Nutu

Android -Appanalys Och Granskning: Nutu, Utvecklad Av Willow Laboratories. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 1.9.183, Uppdaterad 04/07/2025 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Nutu. Uppnått Över 26 Tusen Installationer. Nutu Har För Närvarande 12 Recensioner, Genomsnittlig Betyg 3.9 Stjärnor

Nutu: Din personliga coach för välbefinnande och prediabetes
Ta kontroll över din hälsa – ett smart steg i taget.
Nutu är din allt-i-ett-app för hälsa och välmående, designad för att stödja hållbara livsstilsförändringar genom mjuka knuffar, expertvägledning och feedback i realtid. Oavsett om du hanterar prediabetes eller bara strävar efter en hälsosammare livsstil, hjälper Nutu dig att göra små, konsekventa val.

TVÅ PROGRAM. ETT MÅL: EN FRISKARE DIG.
1. Healthy Living Program
Designad för alla som vill gå ner eller behålla vikt, öka energin och må bättre överlag.
    • Nutu-poäng baserat på din ämnesomsättning, mat, sömn och aktivitet som speglar dina dagliga val och föreslår personliga justeringar
    • Metabolism som utvecklas med dig baserat på din sömn, träning och vikttrender
    • Adaptiv, ju mer du använder den, desto mer personlig blir den

2. CDC-baserat diabetesförebyggande program
Designad för individer som är oroade över att utveckla typ 2-diabetes.
    • 12 månaders, vetenskapsstödd läroplan baserad på CDC:s riktlinjer
    • Hjälp dig gå ner 5–7 % av din kroppsvikt genom små, hanterbara förändringar
    • Fokuserar på att bygga upp vanor som håller – utan kraschdieter eller orealistiska mål

VAD GÖR NUTU ANNAN?
Ditt personliga Nutu-resultat
En personlig notering som håller dig i harmoni med din kropp – baserat på mat, sömn, rörelse och ämnesomsättning. Ingen kaloriräkning! Sikta bara på att stanna i den gröna zonen.

Funktioner du kommer att älska
    • Smart matspårning: Logga enkelt måltider med AI-förslag och håll dig i balans – även när du äter ute.
    • Antal dagliga aktiviteter: Spåra över 100 typer av fysisk aktivitet.
    • Certifierad coachning (prenumeration på premiumprogram krävs): Riktig person + AI-support dygnet runt.
    • Wisdomens pil: Evidensbaserade tips för att hålla dig inspirerad och informerad.
    • Socialt team: Håll dig motiverad med en grupp kamrater som delar dina mål.
    • SMART Målsättning: Förvandla stora mål till uppnåeliga steg.
    • Vetenskapsbaserat: Vårt program för dem som är oroade över att utveckla typ II-diabetes är baserat på det CDC-erkända National Diabetes Prevention Program.

Varför användare älskar Nutu
"Nutus poäng gör hälsosamma beslut enkla." (det är enkelt)
"Jag har äntligen hittat ett program som passar mitt liv."
"Jag trodde aldrig att små förändringar kunde göra en sådan skillnad."
"Jag älskar det faktum att mitt Nutu-resultat återställs vid midnatt. Varje dag är en möjlighet att börja ett hälsosamt liv utan gårdagens skuldkänslor"

Read more