Trigger: Routine With Ease

Analýza A Recenzia Aplikácií Pre Android: Trigger: Routine With Ease, Vyvinutý Spoločnosťou Dean Tryhard Projects. Uvedené V Kategórii Kancelárske. Aktuálna Verzia Je 1.0, Aktualizovaná Na 25/04/2025 . Podľa Recenzií Používateľov V Službe Google Play: Trigger: Routine With Ease. Dosiahnuté Viac Ako Inštalácie 29. Trigger: Routine With Ease V Súčasnosti Má 1 Recenzií, Priemerné Hodnotenie 5.0 Hviezd

📚 Vedou podporované, najpredávanejšie a schválené koučmi produktivity – všetko v jednom 👌

Kedysi som sa spoliehal na motiváciu, pamäť a disciplínu. Nešťastne zlyhal. Zvyky sa nedržali, rutiny sa vynechávali a ciele boli nedotknuteľné. Rozhodol som sa teda siahnuť hlboko do produktivity.

Po rokoch pokusov a omylov a viac ako 100 hodinách produktívnych videí a podcastov som ich všetky vyskúšal a zachoval som si to, čo mi skutočne funguje. Tu je moja odpoveď pre všetkých mojich spolutrpiacich – vo forme aplikácie.

Potrebujete dôkaz, že to funguje?
Na zostavenie tejto aplikácie som použil presne tie isté techniky, čo je cieľ, ktorý som nikdy predtým nedokázal dokončiť 👍

⚡ Znížte trenie s malými záväzkami vopred
Najviac energie mám ráno, takže ju využívam na skladovanie spúšťačov na neskôr počas dňa. Napríklad si ráno položím ponožky na zem. V popoludňajších hodinách, keď ich vidím, naštartuje ma cvičiť! Navyše znižuje trenie, pretože si ich môžem len obliecť a ísť do posilňovne.

🌟 Flexibilné možnosti, ako zostať konzistentné
Dôslednosť je kľúčová. Vedieť, že ste na správnej ceste a naďalej sa ukazovať, vás nakoniec dovedie k vašim cieľom. Preto venujem zvýšenú pozornosť v dňoch, keď sa mi nechce ukazovať. Táto aplikácia ponúka rôzne úrovne intenzity, takže nezmeškáte ani deň a môžete ľahko pokračovať.

🤗 Vhodné na prácu, relax, vedľajšie projekty a domáce práce
Na prvý pohľad sa môže zdať, že táto aplikácia je určená len na prácu alebo na zhony, a určite je to tak. Aby som bol úprimný, cítil som sa vinný a porazený vždy, keď som si myslel, že nie som dosť tvrdohlavý. Výskum však ukazuje, že správny odpočinok je nevyhnutný, ak chceme ísť ďalej.

Prekvapivo teraz používam túto aplikáciu na plánovanie toho, ako chcem relaxovať. Učím sa starať sa o seba a dokonca si svoje hry ešte viac užívam! Dosiahol som Diamond rank v SF6 a konečne som dokončil hry, ktoré som si kúpil už dávno (poraziť Hollow Knight pred Silksongom je trochu šialené 🤣).
Pomocou tejto aplikácie nájdete svoju vlastnú verziu rovnováhy medzi pracovným a súkromným životom.

🛠️ Zamerajte sa na stavebné systémy, nielen na úlohy
Kedysi som bol orientovaný na super výsledky, neustále som frustrovaný, keď som po niekoľkých dňoch nevidel pokrok. Skutočný rast však nepochádza z naháňania sa hackov alebo prísľubov clickbaitov. Vychádza z budovania systému okolo toho, čo vás skutočne poháňa. Potom urobte menšie kroky.
Jednoduchý zoznam úloh nestačí.

🦸 Prevezmite kontrolu a zastavte autopilot
Som dobrý v plánovaní. Samotné plány ma však ďaleko nezaviedli. Rozložil by som všetko a spoliehal sa na to, že moje budúce ja to dodržím. Netreba dodávať, že nie. Len pokračoval v autopilotovaní a preháňaní ďalšej epizódy anime.

Tu prichádzajú spúšťače. Umiestnite ich na nevyhnutné miesta a aktivujú váš mozog systému 2, aby prevzal kontrolu.

📊 Sledujte svoj pokrok
Táto aplikácia vám pomôže sledovať, ako často vyhrávate a ako dlhé sú vaše série. Odmeňte sa a prispôsobte tomu systémy. Každá dokončená úloha je výhrou – majte ju a buďte hrdí.

„Ak sa každý deň zlepšíte len o 1 %, do konca roka budete 37-krát lepší.“
— James Clear

Podpora: [email protected]
Viac: Stiahnite si aplikáciu > Iné

Read more