Morpheus Training
Zvýšte svoju kondíciu a regeneráciu pomocou zónového intervalového tréningu
Informácie
Advertisement
Popis Aplikácie
Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Morpheus Training, Vyvinutý Spoločnosťou Morpheus Labs. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 4.7.8, Aktualizovaná Na 30/10/2024 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: Morpheus Training. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 30 Tisíc. Morpheus Training V Súčasnosti Má 199 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 3.9 Hviezd
Morpheus je prvá aplikácia navrhnutá tak, aby podporovala inteligentnejšie kardio, rýchlejšie zotavenie a pomohla vám zlepšiť kondíciu a kondíciuV kombinácii s monitorom srdcovej frekvencie Morpheus M7 je aplikácia schopná merať a sledovať vašu HRV a zotavenie, poskytnúť vám prispôsobené zóny srdcovej frekvencie a pomocou funkcií CardioSmart vám každý týždeň pomôže dosiahnuť správne množstvo objemu a intenzity.
Zvýšte svoju kondíciu pomocou zónového intervalového tréningu (ZBIT)
Po prvýkrát je tréning na zlepšenie kondície taký jednoduchý, ako len môže byť. Už žiadne zmätky o tom, na akej tepovej frekvencii trénovať, v ktorej zóne by ste sa mali nachádzať, aké typy intervalov sú najlepšie alebo koľko kardia musíte robiť každý týždeň.
Morpheus odstraňuje dohady z vášho tréningu srdcovej frekvencie a ponúka vám 12 intervalov založených na zónach, z ktorých si môžete vybrať, aby ste posunuli svoju kondíciu na ďalšiu úroveň.
ZBIT je možné vykonať s akýmkoľvek Bluetooth monitorom srdcového tepu a na odomknutie tejto funkcie nie je potrebné zariadenie Morpheus.
Dosiahnite svoje týždenné ciele v oblasti a sledujte, ako sa vaša kondícia zlepšuje
Nájsť správnu rovnováhu medzi tým, koľko by ste mali trénovať a ako tvrdo by ste mali trénovať, je jednou z najväčších výziev vo fitness.
Po analýze údajov z viac ako 500 000+ tréningov a 1 milión dní používania sa Morpheus naučil, koľko času v každej z jeho 3 zón srdcovej frekvencie je potrebné na rýchlejšie zlepšenie aeróbnej kondície a kondície.
Každý týždeň vám Morpheus nastaví ciele zóny srdcovej frekvencie na základe vašej kondície, cieľa, regenerácie a vašich predchádzajúcich tréningov. Vďaka tomu je jednoduchšie ako kedykoľvek predtým získať správne množstvo objemu a intenzity, ktoré potrebujete na maximalizáciu kardia pre lepšie zdravie, výkon a dlhovekosť.
Požiadavky: Na odomknutie týždenných cieľov zóny je potrebný Morpheus HRM. Bez toho nie je Morpheus schopný vypočítať skóre obnovy alebo poskytnúť prispôsobené zóny a ciele srdcovej frekvencie.
Urýchlite svoje zotavenie
Tréning a stres sú to, čo rozkladá vaše telo, ale potrebujete regeneráciu, aby ste ho opäť vybudovali a urobili ho väčším, silnejším, rýchlejším a v lepšej kondícii ako kedykoľvek predtým.
Každý deň vám Morpheus pomocou vlastných algoritmov poskytne skóre obnovy, ktoré vám pomôže riadiť váš tréning a váš životný štýl tak, aby ste dosiahli čo najrýchlejšie výsledky. Spolu so svojimi personalizovanými zónami a cieľmi srdcovej frekvencie sa Morpheus postará o to, aby vaše telo dostalo tréning a regeneráciu, ktorú potrebuje, aby podávalo čo najlepší výkon.
A ak používate nositeľné zariadenie na sledovanie aktivity a spánku, Morpheus môže tiež stiahnuť tieto údaje, aby vám pomohol vidieť celkový obraz o tom, ako ovplyvňujú vaše zotavenie.
Upozorňujeme, že aktivitu (kroky), kalórie a spánok je možné sledovať priamo pomocou zariadení Fitbit a Garmin alebo pripojením k súprave Apple Health Kit.
