Lumen - Metabolic Coach

แฮ็คการเผาผลาญของคุณ

ข้อมูลแอพ

รุ่น :

2.194.30

หมวดหมู่ :

สุขภาพและการออกกำลังกาย

อัปเดต :

April 27, 2025

การติดตั้ง :

110,144

ผู้พัฒนา :

Lumen.me

ต้องการ Android :

Android 5.0+

การจัดอันดับเนื้อหา :

Everyone

Get it on :

การดาวน์โหลด APK

คำอธิบายแอพ

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Lumen - Metabolic Coach พัฒนาโดย Lumen.me จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ 2.194.30 อัปเดตเมื่อ 27/04/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Lumen - Metabolic Coach ได้รับการติดตั้งมากกว่า 110 พัน ปัจจุบัน Lumen - Metabolic Coach มีรีวิว 3 พัน คะแนนเฉลี่ย 4.6 ดาว

คุณต้องการควบคุมการเผาผลาญของคุณ ลดน้ำหนัก และมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้นหรือไม่?
ด้วยโค้ชการเผาผลาญส่วนตัวของ Lumen คุณทำได้!

Lumen เป็นเครื่องมือชิ้นแรกของโลกที่ใช้วัดว่าร่างกายของคุณเผาผลาญไขมันหรือคาร์โบไฮเดรตด้วยการหายใจเพียงครั้งเดียว บอกลาการคาดเดาและพบกับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเมแทบอลิซึมแบบเรียลไทม์ แผนโภชนาการประจำวันที่ปรับให้เหมาะกับคุณ และคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ควรกินและเวลา

ด้วยการเข้าถึงการเผาผลาญของคุณโดยตรงเพียงปลายนิ้ว คุณสมบัติของเราจะแนะนำคุณในการเร่งการเผาผลาญของคุณ กระตุ้นให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพ และรู้สึกถึงตัวตนที่ดีที่สุดของคุณ

ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อแฮ็คเมแทบอลิซึมของคุณ

คุณสมบัติรวมถึง:
* ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับเมแทบอลิซึมตามเวลาจริงเพื่อเป็นแนวทางในการเดินทางของคุณ
* แผนโภชนาการรายวันส่วนบุคคล
* คำแนะนำเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์สำหรับการนอนหลับ การออกกำลังกาย การอดอาหาร และอื่นๆ
* แทร็กที่ปรับแต่งได้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ
* การสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพ
* ติดตามความคืบหน้า
* ติดตามรอบเดือน
* ชุมชนที่มีส่วนร่วมสำหรับการสนับสนุนและการสนทนา

แอพนี้ทำงานร่วมกับแอพสุขภาพเพื่อซิงค์ข้อมูลกิจกรรมและการนอนหลับของคุณ

แผนการที่เหมาะสมสำหรับทุกคน

ที่ Lumen เราเชื่อในแนวทางการดูแลสุขภาพเฉพาะบุคคล นั่นเป็นเหตุผลที่เราเสนอแผนต่างๆ ที่ออกแบบมาเพื่อให้เหมาะกับเป้าหมายเฉพาะของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนัก ประสิทธิภาพการออกกำลังกาย หรือการปรับปรุงสุขภาพระบบเผาผลาญของคุณ ด้วยตัวติดตามความคืบหน้าและอิทธิพลนิสัยที่ดีต่อสุขภาพของเรา คุณจะได้รับการสนับสนุนที่จำเป็นเพื่อให้ประสบความสำเร็จ

ทำงานบนเส้นทางการลดน้ำหนักของคุณ

ด้วยการติดตามมื้ออาหารของคุณแบบมาโคร คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารที่คุณรักต่อไปด้วยมุมมองใหม่และความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้นกับอาหารและตัวคุณเอง!

แผนโภชนาการส่วนบุคคลและการวางแผนมื้ออาหาร

Lumen ติดตามการเผาผลาญของคุณ แต่ยังเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับจัดการการเดินทางของคุณในด้านโภชนาการ ฟิตเนส และความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม แอพนี้มีคุณสมบัติแบบโต้ตอบเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านโภชนาการ เช่น การวางแผนมื้ออาหารและคำแนะนำสูตรอาหาร

เติมพลังก่อนและหลังออกกำลังกาย

อย่าปล่อยให้ระดับพลังงานขัดขวางคุณจากเป้าหมายการออกกำลังกาย Lumen ให้ข้อมูลเชิงลึกแบบเรียลไทม์เกี่ยวกับการใช้เชื้อเพลิงของร่างกาย คุณจึงทราบได้อย่างชัดเจนว่าเมื่อใดควรไปยิมและเมื่อใดควรพักผ่อน ระดับลูเมนจะแนะนำคุณว่าคุณมีพลังงานเพียงพอหรือต้องการเติมพลังก่อนออกกำลังกาย

ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์

หากคุณชอบพูดคุยเรื่องวิทยาศาสตร์ เราได้รับการแนะนำในบทความที่ผ่านการตรวจสอบโดยเพื่อนและการสร้างงานวิจัยด้วยตัวเราเอง เทคโนโลยีของ Lumen ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าสามารถวัดการใช้เชื้อเพลิงเมแทบอลิซึมได้อย่างแม่นยำเมื่อเปรียบเทียบกับมาตรฐานทองคำ (RER) สำหรับการวัดเมแทบอลิซึมในการศึกษาตรวจสอบความถูกต้องหลายครั้ง

