Sunnyside: Drink Less Alcohol
Відстеження алкоголю та спільнота, щоб допомогти вам пити менше, не змушуючи кинути
Інформація Про Додаток
Advertisement
Опис Програми
Аналіз Та Огляд Додатків Android: Sunnyside: Drink Less Alcohol, Розроблений Cutback Coach, Inc.. Перелічено В Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія-1.56.0, Оновлена На 29/04/2025 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: Sunnyside: Drink Less Alcohol. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час Sunnyside: Drink Less Alcohol Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок
Sunnyside — це єдиний додаток для відстеження алкоголю, планування та інструктажу, який зосереджений на уважному вживанні та поміркованості, а не на тверезості. Це допоможе вам миттєво змінити своє ставлення до алкоголю.Ми вшановуємо вас за те, що ви тверезо цікаві та прагнете поміркованості алкоголю. Якщо ви один із 75% дорослих, які п’ють, ви можете скористатися Sunnyside, щоб змінити свій підхід до алкоголю та негайно почати будувати здоровіші звички пити. Вам не потрібно бути тверезим, щоб побачити великі результати.
РЕАЛЬНІ РЕЗУЛЬТАТИ, ЯКІ ПРИЗВОДЯТЬ ДО ЗМІН
Протягом перших 30 днів середній учасник відчуває такі результати:
• Щотижня вживайте на 29% менше алкоголю
• Успішно переформулюйте своє ставлення до алкоголю, не протверезаючи
• Зекономте принаймні 50 доларів США (це покриває вартість підписки)
• Виключити з раціону 1500 калорій
• Отримайте значно більше енергії та зосередженості
• Значно покращити якість сну
• Поліпшення загального самопочуття
ЩО ТАКЕ УВАЖНЕ ПИТТЯ?
Простіше кажучи, це все про те, щоб думати під час вживання алкоголю. Усвідомлене вживання алкоголю означає не відмову від алкоголю, а усвідомлення того, скільки алкоголю ви п’єте, і його вплив на вас у даний момент.
НАУКОВО ПІДТРИМАНИЙ ДЛЯ ДОВГИХ ЗМІН
Переглянута та підтримана консультативною радою експертів із медицини та зміни звичок, Sunnyside використовує такі методи, як попереднє зобов’язання та свідоме втручання, щоб поступово допомогти вам змінити своє ставлення до алкоголю, не перериваючи повсякденного способу життя.
НЕМАЄ ПОЧУВАННЯ ПРОВИНИ АБО ТИСКУ ВИХОДИТИ
Наш неосудливий підхід змусить вас почувати себе бажано та цінувати. Ваші цілі щодо алкоголю є особистими, а не все або нічого, і ми відповідним чином адаптуємо ваш досвід. Ми ніколи не змушуємо вас бути тверезими чи кинути пити.
ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ
• Ставте свої особисті цілі щодо алкоголю
Ваш досвід починається з короткого анонімного опитування, яке займає лише близько 3 хвилин. Ми збираємо деяку інформацію про ваші звички до вживання алкоголю, ваші цілі та наміри. Це допомагає нам персоналізувати ваш досвід, щоб допомогти вам змінити своє ставлення до алкоголю.
• Дотримуйтеся тижневого плану споживання алкоголю
Щотижня ми пропонуємо вам рекомендований план напоїв на наступний тиждень, який допоможе вам досягти ваших особистих цілей. Це завжди поступово, і ви завжди можете це скорегувати.
• Відстежуйте свої напої
За допомогою простого інтерфейсу в додатку (або через текстове повідомлення) ми полегшуємо відстеження алкоголю та надаємо підказки, які допоможуть вам залишатися на меті.
• Отримайте щоденну мотивацію
Ми забезпечимо оптимістичним і позитивним навчанням, мотивацією, порадами та хитрощами, щоб тримати вас на шляху кожного дня тижня. Ми зосереджені на уважності та поміркованості, а не на тверезості.
• Надішліть повідомлення справжнім тренерам-людям
Наша команда справжніх тренерів-людей доступна для вас, незалежно від того, що вам потрібно. Надішліть їм анонімне повідомлення, щоб отримати корисну підказку в будь-який час. Або ні. Ми ніколи не змушуємо вас спілкуватися з нашими тренерами.
