ADHD Easy-Do your ADHD Planner

Android Uygulama Analizi Ve İncelemesi: ADHD Easy-Do your ADHD Planner, HYPERFOCUS ACADEMY Tarafından Geliştirildi. Verimlilik Kategorisinde Listelenmiştir. Mevcut Sürüm 1.7.0'dur, 21/07/2025 'De Güncellenir. Google Play: ADHD Easy-Do your ADHD Planner'daki Kullanıcılara Göre: ADHD Easy-Do your ADHD Planner. 2 Bin'Den Fazla Kurulum Elde Edildi. ADHD Easy-Do your ADHD Planner Şu Anda 1 Incelemesi, Ortalama Derecelendirme 5.0 Yıldız Var

ADHD'liler ve nörodiverjan kişiler tarafından ve onlar için tasarlanmış beyin dostu bir sistem, görevlerinizi, düşüncelerinizi ve fikirlerinizi yapılandırmanızı, planlamanızı ve uygulamanızı kolaylaştırır. 14 gün boyunca ücretsiz deneyin!

ADHD Easy-Do, ADHD, ADD ve nörodiverjan kişiler tarafından ve onlar için oluşturulmuş benzersiz bir planlayıcı uygulamasıdır. ADHD ihtiyaçlarına göre uyarlanmış esnek bir sistem sunarak günlük hayatınızı, görevlerinizi, düşüncelerinizi ve fikirlerinizi beyninizle birlikte çalışacak şekilde düzenlemenize yardımcı olur; organize olmanızı, gününüzü yönetmenizi ve bunalmışlığınızı azaltmanızı kolaylaştırır.

Bütünsel bir ADHD uygulaması olarak, yalnızca zorluklarınızı ele almakla kalmaz, aynı zamanda güçlü yönlerinizi de vurgular. Bir modül ADHD'nin nasıl çalıştığını basit terimlerle açıklarken, bir diğeri olumlu özelliklerinize ve kaynaklarınıza odaklanır.

Başarılarınızı kutlamak ve hayatınızın olumlu yönlerini takdir etmek için yerleşik bir ilerleme ve minnettarlık izleyicisiyle motivasyonunuzu koruyun. Ayrıca, stresi azaltmak, odaklanmayı geliştirmek ve günlük rutinlerinizde daha fazla yapı oluşturmak için pratik stratejiler, ADHD ipuçları ve yaşam tüyoları bulacaksınız.

ADHD Easy-Do günlük hayatınızı nasıl basitleştirebilir:

✔ Fikirlerinizi ve düşüncelerinizi sıralamak, ertelemeyi yenmek ve görevleri başarıyla tamamlamak için yaratıcı ADHD yardım araçları

✔ Önceliklerinizi belirlemenize, zamanı gerçekçi bir şekilde tahmin etmenize ve büyük görevleri küçük, yönetilebilir adımlara bölmenize yardımcı olan kapsamlı AI desteği

✔ Basit bir günlük düşünme özelliği, gerektiğinde davranışınızı ve ilerlemenizi sadece 1-2 dakikada daha iyi anlamanızı ve optimize etmenizi sağlar

✔ Tipik günlük zorluklar için pratik ipuçları, başa çıkma stratejileri ve ADHD yaşam tüyoları

✔ ADHD'nin nasıl çalıştığına ve size sunabileceği avantajlara dair anlaşılması kolay bir açıklama

✔ Görsel ve akustik zamanlayıcı ve hatırlatma işlevleri ve çok daha kullanışlı özellikler

Ayrıca şunlar gibi başka özellikler de vardır:

• Projeler, görevler veya farkındalık meditasyonları için şablonlar sağlayan, bireysel ihtiyaçlarınıza göre uyarlanan bir AI asistanı.

• Görevler üzerinde çalışırken odaklanmanıza yardımcı olmak için Pomodoro tekniğine sahip bir odaklanma zamanlayıcısı.

• Ertelemeyi yenmek ve üretkenliği artırmak için pratik araçlar.

• Düzenli kalmanıza ve daha az unutmanıza yardımcı olacak etkili hatırlatma işlevleri ve farkındalık zili.

• Basit Nasıl Yapılır videoları

Kapsamlı Destek
Bu uygulama, günlük planlama, hatırlatıcılar, çözüm stratejileri ve günlük zorluklarla başa çıkmak için hayat tüyoları ile gelişmiş DEHB yardımı sunar. Zaman yönetimi, odaklanma geliştirme, unutkanlığı azaltma ve etkili rutinler oluşturma konusunda size destek olan güvenilir DEHB yardımcınızdır.

Yetişkinler İçin
Bu uygulama özellikle DEHB veya ADD'li yetişkinler için faydalıdır. Gününüzü yapılandırmanıza ve kalıcı rutinler oluşturmanıza yardımcı olur. DEHB günlük planlayıcısı olarak netlik sağlar ve günlük görevlerinizi daha verimli bir şekilde yönetmenize yardımcı olur.

Ertelemeyi Yenin
Bu uygulama, DEHB ile ilgili ertelemenin üstesinden gelmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Görevleri yönetilebilir adımlara bölmek ve ivmeyi korumak için pratik araçlar sağlar. Kişiselleştirilmiş hatırlatıcılar ve odaklanma zamanlayıcıları ile yolda kalmanıza ve görevleri tamamlamanıza, tutarlılık ve sağlıklı alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olur.

Güçlü Bir Günlük Düzenleyici
Çok yönlü bir DEHB düzenleyicisi olarak bu uygulama, görevleri yönetmenize, randevuları takip etmenize ve önemli etkinlikleri planlamak için entegre takvim işlevlerini kullanmanıza yardımcı olarak gününüzü basitleştirir. DEHB yapılacaklar listesi, sorumlulukları etkili bir şekilde önceliklendirmenize olanak tanır ve rutininizin başında kalmanızı sağlar.

Etkili Yönetici
Etkili bir DEHB Yöneticisi ile günlük görevlerinizi ve rutinlerinizi kontrol altında tutun. Öncelikleri düzenleyerek ve hatırlatıcılar ayarlayarak, odaklanmanızı ve gün boyunca düzenli kalmanızı sağlar.

Nöroçeşitlilik Desteği
DEHB Easy-Do, günlük yaşamı yönetmede desteğe ihtiyaç duyan nöroçeşitli bireyler için tasarlanmıştır. Nöroçeşitli kişilerin güçlü yönlerini kullanmaları ve günlerini daha etkili bir şekilde organize etmeleri için ideal bir uygulamadır.

Daha İyi Odaklanma İçin DEHB Zamanlayıcısı
Odaklanma zamanlayıcısı, Pomodoro tekniğini ve DEHB seslerini kullanarak konsantrasyonunuzu ve zaman yönetiminizi geliştirmenize yardımcı olur.

Read more