500 Low FODMAP Recipes
500 สูตร FODMAP ต่ำ: การบรรเทา IBS และลำไส้ที่มีความสุข
ข้อมูลแอพ
คำอธิบายแอพ
การวิเคราะห์แอพ Android และการทบทวน: 500 Low FODMAP Recipes พัฒนาโดย Trellisys.net จดทะเบียนในหมวดหมู่ อาหารและเครื่องดื่ม เวอร์ชันปัจจุบันคือ 1.2 อัปเดตเมื่อ 14/02/2019 ตามความเห็นของผู้ใช้ใน Google Play: 500 Low FODMAP Recipes ได้รับการติดตั้งมากกว่า 238 ปัจจุบัน 500 Low FODMAP Recipes มีรีวิว 1 คะแนนเฉลี่ย 5.0 ดาว
การทำตามอาหาร FODMAP ต่ำอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว - แอพนี้จะสร้างแรงบันดาลใจและช่วยให้คุณกินอาหารที่มีชีวิตชีวาอร่อยและมีความสมดุลในขณะที่อาหาร FODMAP ต่ำสูตรในแอพนี้ไม่เพียง แต่อร่อยและ ง่ายพวกมันต่ำทั้งหมด 100% ใน fodmaps และเหมาะสำหรับขั้นตอนการกำจัดของอาหาร FODMAP ต่ำตั้งแต่อาหารเช้าไปจนถึงอาหารเย็นไปจนถึงขนมหวาน!
และสร้างโดยสำนักพิมพ์ตำราอาหารชั้นนำของสหราชอาณาจักร Hamlyn คุณ สามารถเชื่อมั่นได้ว่าทุกสูตรได้รับ:
✓การทดสอบรสชาติ
✓ได้รับการอนุมัติต่ำ
ในระหว่างขั้นตอนการกำจัดของอาหารของคุณ (แนะนำเป็นเวลา 6-8 สัปดาห์) คุณสามารถกินใด ๆ 500 มื้ออาหารและของว่างอธิบายไว้ในแอพนี้
หากคุณต้องการแรงบันดาลใจเพิ่มเติมคุณสามารถโบลต์สูตร FODMAP ที่มีความอร่อยต่ำกว่า 428 รายการเพื่อซื้อในแอป
*ให้คุณเกือบ 1,000 วิธีในการกินอย่างสวยงามในอาหาร FODMAP ต่ำ*
อาหาร FODMAP ต่ำได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าเป็นการบำบัดอาหารที่ดีที่สุดสำหรับอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) ซึ่งมีอาการ รวมถึงอาการปวดท้องส่วนล่างท้องอืดลมและการเปลี่ยนแปลงนิสัยลำไส้ (ท้องเสียและ/หรือท้องผูก) มันมุ่งเน้นไปที่กลุ่มคาร์โบไฮเดรตที่เรียกว่า FODMAPS ซึ่งถูกดูดซึมไม่ดีในลำไส้บางคน
อาหาร FODMAP ต่ำได้รับการพัฒนาโดยทีมนักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Monash ประเทศออสเตรเลีย อาหาร FODMAP ต่ำสามารถควบคุมอาการ IBS ได้
