
WeGLOW: Home Workout for Women
Планувальник тренувань для жінок, фітнес-трекер, трекер активності, вправи та харчування!
Інформація Про Додаток
Advertisement
Опис Програми
Аналіз Та Огляд Додатків Android: WeGLOW: Home Workout for Women, Розроблений WEGLOW APP LTD. Перелічено В Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія-1.15.12, Оновлена На 18/04/2025 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: WeGLOW: Home Workout for Women. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час WeGLOW: Home Workout for Women Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок
Схудніть за допомогою програми WeGLOW домашнього тренування для жінок — провідного планувальника тренувань для жінок, фітнес-трекера, трекера активності, планувальника здорового харчування та трекера харчування для покращення жіночої фізичної форми.[Тренування з фітнес-тренером]
• Тренуйтеся на понад 400 заняттях із всесвітньо відомим особистим тренером WeGLOW, таким як Стеф Вільямс, Алекс Зефельдт і Мара Кіматорібус, щоб покращити свою рутину тренувань для жінок.
• Виберіть силові тренування, настінний пілатес, гімнастику, кардіотренування, HIIT, йогу, розтяжку, медитацію тощо, щоб знайти ідеальний план тренувань.
• Спробуйте йогу під керівництвом, дихальну вправу та медитацію, щоб допомогти вам розслабитися, зосередитися та покращити самопочуття та психічне здоров’я жінки.
• Приєднуйтеся до жіночих тренувань, спілкуйтеся з однодумцями та знаходьте натхнення для схуднення та покращення здоров’я без нашої жіночої фітнес-спільноти.
[Відстежуйте свій прогрес]
• Відстеження активності здоров’я WeGLOW забезпечує лічильник кроків, відстеження сну, нагадування про воду, відстеження макросів, лічильник калорій, відстеження харчування тощо.
• Використовуйте журнал тренувань, щоб відстежувати свій прогрес у фізичній формі за допомогою трекера тренувань і досягати цілей щодо здоров’я.
• Налаштуйте свій фітнес-мандрівку за допомогою плану тренувань у тренажерному залі або вдома з 30+ варіантами на вибір.
• Приєднуйтеся до змагань із тренуваннями та відстежуйте свій витрачений час і завершені тренування за допомогою нашого планувальника тренувань, фітнес-трекера та трекера вправ, які ідеально підходять для тренувань для жінок, тренувань у тренажерному залі, домашніх тренувань тощо.
• Відстежуйте особисті рекорди за допомогою трекера тренувань, додавайте фотографії прогресу та записуйте свої почуття.
[Підвищте рівень свого харчування]
• Отримайте повну структуру макросів і план харчування, адаптований до ваших цілей щодо схуднення, за допомогою нашого планувальника їжі, рецептів здоров’я, засобу відстеження харчування та відстеження макросів.
• Скористайтеся нашим планувальником страв, щоб приготувати понад 700 здорових страв, у тому числі веганські, вегетаріанські, безглютенові, безмолочні та пескатарські.
• Отримайте доступ до понад 120 тем щодо здоров’я, фітнесу та харчування, щоб отримати вичерпні рекомендації щодо жіночої фітнесу.
[ Варіанти підписки Premium ]
• Виберіть місячний, квартальний або річний план передплати з автоматичним поновленням, якщо його не скасовано принаймні за 24 години до закінчення періоду передплати.
Зараз Ми Пропонуємо Версію 1.15.12. Це Наша Остання, Найбільш Оптимізована Версія. Він Підходить Для Багатьох Різних Пристроїв. Безкоштовно Завантажте Безпосередньо Apk З Магазину Google Play Або Інших Версій, Які Ми Ходимо. Більше Того, Ви Можете Завантажити Без Реєстрації Та Не Потрібно Входу.
У Нас Є Більше, Ніж 2000+, Доступні Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... З Такою Кількістю Варіантів, Вам Легко Вибрати Ігри Чи Програмне Забезпечення, Що Відповідає Вашому Пристрою.
Це Може Стати В Нагоді, Якщо Є Обмеження Країни Або Будь -Які Обмеження З Боку Вашого Пристрою В Магазині Додатків Google.
Що Нового
WeGLOW is the health & fitness app designed with busy women in mind; we help you build consistency, confidence and feel accomplished. We're always working on improving WeGLOW, fixing bugs and adding features requested by you. Please do leave us a review; as a small team we read & appreciate every one, plus it may be your suggestions we get to next!
Останні Коментарі
Angela Goldberg
love the content, but there needs to be short breaks in between for switching exercises (putting on/taking off bands, etc). also I saw in the FAQ that there's such thing as a beginner guide and something called "start strong"-I am interested in those! but I couldn't find them on the app. So I wonder if those features are still being developed?
Waddles
Overall, this app is great! I have been consistent with the workouts. They are challenging,and that motivates me to even more to get through it. I have also noticed since using the app is my form improving! The recipes are very creative & the little motivation messages are sweet as well! My only issue is with some of the workouts that include timers, the timer does not show when the workout starts. I hope that gets fixed soon. I'm 15 lbs down and only 22 lbs from my goal - this app is great!
Gabrielle Gonzalez
Amazing experience. No app or trainer has done a tremendous job with this app. It's very helpful and leaves us with no excuses to not get a workout in! Well done, Stef and the team. I subscribed when the app FIRST came out, and I am very, very pleased with the growth it continues to provide. Most apps just leave it and do not improve much. We all are involved and WEGLOW!!!
Kelley Johnson
Workouts are a killer is a good way. I enjoy the sets that focus on different areas of the same body part. I curse the person who has me do a set that targets the same thing 😅. My body usually always fails near the end but the progress is noticeable. The app doesn't always log the workout you've just completed. When trying to go to the next set sometimes the app backs you out and of course clears your time spent in the workout.
JM
Overall the workouts are great and the recipes are good. However, the fact that you have to buy access to the challenges is off-putting considering you pay to use the app to begin with. Also you can't play music on another app while using this one which would be nice.
Jessie
I was very cautious and not completely sold on the WeGlow app and I truly believed I would be deluded yet again. But after only just 3 weeks - YES 3 weeks I finally see results I thought I'd never could achieve. What I love most about the app offers a huge variety of guides and challenges and their categories are extensive. I don't see myself getting bored any time soon. Oh and another huge + I'm not spending hours in the gym. I've gained so much more than strength, a major confidence boost.
Lilia Alvarez
I love this app, subscribed to it right when launched. I love the improvements they've made thru all this time, there's still a few glitches here and there, but that's why it's good to keep track whenever you're doing a routine. The workouts and meals are fire and yes! Workouts completely work! 🔥🔥
Ambre Bernigaud
Superb app, a wide range of workout and programmes including ones that follow your period cycle, back pain alternatives, lots of softer workout such as yoga, or even meditation session. Incredibly useful with the automated calendar, easy to track. Lots of meal recipes too including vegetarian and vegan options. A very good app, no bugs so far (been using it for a month). Highly recommend.