ErgZone

Android -Appanalys Och Granskning: ErgZone, Utvecklad Av ErgZone LLC. Listad I Hälsa Och Fitness -Kategorin. Den Nuvarande Versionen Är 1.2.5, Uppdaterad 28/04/2025 . Enligt Användare Recensioner På Google Play: ErgZone. Uppnått Över 30 Tusen Installationer. ErgZone Har För Närvarande 100 Recensioner, Genomsnittlig Betyg 4.8 Stjärnor

ErgZone är en banbrytande fitnessplattform designad för att optimera dina träningspass inomhus. Genom att sömlöst integrera med dina Concept2-, RP3-, Rogue-, WaterRower- eller FTMS-aktiverade maskiner ger ErgZone prestandadata i realtid, personlig takt och engagerande utmaningar för att tänja på dina gränser.

Varför välja ErgZone?

Designad för att effektivisera din träning, ErgZone minimerar installationstiden, automatiserar monitorkonfigurationer och beräknar kritiska mätvärden så att du kan fokusera på prestanda, inte förberedelser.

Nyckelfunktioner:
• Enkel monitorinställning: Inget behov av att manuellt ställa in intervaller – anslut bara till ergometern, så tar appen hand om resten. Börja röra på dig direkt.
• Live Metrics: Visa realtidsdata under träningspass, inklusive tid, distans, tempo, slag/minut (SPM), kalorier, watt, pulszoner (HR) och mer.
• Smart Interval Pacing: Föreslagen tempo per intervall baserat på personliga riktmärken (1K, 2K, 5K för rodd och skidåkning; 2K, 4K, 10K för cykling).
• Realtidsvarningar: Omedelbar feedback om din takt, SPM eller mellantid avviker från målet.
• Variation av träningspass: Alternativ för att träna efter tid, distans eller kalorier med flexibilitet för blandade eller viktade träningspass.
• Dagliga träningspass: Få tillgång till Concept2 Workout of the Day, plus upptäck träningspass och träningsplaner från toppcoacher.
• Prestandahistorik: Spara dina favoritpass, spåra hjärtfrekvensförlopp och övervaka nyckeltal.
• Tävla och anslut: Gå med i utmaningar, följ ErgFlix-träningar och interagera med våra partnercoacher som släpper gratis träningspass varje vecka.
• Beyond Standard Metrics: Spåra avancerade mätvärden som antal slag, dragfaktor (DF), kalorier, watt, SPI, HR-zoner och mer.
• Automatisk synkronisering: Resultaten laddas automatiskt upp till Concept2 LogBook.

Lås upp ErgZone+ for Premium Tools:
• Förbättrade mätvärden och grafer: Se varje intervalls hjärtfrekvens och kraftzoner efter träning i en enda graf.
• Utökade mätvärden: Access Drive Length, Max Power, Avg. Force, Force Curve och mer. Appen kommer ihåg dina senast använda mätvärden för enkel installation.
• Time Cap & AMRAP: För ökad mångsidighet, använd automatiska tidsbegränsade träningspass och AMRAP (så många rundor som möjligt).
• Flexibla mål: Ställ in träningsintensiteten med hjälp av effektmått som FTP (Functional Threshold Power), SPI eller Watt-procent.
• ReRow, ReSki, ReRide: Gå tillbaka till tidigare sessioner och sträv efter att slå ditt tempo eller din tid.
• Grupper: Skapa och gå med i grupper, dela träningspass och umgås med vänner. Aktivera topplistor för en rolig konkurrensfördel.
• Pulsmätare: Anslut din favorit Bluetooth HRM för att spåra din puls i realtid under träningspass.
• Web Dashboard: Hantera träningspass, schemalägg träning och se livestatistik på en dator.
• MultiErg-träningspass: Skapa anpassade träningspass med två eller alla tre Concept2-maskiner i ett enda träningspass.
• Dynamisk intervallintensitet: Ställ in träningstakten baserat på ett tidigare intervall.
• Organisera din träning: Skapa grupper, bibliotek och träningsplaner för att bättre hantera och organisera dina träningspass.
• FIT-träning: Spåra icke-erg träningspass som styrketräning, HYROX, CrossFit, etc.

Krav:
• Maskiner som stöds: Concept2 RowErg, BikeErg, SkiErg med PM5, RP3 Rower, Rogue Echo Bike eller Rower, WaterRower S4 (med ComModule eller CR BLE), FTMS-aktiverade maskiner.
• Enhet: Telefon eller surfplatta

Read more