
DTBA
DTBA poskytuje cvičenia, ktoré máte radi, od fyzioterapeutov, ktorým môžete dôverovať.
Informácie
Advertisement
Popis Aplikácie
Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: DTBA, Vyvinutý Spoločnosťou Dare To Be Active, Inc.. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 3.23.0, Aktualizovaná Na 16/05/2025 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: DTBA. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 8 Tisíc. DTBA V Súčasnosti Má 140 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 5.0 Hviezd
Dare To Be Active je fitness + rehabilitačná aplikácia č. 1, ktorú založil fyzikálny terapeut Dr. LA Thoma Gustin a je určená na budovanie (a rehabilitáciu) silných a odolných tiel prostredníctvom zámerného pohybu. Metóda DTBA podporuje dôslednosť a nezávislosť s vedením od vysoko vyškolených fyzioterapeutov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vaše fitness ciele pre zdravé a silné telo a myseľ.Prispôsobiteľné Fitness + programy v 1 aplikácii:
Viac ako 180 videí na vyžiadanie od silového tréningu a vysokointenzívneho kardia až po silový tréning pre začiatočníkov a ďalšie, DTBA teraz zahŕňa hodiny jogy a pilates, ktoré vyhovujú vašim každodenným fitness potrebám. S vedením fyzioterapeutov počas každej hodiny náš prístup spája hlboké pochopenie tela s prevenciou zranení a rehabilitáciou v popredí našej praxe.
Všetci tréneri DTBA sú vyškolení, aby vám pomohli dosiahnuť vaše ciele v oblasti fitness – bezpečne. Náš tím je vyškolený na to, aby vás vzdelával a podporoval na vašej kondičnej ceste s jedinečným vedením, postrehmi a podnetmi, aby vás vzdelával a podporoval na vašej fitness ceste a riešil akúkoľvek bolesť (alebo obmedzenia), ktoré môžete mať, pomocou rehabilitačných kurzov, ako sú „Jóga proti bolestiam chrbta“ alebo „Cvičenia s minimálnym vybavením pre Bolesť kolena."
Navrhnuté s vami:
DTBA je vytvorená pre všetkých – bez ohľadu na úroveň kondície, máme všetko od videí pre začiatočníkov až po pokročilé okruhy silového tréningu. Naša rastúca knižnica vysoko dostupných videí o cvičení učí základy cvičenia a prevencie zranení od dôveryhodných fyzioterapeutov, čo vám umožňuje rásť v sile a vedomostiach, aby ste si vytvorili silné a sebavedomé telá.
Naším cieľom je spojiť fitness rehabilitáciu a rehabilitačnú kondíciu do vášho každodenného života prostredníctvom riadeného pohybu, ktorý vám pomôže vytvoriť si zdravý životný štýl, predchádzať zraneniam a udržať si dlhovekosť. Rozumieme dôležitosti zvýšenia dennej aktivity a prevencie súčasnej (a budúcej) bolesti spôsobenej nehybnosťou pomocou množstva videí o držaní tela, preťahovaní sa na stole a cvičeniach, ktoré môžete robiť doma alebo na cestách.
FUNKCIE APLIKÁCIE + VÝHODY ČLENSTVA
- Bezplatná 14-dňová skúšobná verzia pre nových členov.
- Viac ako 180 videí na vyžiadanie od mobility po silový tréning, stabilitu, prevenciu zranení, pred a po pôrode, pilates a jogu.
- Výzvy, denné tréningy a dva vlastné týždenné plány pre začiatočníkov a pokročilých.
- Nové týždenné tréningy s minimálnym alebo žiadnym vybavením, ktoré môžete robiť kedykoľvek a kdekoľvek.
- Úplný prístup k živým tréningom a triedam vyučovaným trénermi DTBA.
- Prispôsobiteľné funkcie vyhľadávania na základe trénera, trvania, vybavenia alebo zamerania tréningu.
- Uložte si obľúbené tréningy do svojho profilu, pridajte si ich do kalendára alebo si vytvorte vlastné zoznamy skladieb.
