Strong Workout Tracker Gym Log

ตัวติดตามการออกกำลังกายที่สะอาดที่สุดใช้งานง่ายที่สุดและใช้งานง่าย

ข้อมูลแอพ

รุ่น :

v6.0.6

หมวดหมู่ :

สุขภาพและการออกกำลังกาย

อัปเดต :

April 15, 2025

การติดตั้ง :

3,362,720

ผู้พัฒนา :

Strong Fitness PTE. LTD.

ต้องการ Android :

Android 5.0+

การจัดอันดับเนื้อหา :

Everyone

Get it on :

การดาวน์โหลด APK

คำอธิบายแอพ

การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: Strong Workout Tracker Gym Log พัฒนาโดย Strong Fitness PTE. LTD. จดทะเบียนในหมวดหมู่ สุขภาพและการออกกำลังกาย เวอร์ชันปัจจุบันคือ v6.0.6 อัปเดตเมื่อ 15/04/2025 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: Strong Workout Tracker Gym Log ได้รับการติดตั้งมากกว่า 3 ล้าน ปัจจุบัน Strong Workout Tracker Gym Log มีรีวิว 42 พัน คะแนนเฉลี่ย 4.4 ดาว

“ฉันขอแนะนำให้ดาวน์โหลดแอป “Strong” ก่อนที่คุณจะกลับไปออกกำลังกาย ดีมากเลย” - CNBC

“ด้วยแอปอย่าง Strong การออกกำลังกายจึงให้ความรู้สึกเหมือนเป็นเกม” - The Verge

เครื่องมือติดตามการออกกำลังกายและการออกกำลังกายที่ง่ายที่สุด สะอาดที่สุด และใช้งานง่ายที่สุดสำหรับกิจวัตรการออกกำลังกายทุกประเภท

เข้าร่วมกับผู้คนมากกว่า 3,000,000 คนที่ดาวน์โหลด Strong เพื่อติดตามการออกกำลังกายในยิม

ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักยกที่มีประสบการณ์ Strong มอบทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อบันทึกการออกกำลังกายของคุณอย่างง่ายดายและรวดเร็วที่สุด ไม่ต้องใช้ปากกาและกระดาษในยิมอีกต่อไป!

ไม่ว่าคุณต้องการที่จะเพิ่มความแข็งแรง มวลกล้ามเนื้อ หรือเพียงแค่รักษาสุขภาพให้แข็งแรง Strong ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่ดีขึ้นจากการออกกำลังกาย

Strong ได้รับการปรับให้เหมาะสมสำหรับการฝึกยกน้ำหนักแบบโปรเกรสซีฟ เช่น การฝึกความแข็งแกร่งในการเริ่มต้น หรือ StrongLifts 5x5 แต่สามารถปรับให้เข้ากับกิจวัตรอื่นๆ ที่คุณเลือกได้อย่างง่ายดาย!

คุณสมบัติ:
• อินเทอร์เฟซที่เรียบง่ายที่สุดของแอปฟิตเนสบน Google Play
• การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและความแข็งแกร่งที่ครอบคลุม
• เพิ่มแบบฝึกหัด กิจวัตรของคุณเอง และเลือกระหว่างการออกกำลังกายเหล่านั้นได้อย่างง่ายดาย
• คำแนะนำการออกกำลังกายโดยละเอียดพร้อมคลังวิดีโอแอนิเมชั่นที่เพิ่มมากขึ้น
• สถิติขั้นสูงแสดงบันทึกส่วนตัวและความก้าวหน้าของคุณ และยังคำนวณหนึ่งตัวแทนสูงสุดและน้ำหนักรวมที่ยกได้!
• ตัวจับเวลาถอยหลังอัตโนมัติในตัวเพื่อช่วยบันทึกการพัก
• รองรับการออกกำลังกายหลายประเภท รวมถึงการออกกำลังกายแบบ Assisted Bodyweight และ Duration
• แท็กตั้งค่าเป็นวอร์มอัพ ล้มเหลว หรือดรอปเซ็ต
• Supersets / การออกกำลังกายแบบกลุ่ม
• ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยกราฟสำหรับปริมาณและความก้าวหน้า 1RM
• สำรองข้อมูลของคุณโดยอัตโนมัติด้วย Cloud Sync!
• ตัวติดตามการวัดร่างกายในตัวเพื่อบันทึกน้ำหนักและปัจจัยสำคัญอื่น ๆ ของคุณ พร้อมรองรับ Google Fit
• เครื่องคิดเลขอุ่นเครื่องจะบอกคุณว่าควรอุ่นเครื่องด้วยน้ำหนักตัวใด
• เครื่องคิดเลขเพลทสำหรับเมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้น
• รองรับน้ำหนักอิมพีเรียล (ปอนด์) และเมตริก (กก.) หรือทั้งสองอย่างรวมกัน
• เพิ่มบันทึกลงในการออกกำลังกายของคุณ
• แผ่นแบ่งปันทำให้การแบ่งปันกิจวัตรและการออกกำลังกายกับเพื่อน ๆ ง่ายกว่าที่เคย!
• ส่งออกข้อมูลทั้งหมดของคุณไปยังอีเมลในรูปแบบ CSV

ข้อกำหนดในการให้บริการที่เข้มงวด - https://strong.app/terms
นโยบายความเป็นส่วนตัวที่แข็งแกร่ง - https://strong.app/privacy

ขณะนี้เราเสนอเวอร์ชัน v6.0.6 นี่เป็นเวอร์ชันล่าสุดที่ได้รับการปรับปรุงให้ดีที่สุดของเรา เหมาะสำหรับอุปกรณ์ต่าง ๆ มากมาย ดาวน์โหลดฟรี Apk โดยตรงจาก Google Play Store หรือเวอร์ชันอื่น ๆ ที่เรากำลังโฮสต์ นอกจากนี้คุณสามารถดาวน์โหลดได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนและไม่จำเป็นต้องเข้าสู่ระบบ

เรามีอุปกรณ์ที่มี 2000+ มากกว่าสำหรับ Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... ที่มีตัวเลือกมากมายเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะเลือกเกมหรือซอฟต์แวร์ที่เหมาะกับอุปกรณ์ของคุณ

มันสามารถมีประโยชน์ได้หากมีข้อ จำกัด ของประเทศหรือข้อ จำกัด ใด ๆ จากด้านข้างของอุปกรณ์ของคุณใน Google App Store

มีอะไรใหม่

This update has many new features, including:
• Folders to organize your templates.
• Inline Rest Timers for direct control of your rest timers.
• Improved Charts for clearer progress tracking.
• Focus Metric to track a particular metric for an exercise.
• Health Connect Integration for syncing with external apps.
• Improved Login Options including Google and Apple.
• Improved Cloud Sync performance.
• Additional bug fixes and improvements.