InTensional Movement

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: InTensional Movement, Vyvinutý Spoločnosťou exercise.com. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 4.16.5, Aktualizovaná Na 15/04/2021 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: InTensional Movement. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 6. InTensional Movement V Súčasnosti Má 1 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 5.0 Hviezd

Ak ste novým tréningom pohybu, tento program je jednou z vašich najlepších možných investícií. Intenzívny pohyb (TM) prichádza s podrobnými inštruktážnými videami, sekvenciami tréningu a sekvenciami bolesti a zranení. Program je založený na skúsenostiach stoviek športovcov a ľudí od roku 2009 do roku 2020. Veľkým problémom s pohybom ako ľudia v športe alebo živote je však to, že väčšina ľudí nevie, ako to urobiť správne, aj keď už roky trénujú.

Účelom intenzitného pohybu je rozvíjať správne držanie tela, integrovanú a riadenú silu a riadiť vás a dostať sa z bolesti. Intenzívne hnutie vás naučí všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste správne programovali a vykonávali celú škálu športových a fitnes aktivít. Budete vedieť, ako praktizovať danú zručnosť a prečo. Prečo je jednoduché: Naučte sa najlepšie funkčné vyjadrenie ľudskej kostrovej a svalovej/fasciálnej anatómie v rôznych kontextoch.

Iné modality netrvávajú skutočne integrovaný pohyb tela alebo nevyhnutne majú priamu líniu funkčných aktivít, športu alebo pohybových praktík. Ľudia si zvyčajne predstavujú, čo robia nesprávne, a z neúplného porozumenia ich tela a biomechaniky. Jednoducho povedané, vaše obľúbené cvičenie nie je drepom v porovnaní s nadačnými cvičeniami intenzívneho pohybu. Naše pokyny sú dostatočne jednoduché na to, aby nováčik porozumel, ale dostatočne podrobne pre arzenál zdravia a fitness Pro. Cieľom je tento: dostať vás z bolesti a do prosperujúceho života. Pretože každý aspekt pohybu je riadený vy, školenie pohybu si vyžaduje investíciu do času a vzdelávania.

Prispôsobiteľný a jedinečný program zdôrazňuje základy účinných základných cvičení a postupu pohybu s dôrazom na bezchybnú techniku. Najbežnejšie a najnáročnejšie problémy s pohybom pramenia z nedostatku schopnosti pochádzať z panvy integrovaným spôsobom. Ak ste neboli trénovaní z panvy, potom vás intenzívny pohyb nastaví rovno. Vyrábame zarovnanie a integrovanú silu, ktorá je ďalšou úrovňou toho, aby sa ľudia dostali z bolesti. Tým sa zrýchľuje pokrok vo fitnes, bolesť a športové ciele. Pretože sú všetky vzájomne prepojené napätie, bolesť a integrovaná kapacita pohybu, tento systém to jasne hodnotí a rieši spolu. Súčasťou sú cvičenia špecifické pre bolesť, zranenie, spájajúce sekvenčné svalové reťazce, neuromuskulárny tréning a úseky.

Väčším účelom intenzívneho pohybu je dostať sa z bolesti a poskytnúť priamu čiaru na riešenie a integráciu zdravého pohybu, ktorým je vaša vášeň, ktorá sa hrá s vašimi deťmi, joga, šport, beh, čokoľvek vás dostane a pohybuje sa. Ľudia, ktorí sa chcú dostať rýchlejšie, silnejšie alebo z bolesti, sa k nám často priblížia k výcviku a výučbe. Tento systém je vhodný pre každého, kto hľadá solídny základ v oblasti pohybu, udržateľnej činnosti a slobody sledovať vaše vzrušenie.

Read more