- Prístup k 15-minútovým alebo menej expresným tréningom, ktoré vyhovujú vášmu nabitému rozvrhu a udržia vás konzistentné.
- Prístup ku všetkým videám od 5 do 45 minút, aby sa zmestili do vášho plánu, bez ohľadu na čas.
- Tréningy pred a po pôrode natočené v reálnom čase Dr. LA Thomom Gustinom a Dr. Joyce Shaw.
- Komunitné fórum na kladenie otázok, uverejňovanie aktualizácií a získavanie odporúčaní.
--
▷ Už ste členom? Ak chcete získať prístup k svojmu odberu, prihláste sa.
▷ Nový? Vyskúšajte to zadarmo! Prihláste sa na odber v aplikácii a získajte okamžitý prístup.
DTBA ponúka automatické obnovovanie predplatného, ktoré vám umožní neobmedzený prístup k obsahu na všetkých vašich zariadeniach. Platba sa účtuje na váš účet pri potvrdení nákupu.
Cena sa líši podľa lokality a je potvrdená pred nákupom. Predplatné sa automaticky obnoví, pokiaľ ho nezrušíte aspoň 24 hodín pred koncom aktuálneho fakturačného obdobia. Zrušiť môžete kedykoľvek v nastaveniach účtu.
Viac informácií nájdete na našej stránke:
– Zmluvné podmienky: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/terms-of-service
-Zásady ochrany osobných údajov: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/privacy-policy
376
Momentálne Ponúkame Verziu 3.23.0. Toto Je Naša Najnovšia, Najviac Optimalizovaná Verzia. Je Vhodný Pre Mnoho Rôznych Zariadení. Bezplatné Stiahnutie Priamo Apk Z Obchodu Google Play Alebo Iných Verzií, Ktoré Hosťujeme. Okrem Toho Si Môžete Stiahnuť Bez Registrácie A Nevyžaduje Sa Žiadne Prihlásenie.
Máme Viac Ako 2000+ Dostupné Zariadenia Pre Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toľkými Možnosťami, Je Pre Vás Ľahké Zvoliť Si Hry Alebo Softvér, Ktoré Sa Zmestia Na Vaše Zariadenie.
Môže To Byť Užitočné, Ak V Obchode Google App Store Existujú Obmedzenia Krajiny Alebo Akékoľvek Obmedzenia Zo Strany Vášho Zariadenia.
Nedávne Komentáre
Maddison Jakobi
Absolutely FANTASTIC. LaThoma Gustin and all the Instructors on this app are full of information, tips and ideas to transform working out into something fun and easy to follow. There is SO much education in here for strength, mobility, workouts to suit different time-frames and pregnancy! I am WOWED. Thank you DTBA team!!! The app looks beautiful and is easy to follow.
Raychel Tanudra
I started doing LA's workouts since the beginning of quarantine in 2020 and I love how she doesn't just show you exercises but teaches you about proper form and activating certain muscles! I feel so much stronger and knowledgeable about my muscles and joints. It helps in my daily life, especially since I'm very active at work. THANK YOU LA! Love love love what you're doing! Keep up the amazing work 🥳😍🙌🏽🙏🏽💕
Paola Valentin
It honestly is a wonderful app.It teaches you how to do the exercises correctly and gives you all types of exercises.With equipment and no equipment. You could do from 10 min to 60 min. It's amazing!!
Abhay Chand
I really love the number of exercises that have been given but for an average Indian, it is quite expensive. But i would be happy if you would give a free membership, for being a flash/grant gustin fan😉😊 I was so stoked when i got to know about this as i recently had a ligament tear and wanted to start exercising to lose my weight but i'll just stick to your yt videos.🤗
Y
Unfortunately, this app doesn't work in 'certain region' and that includes Brunei. So it's quite disappointing because I really love LA's workout videos.
Marianne AW
the app is pretty straight forward. the only thing I wish it had was an option to skip ahead if you're not into a certain exercise.
Wyneesha Young
easy to navigate great workouts that you can squeeze in your day for extra movement or put together for a longer workout.
Danielle Chiaverini
Love the structure of the workouts and how everything is explained to help you get the best workout possible.