How to Do Bboy Breakdancing

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: How to Do Bboy Breakdancing, Vyvinutý Spoločnosťou Athletic Sport Spirit Flow. Uvedené V Kategórii Zábava. Aktuálna Verzia Je 1.0.0, Aktualizovaná Na 28/10/2023 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: How to Do Bboy Breakdancing. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 169. How to Do Bboy Breakdancing V Súčasnosti Má 1 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 5.0 Hviezd

Break the Dance Floor: Príručka pre začiatočníkov k Breakdancingu B-boyov
B-boy breakdance, elektrizujúca forma pouličného tanca, spája atletiku, kreativitu a rytmus a vytvára dynamické a očarujúce predstavenia. Breakdancing, ktorý pochádza z hip-hopovej kultúry v Bronxe v 70. rokoch 20. storočia, sa vyvinul do globálneho fenoménu, pričom tanečníci predvádzajú svoje schopnosti v bitkách, súťažiach a vystúpeniach po celom svete. Či už ste na scéne nováčikom alebo sa chcete zdokonaliť vo svojich zručnostiach, táto príručka vám predstaví základy breakdance b-boy a umožní vám vyjadriť sa prostredníctvom pohybu a rytmu.

Vydajte sa na B-boy cestu:
Pochopenie kultúry:

Hip-hopové korene: Preskúmajte bohatú históriu a kultúrny význam breakdance v širšom kontexte hip-hopovej kultúry. Dozviete sa o štyroch prvkoch hip-hopu – MCing, DJing, graffiti umení a breakdance – a o úlohe, ktorú zohrávajú pri formovaní mestskej krajiny.
Zvládnutie základov:

Toprock: Začnite s toprockom, vzpriamenými tanečnými pohybmi vykonávanými v stoji. Experimentujte so základnými krokmi, ako je dvojkrok, krížový krok a indický krok, so zameraním na plynulosť, rytmus a štýl.
Práca nôh: Cvičte prácu nôh, zložité pohyby podlahy vykonávané pri prechode medzi toprockom a downrockom. Preskúmajte základné vzory práce nôh, ako sú šesť krokov, tri kroky a CC (nepretržité plazenie), zvládnite každý pohyb s presnosťou a kontrolou.
Potápanie do Downrocku:

Downrock (alebo Floorwork): Preskúmajte downrock, dynamické pohyby podlahy vykonávané na zemi. Naučte sa základné pohyby, ako je zmrazenie dieťaťa, zmrazenie stoličky a korytnačka, čím získate silu a flexibilitu v jadre a hornej časti tela.
Techniky zmrazenia: Experimentujte s technikami zmrazenia, pôsobivými dynamickými pózami a vyvážením, aby ste zvýraznili svoje downrockové sekvencie. Cvičenie zamrzne, ako je stoj na hlave, stojka a vzduchová stolička, čím sa postupne zvyšuje vaša vytrvalosť a stabilita.
Rozvíjanie silových pohybov:

Silové pohyby: Vyzvite sa silovými pohybmi, akrobatickými a dynamickými sekvenciami, ktoré predvádzajú silu, obratnosť a atletiku. Začnite so základnými pohybmi sily, ako je veterný mlyn, erupcia a erupcia, so zameraním na hybnosť, kontrolu a vykonávanie.
Bezpečnosť a postup: K silovým pohybom pristupujte opatrne, uprednostňujte bezpečnosť a správnu techniku ​​pred rýchlosťou alebo obtiažnosťou. Začnite s progresiou a cvičením, aby ste si vybudovali silu a sebadôveru predtým, než sa pokúsite o pokročilé variácie.
Vytváranie prechodov a kombinácií:

Bezproblémové prechody: Zamerajte sa na vytváranie plynulých prechodov medzi rôznymi prvkami vášho tanca, plynulo prepájajte toprock, prácu nôh, downrock a silové pohyby. Experimentujte s kreatívnymi prechodmi, ako sú zmrazenia, otočenia a zmeny smeru, aby ste svojmu výkonu pridali hĺbku a zložitosť.
Vytváranie kombinácií: Vytvorte si vlastné podpisové kombinácie a rutiny spojením série pohybov a prechodov. Miešajte a spájajte prvky z rôznych štýlov a techník a začleňte do svojich sekvencií muzikalitu a rytmus.
Cvičenie a predvádzanie:

Dôsledný tréning: Venujte pravidelný čas precvičovaniu a zdokonaľovaniu svojich b-boy zručností, a to ako individuálne, tak aj v skupinovom prostredí. Zamerajte sa na cvičenia, opakovania a kondičné cvičenia, aby ste zlepšili svoju silu, flexibilitu a vytrvalosť.
Freestyling a bitky: Zúčastnite sa relácií a bitiek vo voľnom štýle, aby ste si vylepšili svoje improvizačné schopnosti a otestovali svoje schopnosti v konkurenčnom prostredí. Prijmite ducha kamarátstva a súťaživosti, učte sa od svojich rovesníkov a posúvajte sa do nových výšin.

Read more