Calendário Menstrual Paula

Аналіз Та Огляд Додатків Android: Calendário Menstrual Paula, Розроблений Paula.app. Перелічено В Категорії Здоров'я Та Спорт. Поточна Версія-1.7.20, Оновлена ​​На 12/05/2025 . Відповідно До Оглядів Користувачів У Google Play: Calendário Menstrual Paula. Досягнуто Понад 2Х7 Встановлення. В Даний Час Calendário Menstrual Paula Має 2Х8 Відгуків, Середній Рейтинг 2Х9 Зірок

Менструальний календар Паули: цикл і фертильний період

Хочете завагітніти зараз? Або ви хочете знати, коли настане ваша наступна менструація за вашим менструальним календарем? Завдяки симптотермальному методу Paula ви можете зробити все це за одне застосування. Дізнайтеся, коли настане ваш наступний фертильний період або коли настане менструація. Завантажте додаток і відстежуйте свій менструальний цикл!

Як працює Паула

Симптотермальний метод Паули дозволяє створити свій персоналізований календар на основі моніторингу базальної температури в поєднанні з сигналами тіла, такими як цервікальний слиз, кровотеча або біль. Додаток для менструального циклу використовує свій штучний інтелект, щоб індивідуально розпізнавати ваш цикл і покращувати прогноз за допомогою будь-якої введеної вами інформації.

Режими використання

Незалежно від мети, додаток Paula's menstrual cycle допоможе вам і є чудовою альтернативою традиційному столу. Він точно передбачає, коли почнеться менструація, а разом з нею й наступний цикл, і коли кровотеча припиниться. Друга важлива фаза - це фертильний період, коли ви можете завагітніти. Залежно від того, хочете ви цього чи ні, програма повідомляє вам, чи потрібно вам захищатися під час статевого акту.

Ключові моменти програми:

ОСНОВНА ТЕМПЕРАТУРА:

Базальна температура тіла - це мінімальна температура, досягнута під час сну, і вимірюється щодня після пробудження та перед пробудженням. Протягом усього циклу базальна температура змінюється відповідно до гормонального балансу, особливо перед овуляцією та менструацією. Температурний режим, тривалість циклу та фертильний період відрізняються від жінки до жінки, але за допомогою даних лише за кілька циклів додаток Paula може точно передбачити наступні.

ШИЙКОВИЙ СЛИЗ ТА ШИЙКА ЦЕРВІКАЛУ шийки матки:

Ефективність базальної температури підвищується, якщо вона доповнюється іншою інформацією про фертильність. Різні типи цервікального слизу протягом циклу також вказують на те, в якій фазі ви перебуваєте. Підвищення рівня естрогену в першій половині циклу призводить до того, що спочатку липкий слиз перетворюється на вершковий, а потім у яєчний білок у фертильний період. Низька, тверда шийка матки після менструації піднімається і стає м’якшою та більш відкритою під час овуляції. Перевірка обох виконується щодня вручну.

ДОДАТКОВІ ФАКТОРИ:

Окрім вищезазначених ознак, інші фактори сприяють кращому визначенню характеру вашого циклу. Частота і інтенсивність кровотечі під час менструації або кров'янистих виділень допомагають визначити певні фази так само, як болі, які завжди виникають в одні й ті ж дні циклу. Перепади настрою є неминучим наслідком цих факторів і можуть посилити загальну картину. Якщо ви відстежуєте свій цикл за допомогою тестів на овуляцію, ваші результати стануть чудовим способом підтвердження прогнозу з програми Paula.

ПЕРЕШКОДУЮЧІ ФАКТОРИ:

Ночі переривчастого сну, зміни в поведінці, хвороби та ліки можуть вплинути на організм і, отже, змінити базальну температуру та порушити гормональний баланс так, що цервікальний слиз змінить консистенцію. Якщо ви введете всі ці фактори, додаток Паули врахує їх і відповідно скорегує ваш прогноз циклу.

Цікаво спробувати? Тож не зволікайте та завантажте менструальний додаток Paula безкоштовно зараз і відстежуйте свій цикл!

Read more