Endive - IBS Food Diary

ตัวติดตาม IBS ทำได้ง่าย เรียนรู้ว่าอาหารมีผลต่อการย่อยอาหารของคุณอย่างไร

ข้อมูลแอพ

รุ่น :

1.18.13

หมวดหมู่ :

สุขภาพและการออกกำลังกาย

อัปเดต :

March 17, 2025

การติดตั้ง :

34,609

ผู้พัฒนา :

Endive Health

ต้องการ Android :

Android 6.0+

การจัดอันดับเนื้อหา :

Everyone

Get it on :

การดาวน์โหลด APK

คำอธิบายแอพ

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Endive - IBS Food Diary พัฒนาโดย Endive Health จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.18.13 อัปเดตเมื่อ 17/03/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Endive - IBS Food Diary ได้รับการติดตั้งมากกว่า 35 พัน ปัจจุบัน Endive - IBS Food Diary มีรีวิว 282 คะแนนเฉลี่ย 4.2 ดาว

เพียงแค่ติดตามสิ่งที่คุณกินอาการและอารมณ์ของคุณและ Endive จะช่วยให้คุณระบุความสัมพันธ์ในรูปแบบกราฟภาพ

อาหารเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการทางเดินอาหาร การหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดหรือการรับประทานอาหาร FODMAP ในระดับต่ำจะช่วยปรับปรุงปัญหาต่างๆเช่นแก๊สท้องอืดปวดท้องท้องเสียท้องผูกและอื่น ๆ ได้อย่างมาก

อย่างไรก็ตามทุกคนมีความแตกต่างกันและไม่มีอาหาร IBS ที่เหมาะกับทุกขนาด: การจดบันทึกสิ่งที่คุณกินและความรู้สึกของคุณมีความสำคัญต่อการเรียนรู้สิ่งที่ทำให้เกิดอาการของคุณ

ดูแลระบบย่อยอาหารและสุขภาพลำไส้ของคุณ

📉ตัวติดตามส่วนบุคคล
เพิ่มอาหารที่กำหนดเองและอาการที่เป็นส่วนตัวสำหรับคุณและติดตามร่วมกับอาหารอื่น ๆ Endive รู้จักสูตรอาหารและแยกย่อยออกเป็นส่วนผสมเพื่อให้การติดตาม IBS เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

หากคุณมีอาการที่คุณรู้จัก แต่ต้องการปรับอาหารให้เหมาะสมเพื่อช่วยให้อาการดีขึ้น Endive จะช่วยให้คุณติดตามสิ่งที่คุณกินเข้าไปและความรู้สึกของคุณทั้งทางร่างกายและจิตใจ สิ่งนี้ช่วยให้คุณเรียนรู้ว่าร่างกายของคุณตอบสนองต่ออาหารต่างๆอย่างไรหรือสิ่งที่กระตุ้น (เช่นความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้า) ทำให้คุณมีอาการ

📊ตัวติดตามช่วงกว้าง

Endive ช่วยให้คุณจัดการเงื่อนไขต่างๆเช่น:

✅ IBS (อาการลำไส้แปรปรวน)
✅ IBD (โรคลำไส้อักเสบ)
✅การแพ้อาหารและความไว (เช่นผลิตภัณฑ์จากนมข้าวสาลี / กลูเตนแลคโตส)
✅กรดไหลย้อน
✅โรค Crohn
✅โรคช่องท้อง
✅ SIBO (การเจริญเติบโตของแบคทีเรียในลำไส้ขนาดเล็ก)
✅ลำไส้ใหญ่อักเสบ
✅ไมเกรนและอาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์
✅ปัญหาผิว (เช่นกลากสิว)
✅ปัญหาเกี่ยวกับประจำเดือน / รอบเดือน
✅ท้องอืดเสียดท้องและอาการทางเดินอาหารอื่น ๆ อีกมากมาย

————————————————

เราชอบที่จะได้ยินความคิดของคุณ💭

💡ส่งคำถามข้อเสนอแนะและรายงานข้อผิดพลาดของคุณไปที่ [email protected]

ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 1.18.13 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ

เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ

มันสามารถมีประโยชน์ได้หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store

มีอะไรใหม่

• Bug fixes and stability improvements

ให้คะแนนและตรวจสอบใน Google Play Store

4.2

282 ทั้งหมด

5 56.6

4 24.4

3 9.7

2 4.7

1 4.7

จำนวนการติดตั้งทั้งหมด (*โดยประมาณ)

การประมาณจำนวนการติดตั้งทั้งหมดใน Google Play, ประมาณจากจำนวนการให้คะแนนและการติดตั้งขอบเขตที่ทำได้บน Google Play.

ความคิดเห็นล่าสุด

Alesha N

I've used several apps to track my IBS-C. I know the developer is still working on this app, but so far I like it. They have a great selection of food items and recipes already in the database. You can easily adjust the recipes, too. After every entry it asks you to rate your triggers (bloating, constipation, etc) which I LOVE! I'm so bad about tracking those. There is no export option yet, which I hope comes soon. Using the free version and there are no ads, either.

Justin Pando

The visual symptom chart gets cluttered very fast if you deal with multiple symptoms regularly. There's no way to zoom in. You have to add symptoms every time you add a meal or else it drops all of your symptoms to zero. If it's past midnight and you try to add anything from the previous day, you can't just scroll back by hours, you have to scroll back an entire day and then scroll forward to the correct time. There's no way to export your data to share.

Samuel Rutledge

i appreciate the simplicity and interface, although I'd like a little more ability to see data in different ways - isolating individual symptoms/triggers in particular. also, editing a meal seems to duplicate it in some cases, which seems like a bug.

Oscar Moyles

Hello, , 1) when adding a note to a post after foods are added, if there are too many foods added (eg. Raspberry cheesecake with all the ingredients listed), when my keyboard pops up it blocks the field where I am adding my note. Please adjust the UI so the note screen is not blocked by the keyboard. 2) make symptoms drag-able for reordering(prioritizing) 3) provide separate prompt for simple sleep time & duration logging

Zak Z

This is the most intuitive and easy tracking app I've used. They clearly put thought into its design.

XxSlayxX94

not diagnosed with IBS, but this is the best app I've seen to help with my own research before a doctor visit. and the fact that what I need is free is very helpful.

Mat Bennett

Lots of promise, but missing the main point. Interface is great and I love that it understands ingredients not just dishes without me adding lots of custom recipes. However it does nothing to help identify correlation between diet and symptoms. Surely pattern spotting is the whole point and what software should be good at. Switching app as this is missing (trying kiwi) Also needs to be able to set times for reminders.

Alena Z

The first app that convices me properly! I like the way it is visualised and how easy it is to use and adapt. But what convinced me most is that I had a bug yesterday, where my export to pdf wasn't working and I contacted their customer service and I got a reply within a few hours and today the bug was fixed and a new version released. I have rarely seen such fast and helpful response from a (partially) free app! Great service :)