Hemträning: Ingen utrustning

Android -Appanalys Och Granskning: Hemträning: Ingen utrustning, Utvecklad Av Cards. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 2.9.0, Uppdaterad 19/07/2025 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Hemträning: Ingen utrustning. Uppnått Över 7 Miljon Installationer. Hemträning: Ingen utrustning Har För Närvarande 52 Tusen Recensioner, Genomsnittlig Betyg 4.8 Stjärnor

Denna Home Workout: No Equipment App för kvinnor och män hjälper dig att bli starkare, slankare, piggare från ditt vardagsrum. Snabba, enkla, korta och skarpa hemmaträningar, utan att lämna ditt hus! Den här appen kräver ingen ytterligare anpassning, vilket vanligtvis resulterar i kaos, vilket gör den till ett utmärkt val för nybörjare såväl som upptagna människor som behöver ta sig tid och röra på sig, inklusive de som bara vill träna hemma.

Träningsrutinerna är utformade på ett sådant sätt att du kan träna hemma eller från en plats för din bekvämlighet, där du inte har mycket utrustning. Den tillhandahåller övningar som riktar sig mot olika delar av kroppen och kommer att driva dig mot dina mål. Fettförbränning, fettförlust, mage, stretching, hög intensitet, ben och armar, rumpa, inget hopp och många fler är bland träningskategorierna.

Funktioner:

- En timer för att hålla koll på din träningsrutin för kvinnor
- Video tutorials
- Ljudmeddelanden
- Animerade instruktioner om hur man utför övningarna
- Speciellt utformad fitness för viktminskning app för kvinnor
- Coachtips i varje övning hjälper dig att använda rätt form för att få bättre resultat
- Uppvärmnings- och stretchningsrutiner
- Spåra dina förbrända kalorier
- Lämplig för både nybörjare och proffs
- Gå ner i vikt med din personliga tränare
- Mer än 220 övningar
- Dela med vänner och familj med appen och sociala medier
- Snabba och effektiva träningspass maximerar fettförbränningen
- Vetenskapligt bevisat att gå ner i vikt och förbättra hälsan
- Kroppsviktsträning, ingen utrustning behövs
- Träning för viktminskning för alla dina kroppsdelar
- Inga låsta funktioner
- Nybörjarvänlig
- Helkroppsträning hemma, rumpapass, magträning för kvinnor, benpass för kvinnor, träning för fettförlust, träning för att bränna fett
- Kolla in din dagliga rapport över ditt träningsantal, träningstid och kalorier du förbränt under all träning.

Kort och effektiv kan vara en av anledningarna till att denna app för fitness för viktminskning sticker ut från hundratals träningsappar för kvinnor och viktminskningsappar för kvinnor. Ett bättre jag är på väg!

Träna hemma
Ta några minuter om dagen för att hålla dig i form och gå ner i vikt med vårt träningspass hemma. Ingen utrustning behövs, använd bara din kroppsvikt för att träna hemma.

Hemträning: Ingen utrustningsapp för kvinnor och män
Håll dig i form och tappa magfett med träning för kvinnor. Denna kvinnliga fitnessapp har professionella träningspass för magen och träningspass för kvinnor. Alla dessa förlorar magen fett träning och träning för kvinnor kan göras var som helst när som helst.


Fettförbränningspass & Hiit-pass
De fettförbrännande träningspassen och hiit-träningen för bättre kroppsform. Bränn kalorier med fettförbränningspass, och kombinera med hiit-träningar för att få bättre resultat.

Så vad väntar du på? Gör den här appen till en del av ditt dagliga liv, trots allt är du ensam.

!! Varning !!
Denna app är endast avsedd för informationsändamål och är inte ett substitut för professionell medicinsk rådgivning. Användning av denna app sker på egen risk. Vi ansvarar inte för några skador eller hälsoproblem som kan uppstå till följd av din användning av appen. Konsultera alltid en hälso- och sjukvårdsexpert innan du börjar ett nytt träningsprogram, särskilt om du har befintliga hälsotillstånd. Övningarna som tillhandahålls är allmänna rekommendationer och kanske inte passar för alla. Avbryt omedelbart om du upplever smärta, yrsel eller obehag under träningen. Genom att fortsätta använda denna app erkänner och accepterar du dessa villkor.

Read more