Woman Wellness Calendar

Android -Appanalys Och Granskning: Woman Wellness Calendar, Utvecklad Av Lightness 777 Ltd. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 1.0.21, Uppdaterad 22/05/2025 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Woman Wellness Calendar. Uppnått Över 131 Installationer. Woman Wellness Calendar Har För Närvarande 1 Recensioner, Genomsnittlig Betyg 5.0 Stjärnor

Kvinna Wellness Calendar - Period Tracker & Komplett hälsoguide

Ta full kontroll över din hälsa med den mest avancerade hälsokalendern designad för varje kvinna! Oavsett om du behöver en periodmätare, en humördagbok, en träningsplanerare eller en näringslogg, hjälper denna allt-i-ett-app dig att hantera din cykel, känslor, kost, vikt och träning på ett ställe.

Kvinnors hälsokalender är inte bara en periodspårare – det är din personliga hälso- och livsstilscoach som anpassar sig efter dina behov och hjälper dig att hålla koll på din egenvårdsrutin.

📅 Smart Period Tracker & Women's Health Calendar

✅ Förutsäger menstruationscykler, ägglossning och fertilitetsfönster exakt.
✅ Spåra dina dietframsteg varje dag
✅ Synkroniserar din cykelspårning med dina övergripande hälsomål.


💖 Kvinnors humör & friskvårdstidning

✅ Daglig humörspårning för att förstå känslomönster och hormonella förändringar.
✅ Skriv personliga anteckningar i din kalender för att reflektera över ditt dagliga välmående.
✅ Koppla ditt humör och energinivåer till dina menstruationscykelfaser.
✅ Använd egenvårdsinsikter för att balansera stress, avslappning och produktivitet.
✅ Anpassa dina hälsomål med månens faser för holistisk spårning.


🥗 Hälso- och näringsspårare för kvinnor

✅ Bygg en anpassad dietplan för att möta dina vikt- och välmåendemål.
✅ Spåra ditt dagliga kaloriintag, makron, hydrering och viktiga näringsämnen.
✅ Identifiera hur vissa livsmedel påverkar din cykel, energinivåer och kondition.
✅ Håll koll på dina matvanor för att stödja hormonell balans och välbefinnande.


🏋️‍♀️ Fitness- och träningsplanerare

✅ Få tillgång till 4 strukturerade träningsprogram med 11 övningar vardera.
✅ Sätt anpassade träningsmål och spåra träningsprestanda.
✅ Se detaljerad träningshistorik i din hälsokalender.
✅ Synkronisera träningsspårning med din periodspårare för bättre träningsplanering.


🚶‍♀️ Stegräknare och daglig aktivitetsövervakning

✅ Räknar automatiskt steg, gångavstånd och förbrända kalorier.
✅ Hjälper dig att hålla dig aktiv och nå dina dagliga rörelsemål.
✅ Ger insikter i hur aktivitetsnivåer påverkar din energi och ditt humör.
✅ Uppmuntrar hälsosamma vanor för en balanserad och aktiv livsstil.


🌙 Lunar Cycle & Women's Health Connection

✅ Anpassa din hälsorutin med månfaserna.
✅ Förstå hur månens cykler påverkar ditt humör, energi och menshälsa.
✅ Använd månfasspårning för att optimera självvård och träningsrutiner.


🎯 Varför kvinnor älskar hälsokalendern?

✅ Allt-i-ett hälso- och periodspårare – Inget behov av flera appar!
✅ Designad för varje kvinna - Spåra cykel, humör, näring och kondition utan ansträngning.
✅ Vetenskapsstödda hälsoinsikter - Håll dig informerad om din kropp och hälsa.
✅ Smarta och anpassningsbara påminnelser - Missa aldrig ett viktigt datum.
✅ Användarvänlig och privat – Din data är säker och ditt välbefinnande kommer först!
✅ Enkelt och intuitivt gränssnitt - Byggt för varje kvinnas livsstilsbehov.

Din hälsa är viktig! Börja spåra din cykel, träningspass, kost och egenvårdsvanor idag!

📲 Ladda ner Women's Wellness Calendar nu och ta hand om din hälsa!

Read more