MoodTools - Depression Aid
Lyft ditt humör med MoodTools!
Appinformation
Advertisement
Appbeskrivning
Android -Appanalys Och Granskning: MoodTools - Depression Aid, Utvecklad Av Inquiry Health LLC. Listad I Sjukvård -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 2.4.12, Uppdaterad 24/08/2022 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: MoodTools - Depression Aid. Uppnått Över 383 Tusen Installationer. MoodTools - Depression Aid Har För Närvarande 3 Tusen Recensioner, Genomsnittlig Betyg 4.0 Stjärnor
Om du känner dig ledsen, orolig eller deprimerad, lyfter humöret med MoodTools MoodTools är utformad för att hjälpa dig att bekämpa depression och lindra dina negativa stämningar, medhjälp dig på din väg till återhämtning.MoodTools innehåller flera olika forskningsstödda verktyg. De inkluderar:
Thought Diary - Förbättra ditt humör genom att analysera dina tankar och identifiera negativa / förvrängda tankemönster som bygger på principer från kognitiv terapi
Aktiviteter - återfå din energi genom att utföra energigivande aktiviteter och spåra ditt humör före och efter, baserat på beteendeaktivering Therapy
Säkerhet Plan - Utveckla en självmords säkerhetsplan för att hålla dig säker och utnyttja akuta resurser under en självmords kris
Information - Läs informationen en detaljerad självhjälp guide, och få hjälp med Internet-resurser
Testa - Ta PHQ-9 depression frågeformulär för att spåra din symptom svårighetsgrad
Video - Upptäck hjälp YouTube-videor som kan förbättra ditt humör och beteende, från guidade meditationer att upplysa TED samtal
------
MoodTools designades i samarbete med flera mental hälsa. MoodTools är gratis, innehåller ingen reklam, och är en rent ideell satsning som syftar till att hjälpa människor som lider av klinisk depression. Tack för att stödja våra ansträngningar med dina positiva betyg och recensioner. Vänligen skicka förfrågningar, frågor eller synpunkter via e-post till [email protected] och vi kommer att se att svara på var och en.
Varning : Denna mentala hälsa programmet är inte avsett att vara en ersättning för behandling eller någon form av medicinsk behandling. Behandlingen är i särklass det bästa sättet att övervinna klinisk depression eller andra psykiska sjukdomar. Terapi och antidepressiva medel har visat sig effektivt behandla klinisk depression och ångest. Denna ansökan kommer bara hjälpa dig på din väg att återhämta sig från depression eller ångest. Dessutom, om du inte är i behandling, tala med din läkare eller terapeut eller använda denna app för att hitta resurser som kan ansluta dig till behandling.
Medan MoodTools är utformad som en självhjälpsbok psykisk hälsa program för att hjälpa människor som lider av klinisk depression, kan det också hjälpa människor utan psykisk sjukdom eller personer som lider av andra psykiska störningar / psykiska sjukdomar såsom ångest, posttraumatiskt stressyndrom (PTSD) , bipolär störning, säsongmässig affektiv störning, dystymi, tvångssyndrom (OCD), panikstörning, generaliserad ångeststörning, eller schizofreni.
Köpinformation: Denna app använder Google Analytics för att anonymt spåra användningsdata. Exakt vilken information som spåras finns i sekretesspolicy.
Vi Erbjuder För Närvarande Version 2.4.12. Detta Är Vår Senaste, Mest Optimerade Version. Det Är Lämpligt För Många Olika Enheter. Gratis Nedladdning Direkt Apk Från Google Play Store Eller Andra Versioner Vi Är Värd För. Dessutom Kan Du Ladda Ner Utan Registrering Och Ingen Inloggning Krävs.
Vi Har Mer Än 2000+ Tillgängliga Enheter För Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... Med Så Många Alternativ, Det Är Enkelt För Dig Att Välja Spel Eller Programvara Som Passar Din Enhet.
Det Kan Komma Till Nytta Om Det Finns Några Landsbegränsningar Eller Några Begränsningar Från Sidan Av Din Enhet I Google App Store.
Vad Är Nytt
Updated for Android 13
