Anapana for Young People

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Anapana for Young People, Vyvinutý Spoločnosťou Dhamma.org. Uvedené V Kategórii Zdravie A Fitnes. Aktuálna Verzia Je 1.3.11, Aktualizovaná Na 25/05/2024 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: Anapana for Young People. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 11 Tisíc. Anapana for Young People V Súčasnosti Má 1 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 5.0 Hviezd

Meditačná aplikácia Anapana pre deti a dospievajúcich starých študentov

Toto je oficiálna meditačná aplikácia Anapana od Dhamma.org vytvorená pre deti a dospievajúcich starých študentov, ktorí absolvovali aspoň jeden kurz Anapana podľa S.N. Goenka v tradícii Sayagyi U Ba Khin. Je to jednoduchá aplikácia poskytovaná starým študentským deťom a tínedžerom, aby im pomohla udržať dennú meditačnú prax Anapana 10 minút ráno a 10 minút večer.

Meditácia Anapana

Meditácia Anapana je uvedomenie si prirodzeného dychu na sústredenie a upokojenie mysle. Spolu s praktizovaním Sila - 5 prikázaní, kódexu morálky, je to predbežná prax pred učením sa meditácie Vipassana, hlavnej meditačnej techniky, ktorú učil Budha.

Kurzy

Kurzy Anapana sú ponúkané deťom a dospievajúcim po celom svete. Organizujú ich a vedú skúsení a vyškolení lektori detských kurzov. Za kurzy sa neplatia žiadne poplatky – ani na pokrytie nákladov na stravu a ubytovanie. Všetky výdavky sú hradené z darov od ľudí, ktorí po absolvovaní kurzu a skúsenosti s jeho výhodami chcú dať príležitosť využiť aj iným.

Miesta

Kurzy sa uskutočňujú v mnohých centrách Vipassana a na miestach mimo stredísk po celom svete. V tejto aplikácii nájdete kurzy ponúkané vo vašom okolí.

Starí študenti

Deti a dospievajúci, ktorí absolvovali kurz Anapany v tejto tradícii, sa považujú za starých študentov Anapany. Táto aplikácia je určená pre tých, ktorí sa naučili Anapanu na kurze a chcú ju používať, aby im pomohla udržať si každodennú prax.

Noví študenti

Ak dieťa alebo tínedžer ešte neabsolvoval kurz Anapana a chce sa naučiť Anapana, potom túto aplikáciu môžete použiť na nájdenie najbližšieho kurzu.

Funkcie tejto aplikácie

- Praktizujte 10 minút meditácie Anapana pri počúvaní nahratých pokynov vo vašom jazyku
- Zacvičte si 10 minút tichej meditácie Anapana s časovačom gongu (ak dobre poznáte pokyny)
- Prečítajte si o tom, ako správne cvičiť Anapanu
- Prečítajte si o tom, ako praktizovať mettá - meditáciu milujúcej láskavosti - po cvičení Anapany
- Prečítajte si o 5 pravidlách ako základ pre meditáciu
- Prečítajte si o výhodách praktizovania Anapany spolu s 5 predpismi
- Vyhľadajte kurzy pre deti alebo tínedžerov vo vašom okolí alebo na celom svete
- Pozrite si videá o kurzoch meditácie Anapana
- Prejdite na webovú stránku Medzinárodného detského kurzu

Read more