FeelGood: Meditation & Relax

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: FeelGood: Meditation & Relax พัฒนาโดย Clappy LLC จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.3 อัปเดตเมื่อ 01/03/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: FeelGood: Meditation & Relax ได้รับการติดตั้งมากกว่า 40 ปัจจุบัน FeelGood: Meditation & Relax มีรีวิว 1 คะแนนเฉลี่ย 5.0 ดาว

ดิ้นรนกับความเครียด ความวิตกกังวล หรือความสงสัยในตัวเอง? FellGood เป็นแอปสุขภาพจิตแบบครบวงจรที่มีการทดสอบทางจิตวิทยาหลายสิบรายการ คำพูดที่มีสติทุกวัน การทำสมาธิแบบมีไกด์ เพลงผ่อนคลาย เสียงของธรรมชาติ การยืนยันเชิงบวกทุกวันเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกสงบ มีสมาธิ และสร้างความยืดหยุ่นทางอารมณ์ ปรับปรุงการตระหนักรู้ในตนเอง และค้นหาความสงบภายใน

ไม่ว่าคุณต้องการที่จะรู้จักตัวเองดีขึ้น ลดความเครียด ปรับปรุงการนอนหลับ หรือเพิ่มความมั่นใจในตนเอง FellGood พร้อมที่จะสนับสนุนการเดินทางของคุณสู่จิตใจที่มีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น

🧠 แบบทดสอบจิตวิทยามากกว่า 80 แบบ - ค้นพบตัวเอง
• ทำแบบทดสอบจิตวิทยาที่มีวิทยาศาสตร์สนับสนุนเพื่อสำรวจบุคลิกภาพ ความฉลาดทางอารมณ์ และความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตของคุณ
• รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับระดับความเครียด สิ่งกระตุ้นความวิตกกังวล ความมั่นใจ ความสัมพันธ์ และอื่นๆ อีกมากมาย
• ผลลัพธ์และเคล็ดลับเฉพาะบุคคลเพื่อช่วยให้คุณเติบโตและพัฒนากรอบความคิดเชิงบวก

Quotes คำคมที่มีสติทุกวัน - สร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้น
• เริ่มต้นแต่ละวันด้วยคำพูดอันทรงพลังจากผู้เชี่ยวชาญด้านสติ นักปรัชญา นักจิตวิทยา และคุณค่าทางประวัติศาสตร์
• รับภูมิปัญญาและแรงจูงใจทุกวันเพื่อช่วยให้คุณคิดบวกและมีสมาธิ
• คั่นหน้าและแบ่งปันคำพูดที่คุณชื่นชอบเพื่อรับแรงบันดาลใจทันทีทุกเวลาที่คุณต้องการ

💖 ความเป็นอยู่ที่ดีและการยืนยันเชิงบวก - ให้รางวัลแก่จิตใจของคุณ
• เปลี่ยนกรอบความคิดของคุณด้วยการยืนยันเชิงบวกทุกวันเกี่ยวกับการรักตนเอง ความมั่นใจ และแรงจูงใจ
• ตั้งค่าการเตือนส่วนบุคคลเพื่อเสริมสร้างความคิดที่ยกระดับจิตใจตลอดทั้งวันของคุณ
• เสริมสร้างความยืดหยุ่นทางจิตและแทนที่รูปแบบความคิดเชิงลบด้วยความเป็นบวก

🧘 การทำสมาธิและสติ – ลดความเครียดและความวิตกกังวล
• การทำสมาธิแบบมีไกด์เพื่อการผ่อนคลาย มีสมาธิ บรรเทาความเครียด และปรับสมดุลทางอารมณ์
• เรียนรู้เทคนิคการมีสติเพื่อจัดการกับความวิตกกังวล เพิ่มความสุข และอยู่กับปัจจุบัน
• เซสชันความเป็นอยู่ที่ดีเพื่อความสงบทันทีทุกที่ทุกเวลา

🌙 นอนหลับได้ดีขึ้น - เสียงธรรมชาติและดนตรีผ่อนคลาย
• การทำสมาธิการนอนหลับเพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายและหลับเร็วขึ้น
• คอลเลกชันเสียงที่ผ่อนคลาย เสียงสีขาว และเสียงธรรมชาติเพื่อการพักผ่อนอย่างล้ำลึก
• เสียงตอนกลางคืนเพื่อทำให้จิตใจสงบและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ

🌬️ แบบฝึกหัดการหายใจ - ทำให้จิตใจและร่างกายของคุณสงบ
• ลดความวิตกกังวลและความเครียดได้ทันที
• การยืนยันเชิงลึกเพื่อการผ่อนคลาย มีสมาธิ และสมดุลทางอารมณ์
• ออกกำลังกายการหายใจอย่างรวดเร็ว 5 นาทีเพื่อบรรเทาความเครียดขณะเดินทาง

🎵 เพลงผ่อนคลาย – ค้นหาความสงบภายในของคุณ
• คลังเพลงที่สงบเงียบ เสียงการทำสมาธิ และเสียงที่เน้นการโฟกัส
• ภาพเสียงที่มีฝน คลื่นทะเล เสียงสีขาว และจังหวะแบบสองหู
• ดนตรีบำบัดเพื่อการผ่อนคลาย การเพ่งสมาธิ และการฝึกสติ

📊 ติดตามความก้าวหน้าของคุณ - มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ
• นาทีแห่งสติเพื่อวัดการเดินทางความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ
• ประวัติผลการทดสอบทางจิตวิทยาเพื่อติดตามการพัฒนาตนเองเมื่อเวลาผ่านไป
• ลายเส้นและการเตือนความจำรายวันเพื่อช่วยให้คุณสร้างนิสัยเชิงบวก

เหตุใดจึงเลือกเฟลกู๊ด
✔ แบบทดสอบจิตวิทยามากมาย – รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับบุคลิกภาพและอารมณ์ของคุณ
✔คำพูดที่มีสติทุกวัน - รับแรงบันดาลใจด้วยภูมิปัญญาที่ได้รับการคัดเลือก
✔ การยืนยันส่วนบุคคล - ให้รางวัลความคิดของคุณเพื่อคิดบวก
✔ การทำสมาธิและการหายใจพร้อมคำแนะนำ – ลดความเครียดและความวิตกกังวล
✔ การทำสมาธิการนอนหลับและเสียงที่ผ่อนคลาย - ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณ

เข้าร่วมการเดินทางเพื่อค้นพบตัวเอง นอนหลับได้ดีขึ้น และชีวิตที่ปราศจากความเครียด ดาวน์โหลด FellGood วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!

Read more