Polyphasic Sleep

Android -Appanalys Och Granskning: Polyphasic Sleep, Utvecklad Av Alexey Kuzovkov. Listad I Livsstil -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 3.1, Uppdaterad 26/04/2020 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Polyphasic Sleep. Uppnått Över 32 Tusen Installationer. Polyphasic Sleep Har För Närvarande 276 Recensioner, Genomsnittlig Betyg 3.3 Stjärnor

Den mest värdefulla resursen i den moderna världen är tid, en tredjedel som vi spenderar på att sova. Du kan dock öka din vakna tid upp till 22 timmar genom att sova mer än en gång om dagen med jämna mellanrum. Denna typ av sömn kallas polyfasisk sömn.

Den här appen låter dig välja mellan olika polyfasiska sovplaner. Därefter kommer det att påminna dig när det är dags att gå och lägga sig, och förstås kommer du att vakna upp i tid.

Sömnplaner du kan välja mellan:
Bifasisk - 5-7 timmar under natten och 20 minuter under dagen (3 varianter)
Segmenterad (2 varianter)
Dual-Core Sleep (4 varianter)
Triphasic (2 varianter)
Everyman - 1,5-3,5 timmar under natten och 20 minuter under dagen för 3 gånger (3 varianter)
Dymaxion - 30 minuter för 4 gånger om dagen (2 varianter)
Uberman - 20 minuter för 6 gånger om dagen
Tesla - 20 minuter för 4 timmar om dagen

Read more