunity. Tieto ženy vám podajú pomocnú ruku, keď to budete potrebovať, a tiež vám dajú kopačky do nohavíc, keď to budete potrebovať!
POSTAVENÉ ŽENAMI, PRE ŽENY
Je v našej DNA, aby sme ženám umožnili stať sa tou najlepšou verziou samých seba.
Pomôžeme vám pretrénovať váš mozog na veci, ako sú diéty s 1 200 kalóriami a zdvíhanie závaží. Pochopíte, že to, čo naozaj chcete, je stratiť tuk a nabrať svalovú hmotu a zároveň dodať telu energiu.
Tím Sesh vie, aké to je žonglovať s kariérou, deťmi, spoločenským životom a naším zdravím, pretože...sme ženy ako vy! Budeme vás podporovať na každom kroku.
VYZÝVAJTE SA
Môžete trénovať s certifikovanými osobnými trénermi a odborníkmi na výživu, aby ste urýchlili svoju transformáciu. Prostredníctvom týždenných prihlásení vás budú motivovať cez výzvu a zároveň vám poskytnú pomoc s vecami, ako je váš spánok, kardio, trávenie, hladina energie, jedlo a ďalšie!
Naše výzvy odomykajú ďalšie funkcie, ako napríklad možnosť vyhrať peňažné ceny a ďalšie.
Každých 8 týždňov spúšťame nové výzvy, preto si stiahnite aplikáciu a sledujte nás na sociálnych sieťach, kde nájdete aktualizácie.
ZOSTAŇTE MOTIVÁCIU
Vieme, že dosiahnutie zdravia a šťastia je celoživotná záležitosť a sme tu, aby sme vám pomohli urobiť to realisticky a udržateľne.
Pripojte sa k skupine Sesh Fam len pre členov a získajte pomoc, keď ju potrebujete, povzbuďte ostatných a vezmite si zodpovednosť.
Prečítajte si náš exkluzívny obsah s tipmi, ktoré vás udržia v kontakte. Vyvíjame jedinečný obsah pre všetko od receptov, zoznamov potravín, nápadov na makrojedlá, pomoci s všímavosťou, kritík formulárov a ďalších!
Cena a podmienky predplatného:
Zadarmo na stiahnutie. Trvalé používanie vyžaduje mesačné členstvo. Poplatok vám bude účtovaný prostredníctvom vášho účtu v Obchode Play pri potvrdení nákupu. Predplatné sa automaticky obnovuje, pokiaľ nebude zrušené 24 hodín pred koncom obdobia predplatného. Predplatné je možné spravovať v nastaveniach účtu. Po uskutočnení nákupu nie je možné vrátiť peniaze. Prečítajte si naše úplné zmluvné podmienky https://seshfitnessapp.com/terms-of-service a naše zásady ochrany osobných údajov https://seshfitnessapp.com/privacy-policy.
Momentálne Ponúkame Verziu 4.5.0. Toto Je Naša Najnovšia, Najviac Optimalizovaná Verzia. Je Vhodný Pre Mnoho Rôznych Zariadení. Bezplatné Stiahnutie Priamo Apk Z Obchodu Google Play Alebo Iných Verzií, Ktoré Hosťujeme. Okrem Toho Si Môžete Stiahnuť Bez Registrácie A Nevyžaduje Sa Žiadne Prihlásenie.
Máme Viac Ako 2000+ Dostupné Zariadenia Pre Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toľkými Možnosťami, Je Pre Vás Ľahké Zvoliť Si Hry Alebo Softvér, Ktoré Sa Zmestia Na Vaše Zariadenie.
Môže To Byť Užitočné, Ak V Obchode Google App Store Existujú Obmedzenia Krajiny Alebo Akékoľvek Obmedzenia Zo Strany Vášho Zariadenia.
Čo Je Nové
We have made some exciting changes to our app. Let's jump in and pump some iron.
Ohodnoťte A Skontrolujte V Obchode Google Play
Celkový Počet Ratingov
Celkový Počet Aktívnych Používateľov Hodnotených Pre: Sesh: Workouts for WomenCelkový Počet Inštalácií (*Odhadované)
Odhad Celkového Počtu Inštalácií Na Google Play, Približne Z Počtu Ratingov A Nainštalujte Hranice Dosiahnuté V Službe Google Play.Tieto Aplikácie Sa Vám Tiež Páčia
- 2025-05-14Sweat: Fitness App For Women
- 2025-04-24Workout for Women: Fit & Sweat
- 2025-04-28Workout for Women: Fit at Home
- 2024-07-12Female Fitness - Women Workout
- 2025-05-06Lose Weight App for Women
- 2025-05-20Fitbod: Workout & Gym Planner
- 2025-03-24Home Workouts for Women
- 2025-05-26Weight Loss for Women: Workout
Nedávne Komentáre
Karra Crawford
Great workout options for the gym or at home! The app makes it really easy to learn how to do different exercises and keep track of your progress. The challenges are the best! The option to have a coach with the sesh+ offering is soooo helpful, and the coaches are amazing! Definitely recommend!
Kirsten Bushek
The Sesh platform is absolutely wonderful for people to work on getting back into shape. There are a variety of purchasing options, whether it be a single program (gym or home based) or a challenge, with a coach or without a coach. There have been a few technological glitches, but those are always fixed promptly by the tech support. I would recommend this app to most everyone looking to start their fitness journey!
Yesenia MT
Great variety of options for all levels of fitness and fitness goals. I love that it includes a built-in macro calculator. I've been using Sesh for many years now. It targets all muscle groups, gives # reps/sets, and includes a rest timer. The rest timer keeps my HR where it needs to be and stops me from slacking off. My biggest struggle before Sesh was knowing what/how/when to workout. This took the thinking out and left just the doing. And you keep the workout you buy. Kudos on a great app!
Darcy Klika
I've tried other apps and fitness programs but keep coming back to this one. It is easy to follow and has a great variety of both home and gym workouts. When there is a bug, it's quickly addressed. Some things i would love to see moving forward include a text box to add brief notes in each exercise, say if a mod has been made. I would also like to see the primary muscle group being utilized during each exercise. But overall, this is the only app I'll use for working out.
RJ Young
Ok so it's good, super simple to use for workouts but that's about it. I wish it had more, like all in one. There's no place to record your meals and snacks. No place to track sleep, menstrual cycle, water intake, etc. which is all part of living a healthy lifestyle. It's a good app, but I wish there were options to track more. It doesn't offer much else.
A Google user
I love this workout app. It is the only one I have found to do exactly what I want. The videos show you exactly how to do each exercise which is great especially for beginners. However my app does not work half the time. I have had the basic subscription since January and cannot access my workout generator due to it saying I need to subscribe. I pay every month. When clicking to subscribe it then proceeds to tell me I am already subscribed. Please fix these issues!
A Google user
So just like all of the other comments... THIS IS SO SLOW. The videos never load when I'm at the gym and I have to consistently close the app and loose my workout. apparently there was a bug, but it still has not been fixed. I will update my review next time I'm at the gym. If it lags again, I'm not paying anymore for this "service" the app is brillant... when it works.
Whitney Wood
The updated app is so easy to use with the check-in process. I like that I can add my macro totals each day as well as my cardio and workouts that were completed for the day. I use the notes section as little reminders to myself as to what went on that day. This is my second coached challenge, and while I wasn't 100% consistent, having a coach has kept me on track at leading a healthier lifestyle. The workouts are awesome, and I love that I can go back and do them in the future.