DoFasting Intermittent Fasting

ตัวติดตามการอดอาหาร โภชนาการ และมาโครส่วนบุคคลเพื่อการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ

ข้อมูลแอพ

รุ่น :

6.4.5

หมวดหมู่ :

สุขภาพและการออกกำลังกาย

อัปเดต :

March 27, 2024

การติดตั้ง :

919,975

ผู้พัฒนา :

InnoDiets UAB

ต้องการ Android :

Android 7.0+

การจัดอันดับเนื้อหา :

Everyone

Get it on :

การดาวน์โหลด APK

คำอธิบายแอพ

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: DoFasting Intermittent Fasting พัฒนาโดย InnoDiets UAB จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 6.4.5 อัปเดตเมื่อ 27/03/2024 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: DoFasting Intermittent Fasting ได้รับการติดตั้งมากกว่า 920 พัน ปัจจุบัน DoFasting Intermittent Fasting มีรีวิว 33 พัน คะแนนเฉลี่ย 3.0 ดาว

DoFasting นำเสนอแนวทางใหม่ที่ได้รับการปรับปรุงเพื่อการอดอาหารเป็นช่วงๆ ซึ่งจะเปลี่ยนวิธีที่สมาชิกเข้าถึงกิจกรรมการลดน้ำหนักและการบริโภคมาโคร

คุณสมบัติ DoFasting:

- ตัวติดตามการอดอาหาร จำนวนก้าว น้ำ สารอาหารรอง และมาโครที่ให้ข้อมูลเชิงลึกตามเวลาจริง
- วิธีการอดอาหารเป็นระยะที่ได้รับความนิยมมากที่สุดได้รับการปรับให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์และสภาพร่างกายของสมาชิก
- แบบทดสอบง่ายๆ เพื่อช่วยให้สมาชิกเข้าใจความต้องการด้านโภชนาการ ตลอดจนสภาพจิตใจและร่างกาย
- คำแนะนำและบทความมากมายพร้อมข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก การอดอาหารเป็นช่วงๆ มาโคร องค์ประกอบของสารอาหารรอง การกินเพื่อสุขภาพ และสุขภาพทางอารมณ์
- แรงจูงใจและการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องผ่านตัวติดตามโภชนาการในตัวและตัวจับเวลาการอดอาหารที่สร้างนิสัยที่ยาวนาน
- มากกว่า 5,000 สูตรอาหารวีแก้น มังสวิรัติ เนื้อสัตว์ Paleo และอาหารคีโตที่เป็นมิตรพร้อมความสมดุลที่สมบูรณ์แบบของสารอาหารรองและสารอาหารหลัก
- รายการเตือนความจำตามเวลาที่มีความสำคัญ การให้กำลังใจ และข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับความคืบหน้าในการลดน้ำหนักในแต่ละสัปดาห์
- กิจวัตรการออกกำลังกายเหมาะสำหรับทุกวัย (18+) และทุกระดับความฟิต สร้างโดยโค้ชมืออาชีพ

การอดอาหารและการออกกำลังกาย:

DoFasting ช่วยให้สมาชิกรักษากิจวัตรการอดอาหารให้สดใหม่และน่าตื่นเต้นด้วยแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ แบบฝึกหัดทั้งหมดสร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายภายในองค์กร

- กิจกรรมออกกำลังกายรายสัปดาห์และรายวัน
- กิจกรรมส่วนบุคคลสำหรับทุกวัย (18+) และทุกเพศ
- กิจวัตรที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์สำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ
- ช่วยลดไขมันและสร้างกล้ามเนื้อ

แผนการของ DoFasting นั้นอิงตามพฤติกรรมศาสตร์เชิงหลักฐาน อะไรเป็นแรงจูงใจให้ผู้คนตัดสินใจเริ่มกิจกรรมลดน้ำหนัก? อะไรเป็นแรงกระตุ้นให้พวกเขาทำต่อไปจนกว่าจะบรรลุเป้าหมายที่ต้องการ และปัจจัยใดที่ขัดขวางความพยายามในการลดน้ำหนักของพวกเขา แอป DoFasting จะวิเคราะห์ทุกแง่มุมของกระบวนการเพื่อปรับแต่งวิธีการอดอาหารให้เหมาะสม

