HealthMetric: BMI Calculator

Android -Appanalys Och Granskning: HealthMetric: BMI Calculator, Utvecklad Av Calculation Apps. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 1.3, Uppdaterad 11/10/2023 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: HealthMetric: BMI Calculator. Uppnått Över 747 Installationer. HealthMetric: BMI Calculator Har För Närvarande 1 Recensioner, Genomsnittlig Betyg 5.0 Stjärnor

Vi presenterar den ultimata hälso- och fitnesskompisen! Vår omfattande BMI- och BMR-kalkylator-app ger dig möjlighet att enkelt övervaka din kropps viktiga statistik. Oavsett om du siktar på att gå ner de där extra kilona eller ge dig ut på en resa för att få muskler, har våra matrecept för viktminskning och viktökning täckt dig. Upptäck ett brett utbud av läckra och näringsmässigt balanserade måltidsidéer skräddarsydda för dina mål. Uppnå din idealiska kropp och livsstil med allt-i-ett BMI & BMR-kalkylator och receptapp.

En kalkylator för Body Mass Index (BMI) är ett praktiskt verktyg som används för att bedöma en individs totala kroppsfett baserat på deras vikt och längd. Det ger ett numeriskt värde som kategoriserar en person i olika viktkategorier, såsom undervikt, normalvikt, övervikt eller fetma. Även om BMI-kalkylatorn används flitigt i hälso- och träningssammanhang, är det viktigt att notera att den har begränsningar. Den tar inte hänsyn till faktorer som muskelmassa, bentäthet eller viktfördelning, vilket kan leda till felaktiga bedömningar för vissa individer. Ändå förblir BMI ett värdefullt initialt screeningverktyg för att bedöma viktrelaterade hälsorisker och hjälpa individer att göra välgrundade val om sin hälsa och kondition.

Visste du att övervikt eller fetma kan leda till många hälsoproblem som högt blodtryck, hjärtsjukdomar och diabetes? Låt inte dessa sjukdomar avskräcka din träningsväg. Vår HealthMetric: BMI Calculator-app ger dig ditt intervall för "hälsosam vikt", som fungerar som en guide om du planerar att gå ner i vikt, behålla den eller är på en diet. Det är som att ha en personlig friskvårdscoach i fickan.

En BMR-kalkylator (Basal Metabolic Rate) är ett verktyg utformat för att uppskatta antalet kalorier din kropp behöver för att bibehålla grundläggande funktioner i vila. Den beräknar detta genom att ta hänsyn till faktorer som din ålder, kön, vikt och längd. BMR är den energiförbrukning som krävs för viktiga fysiologiska funktioner som andning, cirkulation och cellunderhåll. Att förstå din BMR är ett grundläggande steg för att skapa en personlig diet- och träningsplan, eftersom den ger en baslinje för kaloriintag och hjälper till med viktkontroll och träningsmål.

Ladda ner HealthMetric: BMI Calculator idag och börja leva ett hälsosammare och lyckligare liv.

Om du har några förslag är du välkommen att kontakta oss på mejlet
[email protected]

Read more