Owning Your Menopause

Android -Appanalys Och Granskning: Owning Your Menopause, Utvecklad Av Global Fitness Holdings Ltd. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 3.4.28, Uppdaterad 15/04/2025 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: Owning Your Menopause. Uppnått Över 3 Tusen Installationer. Owning Your Menopause Har För Närvarande 1 Recensioner, Genomsnittlig Betyg 5.0 Stjärnor

"Som en kvinna i klimakteriet och mitt i livet själv har Kate Rowe-Ham skapat OYM (Owning Your Menopause).

Genom att ha förstahandserfarenhet av hur våra sinnen och kroppar plötsligt kan förändras vid den här tiden och förvånad över bristen på stöd och förståelse har Kate skapat den ultimata appen som hjälper dig att trivas genom mitten av livet och klimakteriet. Med ett otroligt team som jobbar tillsammans med henne kommer du att få tillgång till LIVE-träningar (tillgängliga på ikapp om tiden inte går) och få en mängd bevisbaserad information om näring för optimal hormonhälsa.

PLUS tillgång till en specialist i klimakteriet som kommer att se till att ingen sten står ovänd för att hjälpa dig att uppnå en fantastisk klimakteriet och en magnifik resa i mitten av livet.

GYMMET
Tillgång till LIVE och on demand träningspass. 3 tränare som arbetar tillsammans för att ge dig all den rörelse du behöver för att bygga ett starkt sinne och kropp.

KÖKET
Hälsosamma och hälsosamma måltidsplaner för att uppmuntra dig att ge näring till din kropp.

KLINIKEN
LIVE-incheckningar med kvalificerade kvinnoläkare kommer att lämna ingen sten ovänd i att hjälpa dig med HRT och mer medicinskt utmanande problem.

LIVE LOUNGE
Ett säkert utrymme för att träffa och chatta med andra kvinnor på din plattform för klimakteriet.

Gå med i OYM idag och utforska våra klasser och community med en 7 dagars gratis provperiod. Alla appprenumerationer förnyas automatiskt och kan sägas upp när som helst."

Read more