Polyphasic Sleep

นอนน้อย อย่างมีประสิทธิภาพ

ข้อมูลแอพ

รุ่น :

3.1

หมวดหมู่ :

ไลฟ์สไตล์

อัปเดต :

April 26, 2020

การติดตั้ง :

31,687

ผู้พัฒนา :

Alexey Kuzovkov

ต้องการ Android :

Android 4.1+

การจัดอันดับเนื้อหา :

Everyone

Get it on :

การดาวน์โหลด APK

คำอธิบายแอพ

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Polyphasic Sleep พัฒนาโดย Alexey Kuzovkov จดทะเบียนในหมวดหมู่ ไลฟ์สไตล์ เวอร์ชันปัจจุบันคือ 3.1 อัปเดตเมื่อ 26/04/2020 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Polyphasic Sleep ได้รับการติดตั้งมากกว่า 32 พัน ปัจจุบัน Polyphasic Sleep มีรีวิว 276 คะแนนเฉลี่ย 3.3 ดาว

ทรัพยากรที่มีค่าที่สุดในโลกสมัยใหม่คือเวลาหนึ่งในสามที่เราใช้จ่ายในการนอนหลับ อย่างไรก็ตามคุณสามารถเพิ่มเวลาตื่นตัวได้ถึง 22 ชั่วโมงโดยการนอนหลับมากกว่าหนึ่งครั้งต่อวันในช่วงปกติ การนอนหลับแบบนี้เรียกว่าการนอนหลับแบบ polyphasic

app นี้ช่วยให้คุณสามารถเลือกจากตารางการนอนหลับที่แตกต่างกัน polyphasic หลังจากนั้นก็จะเตือนคุณเมื่อถึงเวลาที่จะไปนอนหลับและแน่นอนจะปลุกคุณขึ้นในเวลา

ตารางการนอนหลับที่คุณสามารถเลือกได้จาก:
Biphasic - 5-7 ชั่วโมงในช่วงกลางคืนและ 20 นาทีในระหว่างวัน (3 รูปแบบ)
แบ่งกลุ่ม (2 สายพันธุ์)
การนอนหลับแบบ Dual-Core (4 ตัวแปร)
Triphasic (2 ตัวแปร)
ปกติ - 1.5-3.5 ชม. ในช่วงกลางคืนและ 20 นาทีในช่วงกลางวันเป็นเวลา 3 ครั้ง (3 ตัวแปร)
Dymaxion - 30 นาทีสำหรับ 4 ครั้งต่อวัน (2 รูปแบบ)
Uberman - 20 นาที 6 ครั้งต่อวัน
Tesla - 20 นาทีเป็นเวลา 4 วัน

ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 3.1 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ

เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ

มันสามารถมีประโยชน์หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store

มีอะไรใหม่

— Themes
— Fixes and improvements

ให้คะแนนและตรวจสอบใน Google Play Store

3.3

276 ทั้งหมด

5 23.0

4 38.7

3 7.7

2 7.7

1 23.0

จำนวนการติดตั้งทั้งหมด (*โดยประมาณ)

การประมาณจำนวนการติดตั้งทั้งหมดใน Google Play, ประมาณจากจำนวนการให้คะแนนและการติดตั้งขอบเขตที่ทำได้บน Google Play.

ความคิดเห็นล่าสุด

Günther Dobler

The App itself is pretty nice and good looking. Alarms work well. What I do not like is the fact that you cannot save your custom pattern. If you change an existing one, the drop down changes to "custom", but after switching to another one (just for looking e.g.) all your changes are deleted. If this is fixed, 5 stars easily.

A Google user

Since its last update it has been performing erratically, going off at unusual times and making it hard to live with a crazy app! Otherwise, the app is simple, great and totally delivers.

A Google user

Lacking in features. Doesn't use alarm channel. No early notification for when to sleep. Not really feasible to use for polyphasic sleep.

A Google user

You should NOT be sleeping two hours per day. That is not healthy, or even possible if you break your sleep up into parts shorter than 40 minutes. But honestly tough, as a full time student with a night job, I don't ever get enough sleep anyway. It's really nice to have a schedule that doesn't just tell me my routine is unhealthy. I know it is. Thanks for actually making an app that helps in such a bad situation. I would like to see a normal, 8 hours of sleep option tough.