Börja Springa för Nybörjare

Android -Appanalys Och Granskning: Börja Springa för Nybörjare, Utvecklad Av AxiomRun. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 5.12, Uppdaterad 16/07/2025 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Börja Springa för Nybörjare. Uppnått Över 3 Miljon Installationer. Börja Springa för Nybörjare Har För Närvarande 30 Tusen Recensioner, Genomsnittlig Betyg 4.6 Stjärnor

Redo att börja springa? Vad kan vara enklare!

Om du vill börja springa men känner dig överväldigad av distans, tempo eller hastighet – oroa dig inte! Vi tar hand om det senare. Lyssna bara på instruktionerna och spring i ett tempo som passar dig.

Glöm att fokusera på perfekt springteknik just nu. Det viktigaste är att komma igång och göra det till en vana.

Ditt främsta mål är att gradvis öka den tid du spenderar på att jogga. Det är allt som räknas när du börjar springa med vår app.

Den här appen erbjuder ett fantastiskt alternativ till traditionella program, med fokus på att bygga upp din uthållighet i löpning.

Funktioner:
✔ Din personliga löpcoach i fickan
✔ En lättatt-följa träningsplan
✔ Detaljerad statistik för varje avslutat träningspass
✔ Håll koll på distans, hastighet och tempo utan ansträngning
✔ Se GPS-rutten för varje löprunda
✔ Inbyggd stegräknare för att räkna dina steg
✔ Följ antal förbrända kalorier
✔ Skapa egna anpassade träningspass som passar dina behov
✔ Hjälpsam röstvägledning för att hålla dig på rätt spår

Vår träningsplan är uppdelad i 4 uppnåeliga nivåer. Varje nivå har ett tydligt mål för hur länge du ska kunna springa i sträck:

🏃 Nivå 1 Mål: Spring i 20 minuter.
🏃 Nivå 2 Mål: Spring i 30 minuter.
🏃 Nivå 3 Mål: Spring i 40 minuter.
🏃 Nivå 4 Mål: Spring i en hel timme!

Varje nivå är utformad för att vara 4 veckor lång, med 3 träningspass per vecka, så du kan bli bättre steg för steg.

Gå med oss och låt oss börja löpa tillsammans!

Read more