
DTBA
DTBA пропонує тренування, які вам подобаються, від фізіотерапевтів, яким ви можете довіряти.
Інформація Про Додаток
Advertisement
Опис Програми
Аналіз Та Огляд Додатків Android: DTBA, Розроблений Dare To Be Active, Inc.. Перелічено В Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія-3.23.0, Оновлена На 16/05/2025 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: DTBA. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час DTBA Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок
Dare To Be Active — це програма №1 для фітнесу та реабілітації, заснована фізіотерапевтом доктором Лос-Анджелесом Томою Гастіном, розроблена для створення (і реабілітації) сильних і витривалих тіл за допомогою навмисних рухів. Метод DTBA сприяє послідовності та незалежності за допомогою вказівок висококваліфікованих фізіотерапевтів, які допоможуть вам досягти ваших фітнес-цілей для здорового та сильного тіла та розуму.Настроювані фітнес + програми в 1 додатку:
Понад 180 відео за запитом, починаючи від силових тренувань і високоінтенсивних кардіотренувань до силових тренувань для початківців і не тільки, DTBA тепер включає заняття йогою та пілатесом, які відповідають вашим щоденним фітнес-потребам. Під керівництвом фізіотерапевтів під час кожного заняття наш підхід поєднує глибоке розуміння тіла з профілактикою травм і реабілітацією на передньому краї нашої практики.
Усі тренери DTBA навчені, щоб допомогти вам безпечно досягти ваших фітнес-цілей. Завдяки унікальним рекомендаціям, ідеям і підказкам наша команда навчена навчати вас і підтримувати вас у вашій фітнес-подорожі, а також усувати будь-який біль (чи обмеження), який ви можете мати, за допомогою реабілітаційних занять, таких як «Йога від болю в спині» або «Вправи з мінімальним обладнанням для Біль у коліні».
Розроблено з думкою про вас:
DTBA створено для всіх — незалежно від рівня фізичної підготовки, у нас є все: від відео для початківців до комплексів силових тренувань для просунутих. Наша постійно зростаюча бібліотека доступних відеозаписів про тренування навчає основам вправ і профілактики травм від перевірених фізіотерапевтів, що дає вам змогу зростати в силі та знаннях, щоб створити сильні та впевнені тіла.
Наша мета полягає в тому, щоб об’єднати фітнес-реабілітацію та реабілітаційний фітнес у ваше повсякденне життя за допомогою керованих рухів, щоб допомогти вам створити здоровий спосіб життя, запобігти травмам і зберегти довголіття. Ми розуміємо важливість збільшення щоденної активності та запобігання поточному (і майбутньому) болю, спричиненому нерухомістю, завдяки низці відео про поставу, розтяжку на столі та тренування, які можна виконувати вдома чи під час подорожі.
ФУНКЦІЇ ДОДАТКУ + ПЕРЕВАГИ ЧЛЕНСТВА
- Безкоштовна 14-денна пробна версія для нових учасників.
- Більше 180 відео на замовлення, починаючи від рухливості до силових тренувань, стабільності, запобігання травмам, до та після пологів, пілатесу та йоги.
- Завдання, щоденні тренування та два користувальницькі тижневі розклади для початківців і для просунутих.
- Нові щотижневі тренування без будь-якого обладнання, які можна виконувати будь-коли та будь-де.
- Повний доступ до живих тренувань і занять, які викладають тренери DTBA.
- Настроювана функція пошуку на основі тренера, тривалості, обладнання або фокусу тренування.
- Зберігайте улюблені тренування у своєму профілі, додавайте їх у свій календар або створюйте власні списки відтворення.
- Доступ до 15-хвилинних або менше експрес-тренувань, щоб відповідати вашому насиченому графіку та підтримувати вашу стабільність.
- Доступ до всіх відео тривалістю від 5 до 45 хвилин відповідно до вашого розкладу незалежно від часу.
- Тренування до та після пологів, зняті в реальному часі доктором LA Thoma Gustin + доктором Джойс Шоу.
- Форум спільноти, де можна ставити запитання, публікувати оновлення та отримувати рекомендації.
--
▷ Вже є учасником? Увійдіть, щоб отримати доступ до своєї підписки.
▷ Новий? Спробуйте безкоштовно! Підпишіться в додатку, щоб отримати миттєвий доступ.
DTBA пропонує підписку з автоматичним поновленням, яка надасть вам необмежений доступ до вмісту на всіх ваших пристроях. Оплата стягується з вашого рахунку під час підтвердження покупки.
Ціна залежить від місця розташування та підтверджується перед покупкою. Підписка автоматично поновлюється, якщо її не скасовано принаймні за 24 години до закінчення поточного розрахункового періоду. Скасувати будь-коли в налаштуваннях облікового запису.
Для отримання додаткової інформації відвідайте наш:
-Умови використання: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/terms-of-service
- Політика конфіденційності: https://daretobeactive.uscreen.io/pages/privacy-policy
376
Зараз Ми Пропонуємо Версію 3.23.0. Це Наша Остання, Найбільш Оптимізована Версія. Він Підходить Для Багатьох Різних Пристроїв. Безкоштовно Завантажте Безпосередньо Apk З Магазину Google Play Або Інших Версій, Які Ми Ходимо. Більше Того, Ви Можете Завантажити Без Реєстрації Та Не Потрібно Входу.
У Нас Є Більше, Ніж 2000+, Доступні Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... З Такою Кількістю Варіантів, Вам Легко Вибрати Ігри Чи Програмне Забезпечення, Що Відповідає Вашому Пристрою.
Це Може Стати В Нагоді, Якщо Є Обмеження Країни Або Будь -Які Обмеження З Боку Вашого Пристрою В Магазині Додатків Google.
Останні Коментарі
Maddison Jakobi
Absolutely FANTASTIC. LaThoma Gustin and all the Instructors on this app are full of information, tips and ideas to transform working out into something fun and easy to follow. There is SO much education in here for strength, mobility, workouts to suit different time-frames and pregnancy! I am WOWED. Thank you DTBA team!!! The app looks beautiful and is easy to follow.
Raychel Tanudra
I started doing LA's workouts since the beginning of quarantine in 2020 and I love how she doesn't just show you exercises but teaches you about proper form and activating certain muscles! I feel so much stronger and knowledgeable about my muscles and joints. It helps in my daily life, especially since I'm very active at work. THANK YOU LA! Love love love what you're doing! Keep up the amazing work 🥳😍🙌🏽🙏🏽💕
Paola Valentin
It honestly is a wonderful app.It teaches you how to do the exercises correctly and gives you all types of exercises.With equipment and no equipment. You could do from 10 min to 60 min. It's amazing!!
Abhay Chand
I really love the number of exercises that have been given but for an average Indian, it is quite expensive. But i would be happy if you would give a free membership, for being a flash/grant gustin fan😉😊 I was so stoked when i got to know about this as i recently had a ligament tear and wanted to start exercising to lose my weight but i'll just stick to your yt videos.🤗
Y
Unfortunately, this app doesn't work in 'certain region' and that includes Brunei. So it's quite disappointing because I really love LA's workout videos.
Marianne AW
the app is pretty straight forward. the only thing I wish it had was an option to skip ahead if you're not into a certain exercise.
Wyneesha Young
easy to navigate great workouts that you can squeeze in your day for extra movement or put together for a longer workout.
Danielle Chiaverini
Love the structure of the workouts and how everything is explained to help you get the best workout possible.