ก่อนอื่น สมาชิกต้องทำแบบทดสอบที่ครอบคลุมเพื่อทำความเข้าใจแรงจูงใจของพวกเขาอย่างถ่องแท้ และกำหนดเหตุการณ์สำคัญแต่ละอย่างที่พวกเขาต้องการไปให้ถึง บุคคลจะสามารถเข้าถึงแอป DoFasting ที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งมีตัวติดตามการอดอาหารเป็นช่วงๆ และตัวติดตามโภชนาการ พร้อมด้วยมาโครและไมโครรายวันที่แนะนำ ตามระดับกิจกรรมและความต้องการในการอดอาหารของบุคคลนั้น

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://dofasting.com/general-conditions
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://dofasting.com/privacy-policy

ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 6.4.5 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ

เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ

มันสามารถมีประโยชน์ได้หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store

มีอะไรใหม่

Our latest release has the following updates:
- Bug fixes.

ให้คะแนนและตรวจสอบใน Google Play Store

3.0

32,942 ทั้งหมด

5 23.6

4 24.4

3 10.6

2 12.0

1 29.4

จำนวนการให้คะแนนทั้งหมด

จำนวนผู้ใช้ที่ใช้งานทั้งหมดที่ได้รับการจัดอันดับ: DoFasting Intermittent Fasting

จำนวนการติดตั้งทั้งหมด (*โดยประมาณ)

การประมาณจำนวนการติดตั้งทั้งหมดใน Google Play, ประมาณจากจำนวนการให้คะแนนและการติดตั้งขอบเขตที่ทำได้บน Google Play.

ความคิดเห็นล่าสุด

Brianna Cox

This app is okay, probably not worth the money for most people. The fasting timer is great with many different options, and I can see this app being good for beginners... if it didn't require as steep of a money commitment. The recipes are great, but the calorie tracker is extremely difficult to use unless you have the packaging for your food right in front of you. Ultimately, it's not worth the $70 I paid, and I'll be going elsewhere once my 6 months run out.

Mélanie Bouffard

Love it ! Easy to track calories, meals and fasting time left. Very educational as well. I didn't bother to pay monthly, I "bought" the app. Lots and lots of greats recipes, custome to your needs (based upon a quick survey (age, weight, height, goal, etc.). The downside is that the recipes are only avaible on the app. It's easy to find by ingredients, but I do not like to search for those on a phone. I would like them to be avaible online.

Jessica Walker

I am unable to cancel my account, and twice they have tried to charge my checking account. When I go to the website and follow instructions, it says the subscription is passed but no options to cancel. Everything takes me back to the paused that I can not unpause. App has been helpful, but I get the same for free on another fasting app. I do not use the extra stuff that requires payment. Wish I would have looked at the reviews first. 😕 terrible reviews.

Tosha Hostelley

The app has many glitches. Most days, I tried putting in my water intake but it wouldn't add it, although it stated "added water". One day, it suddenly stopped working. The next day, it wanted me to update. I updated it, I lost all of my previous information. I have to restart my phone every time I want to open the app. This is only the start of day 7.

Sunny

Do not download this app. They scam you on the membership. I unintentionally was signed up for reoccurent billing. I just saw the charge. But when trying to cancel through the app, they put you in a circle of death between offers and signup options. Cancel is not an option. I had to dispute the charge on my card to get a refund. Be warned. Deceptive billing practices.

Barbara Kennedy

Purchased this app by mistake. Thought I was purchasing another IF app really disappointed as some of the reviews were not good. I thought oh well I've paid so might as well give it a go. Boy am I glad I did. I don't regret it one bit. I love it. Just wish I had taken option of 2 years at the cheap price. Its so easy to use. Following the programs are simple. Helps by tracking your IF. Great recipes and exercises. And the tips are really helpful and informative. Next time I'll get it for longer

MsGerda2011

This app could be better.. it will only log exercise if you link it to some tracker, which I don't have. And you can only log steps. I'm sorry, but I do more than walking. I swim a lot and I do aerobics. It does keep my water intake on track however. The recipes are good, but overall it's not much for my money. Some of the free dieting apps are better than this one. I won't be renewing after the three months I paid for.

Danny

1st 2 weeks app worked well. Since it has turned to trash, try and research a particular item you ate for the calorie count and app crashes every time. How am I to accurately log what I have consumed if app crashes all of the time? Anyways, I am Tired of it. I paid $80 Canadian for this rubbish. I will not be paying the second quarterly payment for the additional 3 months. Disappointed, despite my progress achieved. (Down 15 pounds and generally feel better all around)