Kettlebell Training

Android -Appanalys Och Granskning: Kettlebell Training, Utvecklad Av DEVAPPSINC. Listad I Underhållning -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 3.4.9, Uppdaterad 22/04/2020 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Kettlebell Training. Uppnått Över 359 Installationer. Kettlebell Training Har För Närvarande 1 Recensioner, Genomsnittlig Betyg 5.0 Stjärnor

Letar du efter en rolig och utmanande kettlebell -träning för hela kroppen?

Den mest omfattande och omfattande introduktionen till kettlebell -utbildning som du hittar var som helst. Starta din kettlebell -träningsresa säkert idag!

Vad är fördelen med viktträning innan andra typer av fysisk aktivitet?
Träning med kettlebells bränner mer kalorier.
Gear låter dig träna överallt, antingen på vid hem eller i gymmet.
utmärkta stärker muskler på rygg, händer, ben, axlar.
Övningar med vikter gör att du kan ladda hela kroppen.
Träning med vikt är ett utmärkt sätt att diversifiera konventionella träningspass .

nedan är övningarna som behandlas i denna app:

kettlebell goblet squat
kettlebell hög drag
kettlebell lungpress
kettlebell sumo high-pull
kettlebell ryskt twist
kettlebell windmill
enkelarm kettlebell golvpress
kettlebell slingshot
sidestep kettlebell swing
kettlebell deadlift
kettlebell clean
två-arm kettlebell press {#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{#{ -arm kettlebell split jerk
ryska kettlebell swing
enkelarm kettlebell swing
två-arm kettlebell rad
enkelarm kettlebell sNatch
kettlebell power plank med rad
kettlebell halv upp
kettlebell push-up
kettlebell push-up med rad
kettlebell pass-through lunges
turkiska get-ups
två-arm kettlebell split ryck

Read more