Exam Support with Andrew Johns

Android -Appanalys Och Granskning: Exam Support with Andrew Johns, Utvecklad Av Universal Relaxation. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 1.3-examsupport, Uppdaterad 23/10/2023 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Exam Support with Andrew Johns. Uppnått Över 127 Installationer. Exam Support with Andrew Johns Har För Närvarande 1 Recensioner, Genomsnittlig Betyg 5.0 Stjärnor

Studerar du, utbildar eller förbereder du dig för att göra en tentamen? Oavsett om du vill förbättra din koncentration, hitta motivation eller övervinna studier ångest, har Exam Support du täckt.

Denna guidade meditation är utformad för att hjälpa dina prestationer genom att öka din koncentration och självförtroende.

• Känn dig lugn, avslappnad och stressfri med denna enkla men kraftfulla meditation för mental tillväxt.
• Positiva meddelanden och medvetande stöd ger dig de verktyg du behöver för att hålla fokus.
• Var lugn och inspirerad innan examen.
• Ta bort den examen oro och uppnå din fulla potential.

Destress, förbättra ditt tankesätt, sova bättre, växa ditt självförtroende och bli friskare med guidade meditationer, mindfulness-sessioner och positiva meddelanden - och mycket mer.

Mindfulness-expert, tränare och terapeut Andrew Johnson har hjälpt människor att hantera livets utmaningar med guidade avkopplingar, meditationer, självomsorgsverktyg och andningsövningar i många år.

Hans bästsäljande sortiment av mindfulness-appar har en mängd olika innehåll som hjälper dig, vare sig du letar efter sätt att minska stress och ångest, gå ner i vikt, förbättra din hälsa och självförtroende, lära dig avkopplingstekniker etc.

Nyckelfunktioner:

  • Korta meditationer du kan göra var som helst: på jobbet, pendling, hemma, promenader.

  • Inspirerande sessioner för att hjälpa dig ta itu med livets utmaningar, att vara lugn och hitta tydlighet.

  • Mindfulness-berättelser och samtal för att hjälpa dig bygga bättre och hälsosamma vanor.

  • Meditationer som hjälper dig att bli inspirerad och motiverad att äta bra, träna och stanna
   friska både i kropp och själ.

  • Avkopplingstekniker och verktyg som hjälper dig att sova bättre varje natt, att vakna upp
   energiserad och uppdaterad.

  • Andningsövningar och lugnande meditationer för ångest, panikattacker och stresslindring.

  • Meditationssessioner för att stoppa ångest i dess spår och släppa stress.

Hur får jag mer?

Börja din dag medvetet, fortsätt att känna dig positiv och inspireras hela dagen med en rad guidade meditationer för att hjälpa till under tuffa eller stressande stunder. Öka din energi med en Power Nap, håll dig inriktad på Beat Procrastination och driv sedan av med en Deep Sleep-meditation för en lugn natt.

Tänk på Andrew som din personliga mindfulness-tränare, alltid där för att hjälpa när du behöver honom mest.

Sök efter Andrew Johnson för att låsa upp mer daglig uppmärksamhet och guidade meditationssessioner.

Read more