Home & Gym Personal Trainer: W

Android -Appanalys Och Granskning: Home & Gym Personal Trainer: W, Utvecklad Av BodBot. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 2.13, Uppdaterad 20/04/2021 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Home & Gym Personal Trainer: W. Uppnått Över 26 Tusen Installationer. Home & Gym Personal Trainer: W Har För Närvarande 42 Recensioner, Genomsnittlig Betyg 2.8 Stjärnor

Bodbot är din egen digitala personliga tränare och tillhandahåller AI -träningspass anpassade till dina mål, utrustning, fysiska förmågor, önskade svårigheter och mycket mer. Bodbot ger dig steg-för-steg-vägledning för varje övning och progression, och din plan anpassar sig över tid när du slutför eller missar sessioner.

BodBot innehåller redan den mest avancerade hemma och kroppsvikt som skräddarsys av alla fitness-appar på marknaden, och vi arbetar platt för att lägga till nya verktyg för att hjälpa våra användare under denna tid. wherever you are, with whatever you’ve got - we’ll get you a great workout plan.

your goals, your body, your plan.
■ work out anywhere, anytime - at home, at the gym, in your garage, or in a hotel - with any combination of equipment or just your own bodyweight.
■ get results even on a busy schedule - your workouts are tailored to the days and time you have Tillgänglig.
■ Bygg muskler, få styrka, öka uthålligheten, förbättra hjärt-kärlskonditionen och gå ner i vikt- oavsett din utgångspunkt och aktuella förmåga, vi kommer att arbeta med dig för att få dig dit du går.

AI-träning och anpassning
- nå dina mål med en långvarig, vetenskaplig tillvägagångssätt för passform och arbete och ADAPT från uppsättningar) Anpassa till Thrive - Din livsstil är inte stillastående, och vi anpassar din planering baserat på dina aktivitetsnivåer och sömn.
- make sustained progress with intelligent progression of sets, reps and weight in the gym, and a huge range of bodyweight progressions at home.

personalized step-by-step guide
■ move and exercise better with customized fitness assessments targeted at mobility, strength, posture and more.
■ ditch cookie cutter planning - bodbot will build your workout plan to you and adapt it med din feedback. Vi kommer att hålla dig på rätt spår och göra framsteg.
■ Få, upprätthålla eller gå ner i vikt med en träningsrutin byggd till din nivå.

Du tränar, bodbot-planer
- maximera fitnessvinster med en träningsplan som intelligent anpassar intensitet och volym mellan sessioner, utan muskler, rörelse eller gemensamt. SuperSets.
- nivå upp- För nybörjare styrka, få förtroende för nya motståndsövningar och gymutrustning. Lär dig rätt rörelser med demonstrationsvideor och detaljerade beskrivningar.

Din egen mobila personliga tränare
Precis som en bra personlig tränare kommer att anpassa din träningsplan, skapar BodBot ett enskilt program för dig och anpassar det när du utvecklas. Begränsat rörelseområde i axlarna? Vi kan arbeta för att korrigera det. Svagare i ryggen än i bröstet? Vi kan ta itu med det. Hamstrings för hårt? Vill du utveckla biceps eller glutes? Kan bara träna i några fönster under veckan? Bodbot kan hantera allt, och dina träningspass kommer att återspegla alla dessa behov. Vi har åtagit oss att ge dig bästa möjliga träningsplan och de allra bästa träningarna. Mer än detta, om du missar ett träningspass, eller om du bestämmer dig för att vandra på ett infall, kan vi integrera denna nya information och uppdatera din träningsplan i enlighet därmed. Planen lever och andas med dig och för dig.

Låt oss komma igång.

Read more