パンダフィットネス

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: パンダフィットネス, Vyvinutý Spoločnosťou 12KK. Uvedené V Kategórii Športové. Aktuálna Verzia Je 1.1.1, Aktualizovaná Na 12/12/2024 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: パンダフィットネス. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 170. パンダフィットネス V Súčasnosti Má 1 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 5.0 Hviezd

Vitajte v "Panda Fitness"!
Partner na 3-minútové cvičenie.
Navrhnuté tak, aby vyhovovali vášmu rušnému životnému štýlu.
Ak chcú starší ľudia relaxovať doma,
Ak sa chcete osviežiť v kancelárii,
S "Panda Fitness" môžete ľahko vykonávať každodenné cvičenie.

3 minúty na cvičenie, 10 minút denne.
Kegelove cviky, švihové cviky, precvičovanie mozgu prstov atď.
Aktivizuje každú časť tela a podporuje udržanie zdravého tela.

[Cvičebná metóda]
・Kegelove cviky
Hovorí sa tomu aj tréning svalov panvového dna.
Toto je jednoduché cvičenie, ktoré pomáha zlepšiť držanie tela a podporuje zdravie.

· Švihový pohyb
Kývaním rúk nahor a nadol môžete podporiť krvný obeh v celom tele.
Zlepšuje imunitu, koordinačné schopnosti a funkciu vnútorných orgánov.

・Cvičenie na trénovanie mozgu prstov
Ide o cvičenie s viacerými prstami.
Zbavte sa únavy spôsobenej dlhou prácou na stole,
Zvyšuje flexibilitu rúk, zlepšuje pamäť a kognitívne schopnosti.

【funkcia】
·počítať
Zaznamenajte si, koľkokrát vykonáte každé cvičenie, aby ste zabezpečili optimálnu účinnosť.

・Zvukový sprievodca
Hlasové navádzanie vám pomáha cvičiť so správnym držaním tela a rytmom.

・Denná pečiatka
Odbavovací systém, ktorý podporuje kontinuálne cvičebné návyky.
Podporuje vás pri každodennom cvičení.

·história
Funkcia podrobnej histórie, ktorá zaznamenáva dni a časy, kedy ste cvičili.

· alarm
Môžete vykonať podrobné nastavenia cvičenia vo vami preferovanom čase.

[Výhody denného pokračovania]
S „Panda Fitness“ to zvládnete každý deň za pár minút.
To povedie k dlhodobému zdravému telu.

・Zlepšenie fyzického zdravia
Pravidelné ľahké cvičenie posilní vaše svaly a zlepší vašu celkovú fyzickú kondíciu.
Predchádzajte chorobám spôsobeným rôznym životným štýlom.

・Zlepšenie mentálnej rotácie a koncentrácie
Cvičenia na trénovanie mozgu prstov zlepšujú koncentráciu,
Zlepšite svoj výkon v živote, ako je štúdium alebo práca.

・Rozptýlenie a úľava od stresu
Každodenné cvičenie vedie k účinnej regulácii nálady,
Uvoľňuje napätie a úzkosť v práci a živote.

・Udržiavanie udržateľnej energie a sily
Podpora metabolizmu neustálym cvičením,
Udržuje trvalú fyzickú energiu.

Teraz si stiahnite "Panda Fitness",
Začnime každý deň plný energie!
Vytvorte si zdravšie a šťastnejšie s ľahkým cvičením!

Read more