• Взаємодіяти з громадою
Наша нова функція спільноти дозволяє вам спілкуватися з іншими в спільноті за допомогою спільних щоденних підказок, які допомагають вам залишатися позитивними та уважними щодня. Це ідеальний спосіб підтримати оточуючих і отримати трохи підтримки та підтвердження для себе.
• Вимірюйте свій прогрес
Спостерігайте та вимірюйте, як ваші нові звички сприяють кращому сну, економії грошей і покращеній дієті на вашій особистій інформаційній панелі.
ЛЮДИ ВИКОРИСТОВУЮТЬ SUNNYSIDE ДЛЯ:
• Зменшіть і поміркуйте споживання алкоголю
• Отримайте підтримку від інших із подібними цілями
• Відстежуйте їхній алкоголь і дізнавайтеся, скільки вони п’ють
• Переосмисліть своє загальне ставлення до алкоголю
• Додайте до свого тижня більше сухих днів
• Припиніть запої та втрату свідомості
• Зменшити наслідки похмілля
• Зменшення тривоги та покращення загального самопочуття
• Схуднути і покращити дієту
ДЕТАЛІ ПІДПИСКИ
Під час реєстрації в Sunnyside ви отримаєте 15 днів, щоб спробувати все безкоштовно, після чого з вашої кредитної картки буде стягнено кошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку протягом 15-денної безкоштовної пробної версії.
Політика конфіденційності: https://www.sunnyside.co/privacy
Умови використання: https://www.sunnyside.co/terms
Зараз Ми Пропонуємо Версію 1.56.0. Це Наша Остання, Найбільш Оптимізована Версія. Він Підходить Для Багатьох Різних Пристроїв. Безкоштовно Завантажте Безпосередньо Apk З Магазину Google Play Або Інших Версій, Які Ми Ходимо. Більше Того, Ви Можете Завантажити Без Реєстрації Та Не Потрібно Входу.
У Нас Є Більше, Ніж 2000+, Доступні Для Samsung, Xiaomi, Huawei, Oppo, Vivo, Motorola, LG, Google, OnePlus, Sony, Tablet ... З Такою Кількістю Варіантів, Вам Легко Вибрати Ігри Чи Програмне Забезпечення, Що Відповідає Вашому Пристрою.
Це Може Стати В Нагоді, Якщо Є Обмеження Країни Або Будь -Які Обмеження З Боку Вашого Пристрою В Магазині Додатків Google.
Що Нового
Dry Day Streaks are here! Check out the Progress tab to view your current and longest streaks, and show or hide them with a quick tap.
Останні Коментарі
Adam Cronk
I don't think the app does anything unexpected or counterintuitive to support changing your habits, but what it does is push you for consistency, include you in the goal-setting and planning, and do both of those without shaming you for missing your target for the day or week. It's easy to use and it's proving helpful to me.
Heather Ritchey
Very helpful, non judgemental, low pressure, supportive process. I have been using the app for a couple months and have been drinking less than 30% of my normal baseline. Highly recommend. Save yourself money, improve your sleep and health, and set reasonable goals without the all or nothing feeling of going cold turkey. I have saved more money on drinks already than the cost of a year on the app.
Phil MacIntyre
easy to use, helpful tips and tools, lots of good content. the community is great as well. really helps to have people to talk to who are trying to work on the same thing that you are.
Tkjk04
This app has been very helpful to monitor & moderate my alcohol intake. There is regular access to coaches who can help, but you can tailor your experience to your own needs! Very communicative, and I appreciate all the data & design.
Gemma Gould-Dougherty
This app has helped me so much in the past couple of months! It's nice to have a visual of goals for the week and actually stick to them. Definitely more clear headed, less irritable, and have a healthier relationship with alcohol. I highly recommend this app!
Eddy Lauricella
Is the great learning tool they have podcast they hold two meetings which are very informed informative do the coaches speak to you with experience and tracking your drinks is very insightful in the app everyday they pour is a question that you could either keep a private journal or put it out to the public to read and reading other people's experience is very helpful
Darcie
Great way to be more mindful about alcohol. Super engaging app and with texting, they make it easy to log. The reduction in drinks (and the saved money) more than paid for the annual app cost. Highly recommend.
Lindy Olson
Sunnyside keeps me accountable and helps motivate me by tracking my progress. Anytime I've had an issue with the app--which is rare--the Sunnyside staff has been very helpful and supportive.