Power Nap with Andrew Johnson

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Power Nap with Andrew Johnson, Vyvinutý Spoločnosťou Universal Relaxation. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 1.3-energyboostfree, Aktualizovaná Na 23/10/2023 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: Power Nap with Andrew Johnson. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 170 Tisíc. Power Nap with Andrew Johnson V Súčasnosti Má 1 Tisíc Recenzií, Priemerné Hodnotenie 4.4 Hviezd

Máte niekedy jeden z tých dní, keď sa cítite vyčerpaný, letargický, dole a neschopný s tým niečo urobiť? Nechajte sa unášať jemnou relaxáciou a získajte neuveriteľnú silu spojenia mysle a tela. Používajte raz denne pre dosiahnutie najlepších výsledkov a naučte sa, aby bol tento proces automatický, aby boli tieto relaxačné techniky okamžite po ruke.

Najlepším spôsobom, ako sa znovu obnoviť, je niekedy zastaviť sa a relaxovať. Použite program Nap Nap, keď potrebujete:

  • Prestávka na oddychový čas a prekonanie stresu alebo úzkosti.
  • Na zotavenie sa z pocitu ohromenia.
  • Táto jednoduchá, ale efektívna relaxácia so sprievodcom je navrhnutá tak, aby vám poskytla nástroje na obnovenie vašej úrovne energie, výdrže, sily a motivácie.

Zničte, zlepšujte svoje myslenie, lepšie spite, získajte väčšiu dôveru a buďte zdravší vďaka sprievodným meditáciám, reláciám všímavosti a pozitívnym správam - a ešte oveľa viac.

Odborník v oblasti vedomia, tréner a terapeut Andrew Johnson už mnoho rokov pomáha ľuďom vyrovnať sa so životnými výzvami pomocou relaxácií, meditácií, nástrojov starostlivosti o seba a dýchacích cvičení.

Jeho najpredávanejšie aplikácie všímavosti majú rozmanitý obsah, ktorý vám pomôže, či už hľadáte spôsoby, ako znížiť stres a úzkosť, schudnúť, zlepšiť svoje zdravie a sebadôveru, naučiť sa relaxačné techniky atď.

Kľúčové vlastnosti:

  • Krátke meditácie, ktoré môžete robiť kdekoľvek: v práci, dochádzanie, doma, chôdza.

  • Inšpiratívne stretnutia, ktoré vám pomôžu riešiť životné výzvy, byť pokojný a nájsť jasnosť.

  • Príbehy a rozhovory s vedomím, ktoré vám pomôžu budovať lepšie a zdravé návyky.

  • Meditácie, ktoré vám pomôžu cítiť sa inšpirovaný a nájsť motiváciu dobre sa najesť, cvičiť a zostať
   zdravý v tele i mysli.

  • Relaxačné techniky a nástroje, ktoré vám pomôžu lepšie spať každú noc, prebudiť pocit
   pod napätím a osviežilo.

  • Dychové cvičenia a upokojujúce meditácie na úzkosť, záchvaty paniky a úľavu od stresu.

  • Meditačné sedenie na zastavenie úzkosti v jej stopách a uvoľnenie stresu.

Ako získam viac?

Začnite svoj deň s vedomím, cítite sa pozitívne a nechajte sa inšpirovať počas celého dňa pomocou rôznych sprievodných meditácií, ktoré vám pomôžu v ťažkých alebo stresujúcich chvíľach. Zvýšte svoju energiu pomocou Power Nap, zostaňte zameraní na Beat Procrastination a potom unášajte meditáciu Deep Sleep na pokojnú noc.

Pomyslite na Andrewa ako na svojho osobného trénera všímavosti, vždy, keď potrebujete pomoc, keď ho najviac potrebujete.

Vyhľadajte Andrewa Johnsona, aby ste odomkli viac denného vedomia a riadených meditačných stretnutí.

Read more