เนื้อหาระดับพรีเมียม

พัฒนาความรู้ของคุณด้วยคลังข้อมูลวิดีโอของเราจากผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส โค้ช และนักโภชนาการ

แรงจูงใจ

ทุกการวัดลมหายใจจะบอกสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของคุณ ข้อมูลเชิงลึกเหล่านี้ช่วยให้คุณรักษาแรงจูงใจและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการบรรลุเป้าหมาย

ดังนั้นสิ่งที่คุณรอ? ดาวน์โหลด Lumen วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดีและมีความสุขยิ่งขึ้น! คุณจะได้รับการสนับสนุนและคำแนะนำที่จำเป็นในการควบคุมการเผาผลาญของคุณและใช้ชีวิตให้ดีที่สุด

Lumen ได้รับการแนะนำใน Forbes, BBC News, TechCrunch, Entrepreneur.com, Wired Magazine, Shape Magazine และอื่นๆ

ผู้ชนะรางวัลบทวิจารณ์ยอดเยี่ยม CES 2019 | อยู่ใน 30 อันดับอุปกรณ์ที่ดีที่สุดในงาน CES 2019 | รางวัลผลิตภัณฑ์ Esquire 2020

โปรดทราบ:
คุณต้องมีอุปกรณ์ Lumen เพื่อใช้แอพนี้ คุณสามารถสั่งซื้ออุปกรณ์ของคุณได้จาก www.lumen.me
แม้ว่า Lumen ไม่ได้มีไว้เพื่อเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ แต่ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนเริ่มแผนโภชนาการใดๆ

สนใจเป็นพันธมิตรกับเราหรือไม่? ติดต่อเรา www.lumen.me/partners

เข้าร่วมกับเราและเริ่มต้นการเดินทางของ Lumen วันนี้!

ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน 2.194.30 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ

เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ

มันสามารถมีประโยชน์ได้หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store

มีอะไรใหม่

Thanks for using Lumen! This update includes new features to keep you on track with your Lumen goals.

ให้คะแนนและตรวจสอบใน Google Play Store

4.6

3,122 ทั้งหมด

5 76.1

4 16.3

3 3.0

2 2.1

1 2.5

จำนวนการให้คะแนนทั้งหมด

จำนวนผู้ใช้ที่ใช้งานทั้งหมดที่ได้รับการจัดอันดับ: Lumen - Metabolic Coach

จำนวนการติดตั้งทั้งหมด (*โดยประมาณ)

การประมาณจำนวนการติดตั้งทั้งหมดใน Google Play, ประมาณจากจำนวนการให้คะแนนและการติดตั้งขอบเขตที่ทำได้บน Google Play.

ความคิดเห็นล่าสุด

Nancie Perez

Very interesting data and gives you a macros plan for the day. For me that is helpful because I can stick a meal plan better with that knowledge. The food tracker isn't great, not super accurate or friendly to us, a little glitchy. The app is pleasant looking and full of cool info. The device is easy to use and has a long battery. It is ALL expensive. Only time will see if it actually helps me loose weight.

Evirix

I like the app and it made me realize just how unhealthy a lot of things I eat are. Since I started I've been losing weight just from eating better alone. My one gripe that keeps it from 5 stars is the schedule bias. I work night shift and don't go to bed until 5-6am every day and this app caters to people who go to bed in the evening and wake up in the morning. I can't set a bedtime reminder for 5am.

Jose Arroyo

Barely adequate. The meal tracking leaves a lot to be desired. It doesn't recognize some barcodes except for what's already in their system. If you make a mistake saving meal portions it has to be deleated and re-entered. The My Foods can't be edited/ deleted and the same foods keep being added to it. This app is very tedious, the only thing that works is the breath analyzer. I'm going to start using Lose-it for my meals. Why aren't there any smart scales that can connect to this?

Jean M

Support says they have done things but they are still not fixed!! Alert: I asked to cancel my recurring subscription EIGHT times, it still shows as active. And, theres no way to remove your credit card info!! Device itself works great, just to measure status each morning. 10/28/24UPDATE: Lumen reached out to let me know the issue is being worked on by IT. The problem is still not fixed this morning, but I agreed to wait a week before reaching out again.

Jeremiah Rotting

It's been pretty eye opening. Especially during periods of heavy training and knowing what my body needs, and then to get a first hand look at the metabolic process! Then learning to time that effect better for max efficiency. Like learning the optimum time to keep adding wood to a fire!

Rhonda Hakim

I love the tools it's giving me so far to see what my metabolism is doing and adjust. I do wish the food tracker part was as comprehensive as mynetdiary and fitbit or that it paired with them. Currently, I use those to track and then update. That said, this is still a game changer.

Nancy Garcia

What I have confirmed with using Lumen that I would greatly benefit from Intermittent Fasting (10 to 12 hrs to start). When I don't, I found myself feeling sluggish and bloated... this helps me learn what I am doing that is causing that and I change one thing at a time to tweak what I need to do for my health.

V Colón

The device has great technology & a supportive community, but the app falls short. It’s inefficient, requiring manual meal entries, & only tracks basic macros (carbs, fat, protein) while missing important metrics like sugar & sodium. Took hrs to log exercise/ steps/meals daily. The meal log lacks accuracy, as it doesn’t account for brand differences in nutritional content. $19/monthly $240/yr the app should be more integrated. I would not have purchased lumen if I knew how poor the app tech is.