Easy Mediterranean Diet

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Easy Mediterranean Diet, Vyvinutý Spoločnosťou Kevin Ton. Uvedené V Kategórii Jedlo A Pitie. Aktuálna Verzia Je 1.5.2.2, Aktualizovaná Na 31/08/2024 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: Easy Mediterranean Diet. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 4 Tisíc. Easy Mediterranean Diet V Súčasnosti Má 7 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 4.2 Hviezd

Stredomorská strava je dobrý spôsob, ako získať zdravie
Tu sú hlavné dôvody, prečo:
- Prekvapenie! Žiadne počítanie kalórií
- Čerstvé jedlo
- Môžete jesť chlieb a dať si víno
- Nebudeš hladný
- Môžete schudnúť
- Vaše srdce sa vám poďakuje
- Tuk nie je zakázaný

Stredomorská strava má vysoký obsah čerstvého ovocia a zeleniny a nízky obsah červeného mäsa a cukru. Koncept stredomorskej stravy pochádza z krajín pri Stredozemnom mori, kde ľudia historicky jedli najmä produkty, orechy a zdravé tuky.

Diéta môže pomôcť pri chudnutí, zdraví srdca a prevencii cukrovky.

Je to viac ako diéta, je to životný štýl. Stredomorský prístup k jedlu je spôsob stravovania, ktorý zahŕňa vyvážené, plnohodnotné potraviny a je to spôsob plánovania jedál a občerstvenia, ktorý zohľadňuje sezónne produkty. Väčšinu potravín nájdete v miestnom obchode s potravinami a na farmárskych trhoch.

Read more