Ak sa rozhodnete sledovať údaje o aktivite, spánku alebo kalóriách zo súpravy Apple Health Kit, Morpheus zobrazí tieto údaje v aplikácii a použije ich na vygenerovanie vášho denného skóre obnovy.
Sledovanie aktivity a spánku sa pri používaní Morpheus nevyžaduje, ale odporúča sa na zlepšenie presnosti skóre obnovy.
Momentálne Ponúkame Verziu 4.7.8. Toto Je Naša Najnovšia, Najviac Optimalizovaná Verzia. Je Vhodný Pre Mnoho Rôznych Zariadení. Bezplatné Stiahnutie Priamo Apk Z Obchodu Google Play Alebo Iných Verzií, Ktoré Hosťujeme. Okrem Toho Si Môžete Stiahnuť Bez Registrácie A Nevyžaduje Sa Žiadne Prihlásenie.
Máme Viac Ako 2000+ Dostupné Zariadenia Pre Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... S Toľkými Možnosťami, Je Pre Vás Ľahké Zvoliť Si Hry Alebo Softvér, Ktoré Sa Zmestia Na Vaše Zariadenie.
Môže To Byť Užitočné, Ak V Obchode Google App Store Existujú Obmedzenia Krajiny Alebo Akékoľvek Obmedzenia Zo Strany Vášho Zariadenia.
Čo Je Nové
Crash fix for users on Android 14 or earlier
Nedávne Komentáre
Rachel LoCascio
Ok functionality but really buggy. App requires me to close and reopen after checking heart rate if I want to sync heart rate monitor again to log a workout. Also, app hangs up in middle of workouts, losing all data from workout. Frustrating and unreliable app for tracking cardio. I don't recommend at this point. Hopefully with more time and updates it will get better.
Andres Hermosilla
Been use it since July 2024. Its now October 2024. The outcomes have been excellent. I've totally changed my training with this app. It's extremely helpful for knowing when and how much time to spend in different zones to maximize recovery and therefore improvement. The app could use some improvements and I hope the developers will spend some time on it. 1) HR connectivity needs to be faster and less clunky 2)App needs to support screen auto rotate. 3)Train w/ needs to be easier to comprehend.
Charles Fischer
Very buggy. Frequently doesn't connect to heart rate monitor for recovery tests. It will stop recording training data if you switch to a different app while training (changing music, checking maps, etc). Losing cell service will also make the app stop recording training data. The training zones are useful, but you have to record training in the app to have them adjust accurately. It's really only usable if you're doing all your training on a stationary bike or treadmill.
Greg Motter
Love this app and the associated M7 heart rate monitor. The associated FB community is also amazing. If you are looking for a sustainable exercise tracking environment that focuses on making sure you don't consistently overdue it and end up getting sick, this app and community is just amazing. This app has me working out harder while always being focused on my recovery. I've found over 6 months now I'm having to go faster to get my heart rate to the same level even while doing less cardio.
Craig Marker
Great programming, terrible app. The app has frozen many times so that I have to clear the cache to get it to work. It does not connect to the server quickly and I often spend 10 minutes fiddling around with it rather than actually training. I like his programming but the app on Android is not worth the hassle. Update: Loses about half my data with miscommunication to the server. I am giving up and just using my Garmin which never has a problem.
Rachael J
This app not only accurately tracks recovery and training, the lessons it provides and training guidance to improve conditioning are phenomenal. This app is really a conditioning guide, and when I follow it my conditioning improves measurably. The recovery score and training feedback I receive from morpheus is more accurate/valuable than my fitness watch. I have gained many insights from using this app. Customer service is fantastic. Thank you for the great product/content. Highly recommended.
Michael Davidson
It's a simple process to dial down my cardio when my body is overloaded. The lessons on the science behind recovery and how to put that into practice are great, too. I use it daily and feel like the M7 band that I pair with this app is a great value.
Wayne Johnson
After the latest update, the app keeps closing when load training session info. Pluse it as always loaded super slow. My other friends and client that us Morpheus are experiencing the same issues. The heart monitor is awesome 👌 👏.