luwal: Resistance band workout

Аналіз Та Огляд Додатків Android: luwal: Resistance band workout, Розроблений luwal.training. Перелічено В Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія-1.27, Оновлена ​​На 28/03/2025 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: luwal: Resistance band workout. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час luwal: Resistance band workout Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок

luwal.training пропонує вправи для всього тіла, які можна виконувати з резистором. Лише кілька хвилин на день ви можете нарощувати м’язи та спалювати жир, не відвідуючи тренажерний зал.

ТРЕНУВАННЯ
Обсяг, чіткість, сила… Виберіть будь-яку програму за замовчуванням або створіть власну.

ВИ ОБИРАЄТЕ КОЛИ І ДЕ
Упакуйте ремінці та візьміть свій особистий тренажерний зал куди завгодно. Вправи призначені для виконання вдома, в парку, під час подорожей...

СТЕЖІТЬ СВІЙ ПРОГРЕС
У цій програмі ви зможете відстежувати свій розвиток сили за кожну вправу та тенденції ваги тіла.

ЕФЕКТИВНО
Тренування на еластичних стрічках дає такі ж переваги та результати, як і тренування з вільною вагою, але з меншим ризиком травм.

ГРУПИ
Все, що вам знадобиться, це набір ремінців для захисту від петлі та набір рукавичок. Підійде будь-який бренд.
Без резинок?, без проблем. Ця програма включає вправи з художньої гімнастики для тренувань без будь-яких матеріалів.

ХАРАКТЕРИСТИКИ:
* 8 різних типів тренувань
* Створюйте власні програми тренувань
* Кругове тренування на силу, обсяг, чіткість...
* 43 вправи на смуги опору
* 15 вправ без опорних стрічок
* Анімація для кожної вправи
* Автоматично записує прогрес навчання
* Відстежуйте тенденцію ваги тіла за допомогою діаграм

НЕОБХІДНИЙ МАТЕРІАЛ:
x1 набір смуг опору петлі
x1 комплект рукавичок
x1 дверний анкер (опціонально: для навчання вдома)

Read more