Wendler 5/3/1 log

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Wendler 5/3/1 log, Vyvinutý Spoločnosťou SaraSoft. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 63, Aktualizovaná Na 05/05/2025 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: Wendler 5/3/1 log. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 226 Tisíc. Wendler 5/3/1 log V Súčasnosti Má 6 Tisíc Recenzií, Priemerné Hodnotenie 4.9 Hviezd

Žiadne ďalšie šmelení si s plošnými tabuľkami v telocvični. Tento 531 aplikácia vám pomôže spravovať svoj 531 cvičebného programu.
Táto aplikácia generuje cvičebného programu 5 3 1 na základe vašich aktuálnych vlekov.
Podrobný prehľad cyklov, vrátane množín, opakovanie a hmotnosti sú vypočítané.

★★★ Táto aplikácia nie je spojený s pánom Wendler (tvorca programu). Prosím kúpiť knihu (y), aby plne využiť idey 531! ★★★

Jedná sa o skúšobnú verziu.
In-app nákupe umožňuje odstrániť obmedzenia a umožňujú prihlásiť neobmedzený počet Wendler cyklov.

Plný pracovný skúšobnú dobu 1 Wendler 531 cyklu:
★ Počíta jedno opakovanie max (IRM) na základe vašich aktuálnych výťahy
★ konfigurovateľný tréning max percento
★ konfigurovateľný počet cyklov
★ konfigurovateľný týždenný tréning poradí
★ Warm-up súpravy zahrnuté
★ Boring ale BIG sady zahrnuté
★ 16 preddefinovaných cvičenia pomoc
★ Možnosť pridať svoje vlastné cvičenie pomoc
★ Cycles prehľadu s odhadovanými a dosiahol jedno opakovanie max
★ indikácia Progress tréningov v prehľade cykle
★ Dosky kalkulačka zobrazuje dosky načítať
★ Rest timer
★ export CSV prostredníctvom e-mailu, Disk Google
★ 2, 3 a 4 dňový rozdelené cvičenia šablóny.

Pro verzia)
logovanie:
★ Joker sety
★ Ďalšie hlavné zdvih tak nudný, ale Big
★ Prvý set posledný (AMRAP a vlastné variáciu)
★ 13 týždňov výzva
★ Úprava realizovaných tréningov
★ Konfigurovateľné teplej-up percenta
★ Nastaviteľné nudný, ale veľké percento
★ Samostatné hodnoty časovača pre zahriatie, hlavné lanovky, nudný, ale veľký a prvý set posledný
★ Samostatné hodnoty časovača pre výťahy príslušenstvo
pridaný ★ 3/5/1 a 8/6/3 rep schémy
★ konfigurovateľný zahriať opakovaní
★ Podpora odpočítaním hmotnosti golier

Read more