SwaHeal

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: SwaHeal, Vyvinutý Spoločnosťou Swa.Tantraa Wellness Pvt Ltd. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 3.0.0, Aktualizovaná Na 20/07/2025 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: SwaHeal. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 1 Tisíc. SwaHeal V Súčasnosti Má 27 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 4.7 Hviezd

SwaHeal je jedinečná aplikácia pre emocionálnu prvú pomoc vyvinutá skúsenými a kvalifikovanými odborníkmi na duševné zdravie.

Čo je emocionálna prvá pomoc?

Emocionálna prvá pomoc je ako fyzická prvá pomoc. Používame a aplikujeme opatrenia prvej pomoci ako obväzy, masti a pod., aby sme ochránili ďalšie poškodenie zdravia pri úrazoch.

Ak sa nám nepodarí rozvíjať, udržiavať a posilňovať naše emocionálne zdravie, pravdepodobne budeme trpieť nižšou kvalitou života. Takže musíme mať nejaké šikovné, jednoduché, ale účinné psychologické opatrenia v prípade každodenných emocionálnych zranení, ako sú frustrácie, zlyhania, stres, obavy, odmietnutia,
hnev, strata atď.

Ako SwaHeal pomôže?

SwaHeal je svojpomocný nástroj pre emocionálnu prvú pomoc. Tu získate prispôsobené opatrenia prvej pomoci v závislosti od vášho emocionálneho zranenia, jeho závažnosti, súvisiacich bolestivých emócií a dôvodu emočného zranenia, ktoré máte.

Ako zistím, že potrebujem emocionálnu prvú pomoc?

Keď zadáte podrobnosti o svojom emocionálnom zranení, SwaHeal bude pracovať za vás, aby ste sa rozhodli, či potrebujete prvú pomoc alebo nie. Ak nie, SwaHeal vám namiesto krabičky prvej pomoci dá krabičku s tipmi, ktorá vám poskytne užitočné techniky na zvládnutie vašej súčasnej stresovej situácie.

Ako aplikovať svojpomocné opatrenia poskytované SwaHeal?

Opatrenia prvej pomoci v SwaHeal sú

• Zvuky pre riadené mentálne cvičenia
• Zvuky na relaxáciu
• Pokyny pre špecifické opatrenia týkajúce sa správania
• Zvládacie karty

Tieto opatrenia by ste mali používať opakovane podľa svojich požiadaviek a prekontrolovať svoje emocionálne utrpenie.

Môžem znova použiť lekárničku pri svojom ďalšom emocionálnom zranení?

Áno, SwaHeal má rôzne riešenia pre vaše rôzne znepokojujúce situácie. Po úplnom využití jednej krabičky prvej pomoci ju môžete jednoducho doplniť prostredníctvom aplikácie
nákupné zariadenie.

Čo ak pre mňa Emocionálna prvá pomoc nestačí?

SwaHeal nemá nahradiť štandardné psychiatrické diagnostické a liečebné opatrenia. Pomôže vám ale pomôcť si v prípade menších problémov. Krok REKONTROLA v SwaHeal posúdi, nakoľko sa vám prvá pomoc osvedčila a navrhne ďalšie kroky. V prípade vážneho narušenia napriek použitiu krabičky prvej pomoci poskytuje SwaHeal okamžité spojenie s pohotovostnou službou. Máte možnosť nechať svojho blízkeho upozorniť v prípade núdze.

Čo ešte má pre mňa SwaHeal?

Nálada Track- Je to atraktívne, jednoduché opatrenie na rozvoj emocionálneho uvedomenia, ktoré je jednou zo zložiek emocionálnej inteligencie. Stačí kliknúť na najpribližnejší štítok pre vašu aktuálnu emóciu zo zoznamu. SwaHeal vám poskytne spätnú väzbu o vašom emocionálnom ostrove vo veľkom časovom rozsahu vo forme zdravých a nezdravých emócií. Pomocou tohto jednoduchého cvičenia sa váš mozog skúsene naučí spájať, identifikovať a rozlišovať vaše emócie.

Cvičenie Tracker - Cvičenie je výkonný nástroj, ktorý vám môže pomôcť prevziať kontrolu nad vaším fyzickým a duševným zdravím. Tri jednoduché kroky pomohli mnohým ľuďom držať sa zdravého životného štýlu – Stanovte si realistické ciele, odmeňte sa a vytvorte si systém kamarátov. Náš nástroj na sledovanie cvičenia robí to isté pre vás!

Sleep Tracker – Na základe vášho veku vám SwaHeal Sleep Tracker pomôže vypočítať váš spánkový dlh, aby ste svoj spánok mohli dobre spravovať.

Gratitude Tracker – Najunikátnejší tracker, ktorý nájdete v SwaHeal, je Gratitude Tracker. Tu si môžete skontrolovať skóre svojej aktivity súcitu jednoduchým zodpovedaním niekoľkých otázok o svojom živote.

V našej online posilňovni Brain & Mind Gym máme tiež vedecky navrhnuté zábavné a obohacujúce programy pre všetkých. Naše navrhnuté aktivity podporujú zlepšenie duševného zdravia, väčší pocit pohody, vyššiu produktivitu, obohatené vzťahy a zmysluplný život. SwaHeal poskytuje odkaz na Brain And Mind Gym, kde si môžete predplatiť program podľa vlastného výberu.

Feeds - SwaHeal vám poskytne informácie týkajúce sa duševnej pohody vo forme krátkych blogov.

Read more