Omega 3 & Omega 6 Diet Foods

Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: Omega 3 & Omega 6 Diet Foods, Kaveri Tyagi Tarafından Geliştirildi. Tıp Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 3.1'dur, 08/09/2023 'De Güncellenir. Google Play: Omega 3 & Omega 6 Diet Foods'daki Kullanıcılara Göre: Omega 3 & Omega 6 Diet Foods. 7 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. Omega 3 & Omega 6 Diet Foods Şu Anda 32 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 4.6 Yıldız Var

Omega 3 ve 6 diyet yağ gıdaları, kalori almak ve her yaştan vejetaryen veya vejetaryen olmayan insanlar için günlük olarak temel besin sağlamak için en iyi sağlıklı diyet yağları gıdaları ve kaynakları hakkında ücretsiz bir uygulamadır. Bir dizi amaç için uygun her türlü yüksek diyet yağ gıda kaynaklarını derledik. kalp hastalıkları riskini düşürür. Kötü kolesterolü düşürmek için çoklu doymamış yağ asitlerinin (PUFA) ve mono-doymamış yağ asidi (MUFA) gıda maddelerinde önemlidir. Bize enerji sağlayın, ancak sinir beyninin ve sağlıklı cilt ve dokuları koruyan diğer hayati organların uygun şekilde çalışması için gereklidir ve yağda çözünür bir D E ve K vitaminlerinin kan dolaşımı yoluyla taşınmasına yardımcı olur. . Doymuş yağlar trigliseritler sağlıksız olarak kabul edilir ve doymamış yağlar Mufa ve PUFA sağlıklı yağlar olarak kabul edilir. İyi yağlar, kalp hastalığı riskinizi düşüren ve insülin seviyelerine ve kan şekerine fayda sağlayan kan HDL kolesterol seviyelerini iyileştirebilir. Omega-3 yağları beyniniz ve ruh haliniz için özellikle faydalıdır. Deniz ürünleri ve süt ürünleri doymuş yağ kaynaklarıdır. Palmiye ve hindistancevizi yağı gibi bazı bitki gıdaları da içerir. Bazı deniz yiyecekleri ve fındıklar da doymuş yağ içerir, ancak genellikle kırmızı etten daha azdır.

Bu görüntüleri Facebook WhatsApp Twitter Tumblr veya diğer herhangi bir sosyal medya web sitesine veya uygulamasına tek dokunuşla fotoğraf olarak paylaşabilirsiniz. Bu resimleri arkadaşlarınıza ek olarak e -posta ile e -postayla gönderebilir veya cep telefonu belleğinize veya cep telefonunuza cep telefonunuza indirebilirsiniz.

Read more